http://www.vataha.pl/wp-content/uploads/2015/04/JKD-5-sposobow.jpg Zapraszamy na kolejne warsztaty Jeet Kune Do. Sześć godzin dokładnej analizy na temat 5 sposobów ataku w Jeet Kune Do: 1. Pochodzenie i historia 2. Zdefiniowanie poszczególnych sposobów ataku 3. Korzenie JKD a 5 sposobów ataku 4. Dystans w 5 sposobach ataku 5. Rytm w 5 sposobach [...]
[...] z wyskoku i różne piękne kombinacje. ,,Sztuka Walki" wymyślona do celów pokazowych, nie ma tam sparringów. Wszystko w XMA opiera się na rozwiniętej równowadze, sile, koordynacji i wytrzymałości. Ta dyscyplina jest krytykowana przez tradycyjnych mistrzów, którzy mówią, iż nie ma tam w ogóle wątku samoobrony, i jest nieprzydatne w realnej walce.
[...] o typowy boks/kickboxing, gdzie głównie będzie obijanie gęby na ringu czy przygotowywanie pod kątem zawodów. Chciałbym po prostu uzyskać dobrą formę, nauczyć się ciekawej samoobrony pod kątem ulicy, trochę posparować w ochraniaczach. Czy do czegoś takiego nada się Krav Maga? A może coś lepszego, innego? Raczej interesują mnie głównie rzeczy [...]
[...] klubów. Jest boks, taekwondo i krav maga. Nie wiem który z tych stylów wybrać. Zastanawiam sie nad taekwondo i krav maga. I teraz mam pytanie który styl bedzie lepszy do samoobrony, chodzi mi o to żeby nauczyc sie tak bić, żeby dać rade takim typkom w mojej mieścinie którzy sie ze wszystkimi zaczynają ale oni nic nie ćwiczą ( miedzy sobą na [...]
[...] sędziów 8.30-10.00 - Weryfikacja i ważenie zawodników 11.00 - Otwarcie turnieju 10.40 - Turniej mocowania Jiujutsu i walki sportowej Jiujutsu (eliminacje) 13.00 - Turniej samoobrony sportowej 17.00 - Turniej sportowego Jiujutsu (eliminacje c.d.) 19.00 - Budo Galla - pokazy sztuk i sportów walki (Guja Jiujutsu, Kraszewski Jiujutsu, Kenjutsu, [...]
[...] nieodpłatnego uczestnictwa w treningach Judo. Ponadto organizowany jest również Wakacyjny Kurs Kobieta Bezpieczna, na którym panie będą mogły poznać podstawowe techniki samoobrony oraz uczestniczyć w zajęciach dotyczących zdrowego odżywiania. Dodatkową niespodzianką będzie także nauka przyrządzania sushi. Kursy poprowadzi Waldemar Białowąs [...]
[...] zapisać się na kravke. Czy rzeczywiście się opłaca? I czy rzeczywiście poradze sobie w takiej sytułacji gdzie ktoś mnie napadnie? Słyszałem również że jest to kurs nie tylko samoobrony, ale także zmieszane kilku sztuk walki. Rozważam także pujście na Karate, ale wiem że to sztuka bardziej dla pokazu niżeli do wykorzystania na "ulicy". Więc co [...]
Witam chciałbym zacząć trenować pod kątem samoobrony , ale chce zając sie w przyszłości także sporte.. Moje pytanie jest następujące czy najpierw isc na bjj i uzupełnić zapasami , czy pójść na samym początku na krav mage? Słyszałem , że na krav madze cywilnej jest słabiej dlatego się pytam czym zacząc swą naukę. Miałem krótki epizod z nauką bjj i [...]
Viet Vo Dao Polska i UKS "Tú Môn VVD" Zapraszamy wszystkie Panie na kurs samoobrony prowadzony w oparciu o Kem Vo Combat - system stworzony na bazie technik VIET VO DAO (wietnamskiej sztuki walki) oraz KEMPO TAI JUTSU (japońskiej szkoły twardego Ju Jitsu). Zajęcia odbywać się będą w trybie 10 spotkań po 2 godziny. W ramach kursu: - nauczysz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i nabrać trochę mięśni. Jak na razie ćwiczę w domu: pompki (różnego rodzaju), podciąganie na drążku, próbuję także ABS 2. Oprócz tego mam raz czasami dwa razy w tyg treningi samoobrony na którym można się dobrze zmęczyć, planuje biegać jak zrobi się cieplej. W planach mam też ułożenie jakiejś diety. Próbuję, czytam i myślę że słabo mi to [...]
[...] siłownie i prace na dwie zmiany. prosił bym o jakies rady co do treningu, brania odzywek i małej siłowni:) jestem gotowy zrobic wszystko aby miec chocby troszke pojecia o machaniu rekoma i troche nogami Nie chodzi mi o to zeby chodzic po ulicy i zaczepiac, ludzi tylko troche dla siebie. z czystej pasji dla sportu i moze samoobrony:) pozdrawiam
[...] wyglądać, że jak założę koszulka to ona się nie zapada jak to bywało kiedyś. Chciałbym zacząć boks, rekreacyjnie, 2 razy w tygodniu. Priorytet to nadal siłownia, boks dla samoobrony. Czy spadki będą drastyczne? Wiem że cięzko odpowiedzieć ale może ktoś miał podobne parametry i było ok? Sam zarabiam na jedzenie, mało pije i imprezuje, dużo [...]
http://www.vataha.pl/wp-content/uploads/2013/06/street.jpg Zapraszamy na zajęcia z zakresu samoobrony ulicznej, na których nauczysz się: - bronić się przed atakiem z zaskoczenia, - wyswobadzać z różnego rodzaju obchwytów, - kontrolować napastnika wykorzystując jego odzież, - taktyki przetrwania w przypadku dwóch, trzech napastników Zajęcia odbywać [...]
[...] na miasto, bo mogę ich spotkać. Nigdy nie uczestniczyłem w poważnej "solówie" i nie mam pojęcia jak się obronić przed nimi, a za każdym razem z bratem nie będe chodzić. Są wakacje także nie nauczę się żadniej samoobrony od jakiegoś trenera czy coś. Może ktoś z was nauczył się sam obraniać i podzielił by się ze mną tym jak? Proszę o odpowiedzi.
Witam. Od października zaczynam studia w Krakowie i chciłabym się zapisać na Krav Mage. Do jakiej sekcji i jakiego trenera się zapisać ? Dodam że jestem początkujący (nigdy nie trenowałem sztuk walki\samoobrony).
Witam, szukam jakiejś sztuki walki, w której oprócz normalnej "bitki" były by też dobre techniki samoobrony. Zastanawiałem się nad K1/MMA/Muay Thai lub Judo. Teraz coś o mnie. Mam 16 lat i koło 190cm także z tymi bardziej wymagającymi i akrobatycznymi może być problem. Byłby to mój debiut w tych sprawach i nie wiem czy nie jest już dla mnie za [...]
[...] Instytut jako jedyny w mieście prowadzony jest przez najwyższego rangą- Tomasza Adamczyka. Zajęcia są rewelacyjne zarówno dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Uczą samoobrony w razie niebezpieczeństwa a także jak rozpoznawać ew.zagrożenie. Poza tym jest to dobry trening fizyczny. Wiek i kondycja nie mają tam znaczenia. Na zajęciach jest [...]
[...] userow i moderatorow o laske i nie usuwanie tego tematu po paru minutach. Chcialbym dowiedziec, czy w Warszawei jest mozliwosc trenowanie wu-shu, lecz nie w formie samoobrony, lecz czysto sportowej - z duza iloscia akrbacji i akrobacji. Nie wiem, jak to sie specjalistycznei nazywa, ale jak ktos widzial popisy mnichow z Shaolin ,czy tez [...]
[...] poniedziałki, środy, piątki 20.15 -21.45 Ponadto od października ruszają sekcje Radogoszcz/ Zgierz, Retkinia, Widzew-Dąbrowa Od 10. X 2006 rusza specjalnie przygotowany trzymiesięczny kurs samoobrony dla kobiet. Wszelkie informacje prosze pytać p.Piotra Lizaka treningi prowadzi na Rewolucji 1905 nr tel 509 721 238 , 509 721 239 Zapraszamy
Witam. Chodzę na siłownie 7 miesięcy. Ważę 80 kg wzrost 184 cm. Tak jak w temacie co będzie dla mnie lepsze. Moim celem nie jest zostanie "zawodnikiem" tylko w celu samoobrony/ustawka po szkole/czy w razie czego na ulicy w obronie siebie i dziewczyny . Pozdrawiam