samoobrona

[...] Książka opisująca metodę treningową "Maszyna Walki" została wydana w Mińsku, w 1997 roku i od razu stała się bestsellerem roku w kategorii "sztuki walki i samoobrona". Anatoly Taras, w odróżnieniu od większości instruktorów samoobrony nie jest "prawiczkiem uczącym seksu" - służył w specnazie, przeżył wiele walk [...]

Niezla robota,lap soga dj`ally.BTW gdyby przyjrzec sie maszynie numer,to da sie zauwazyc 4 slupki na ktorych sa zawieszone te wszystkie sznurki i kijki. Dobrym patentem byloby zalozenie opon z maszyny 2 na tychze slukach, 2w 1. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]

krav maga kozak samoobrona przedewszystkim odpieranie ataków

Lejla, przy pompkach w staniu na rekach stawalam na rekach po prostu.. probowalam uginac lapki ale balam sie ze zalicze bammmm glowa w ziemie :P Piatek DNT w nocy z czwartek na piatek czulam zmeczenie w piatek juz bylo ok, ale zrobilam sobie REST DAY :-) MISKA link [...]

niby co ma być lepiej? tyle że samoobrona odpadnie i lpr

no jak sama nazwa wskazuje: mono - mozna miec tylko jednego nicka GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

****a miało być "ryzyko tego o czym piszesz" TankAbbot, przeglądałem troche Combat & Samoobrona i chyba mamy podobne plany na życie

ze strony organizatora Pierwsza w Historii Siemianowic Śląskich Wielka Gala Sportów Walki & Sportów Siłowych. 21.10. 2017r. Hala Sportowa – Kompleksu Sportowego Michał ul. Orzeszkowej 1 w Siemianowicach Śląskich. Harmonogram Gali: Rozpoczęcie godz. 16:00 1. Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Siemianowice - trener Dariusz Płoskonka – pokazy walki 5 [...]

[...] majstersztyk MEN-u... co do posługiwania się nożem- dźgałeś kogoś prawdziwym że wiesz jak to się odbyło??? , napisałem Ci już wcześniej że anatomia u Ciebie kuleje, zapasy samoobrona to jedno, medycyna to drugie jak już sie licytujemy na własną wiedze i doświadczenie to ja akurat brałem udział w kilkuset sekcjach zwłok i nie dziwi mnie śmierć z [...]

Warszawa - Wola, przedtem Zielona Góra Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

Dobra, ja jestem chetny to sprobowac - ale z czym najlepiej polaczyc z Kofeina, moze byc ? Jeszcze jedna sprawa, chcailem zrzucic troche zbednych kilo jakie wychodza przy robieniu masy - zakladajac ze moja dieta posiada w pewnym stopniu zredukowane ilosci tlusczu,cukru i skrobi i innych tam. Trening silowy, aeroby po treningu silowym. Moje [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37057 oto link GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

odgrzebaliście mi rocznego posta, ale trudno, trzeba cos odpowiedzieć. anonym: masz sporo racji opisując swoje przypadki, ale ty chyba jesteś pechowcem. Moim zdaniem twoje przykłady są nie tyle przesadzone, co bardziej ekstremalne niż moje. Wiadomo powszechnie, że raz na jakiś czas trafia się ktoś kto może w biały dzień cię zastrzelic na oczach [...]

ja bym najpierw dał strzała, a później włożył szczękę. Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

Udaj z lewej Saddam w srodku Kusaj z prawej GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

Gary na CNN wszystko bylo ladnie pokazane. Puscili film jeden z nich nie mial nogi i pol reki. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

a masz takie samo zdjecie udaja ?? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

Mozna tez z pomoca urzadzen typu kastes 3xsierp=3xRIP Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

[...] w boksie ;P Ponownie wykazujesz małą wiedzę. Boks to jedna z bardziej finezyjnych sztuk walki, wbrew pozorom. Zadaj sobie 2 pytania: W jakim celu chcę trenować? (hobby, samoobrona, rekreacja, ring, a może kilka z wymienionych?) Jakiego typu walka bardziej mi się podoba? (uderzenia i kopnięcia-a może rzuty i dźwignie?) Potem sprawdź jakie [...]

Boks to jedna z bardziej finezyjnych sztuk walki, wbrew pozorom. to może zostańmy przy pozorach :) Trenować chcę głównie hobbysycznie, przy okazji rekreacyjnie + ewentualnie samoobrona. Temat twój czytałem już wcześniej, tak samo jak kilka innych, jednak niewiele się dowiedziałem więcej co można wywnioskować + kilka porad :) Co do tamtego tematu, [...]