same

[...] sztangielki).Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej) Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

tak jak nupel zrobiła podrobionego real razaka metke.. Malay (te flakony nizsze i grubsze to jest własnie alchemia pharma oraz ec polski te same firmy pod innymi nazwami wiec wyciagnij sobie sam wnioski jakie opinie ma ec.. takie jak bd.. bold, deczke alchemi idzie w detalu dostac juz za 12 kart simplusa po10zł wiec pomysl co to moze byc za taka [...]

Niestety lipa, same czwartki, chcialbym przynajmniej 2 dni w tych 3-ech.

Wylicz sobie zapotrzebowanie i na początku lekko je podbij gdzie koło +200kcal, jak bedzie lecieć masa to okey a jak nie to podbijaj dalej. Tylko ładuj same pełnowartościowe posiłki jak nie chcesz sie szybko zalać fatem :P

poważnie? białko jako prezent ? ;-) daj spokój. Anubis racja w tym empiku to same bzdury, nie ma dużego wyboru. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-01 10:13:06

No tak mimo tego, że zmienisz to i tak następnego dnia będziesz trenować te same partie mięśniowe. Nie napisałeś za wiele o sobie ani jak chcesz trenować bo jak masz mieć trening całego ciała to możesz go spokojnie wykonać 3 razy w tygodniu na sensownych ćwiczeniach i obrotach. Sam trening musi być odpowiednio ciężki żeby dać bodziec do wzrostu [...]

180 cm za 89 w geancie?? którym? chyba wszedzie sa takie same ceny a u mnie byl za 139 jakiś zonk

Dieta dopięta na maxa tłuszcze same zdrowe makro jak w ankiecie. Te 3x1 ed nakładać na wino czy niema znaczenia? Opakowanie po winie masz na myśli 30szt czy 100szt Zmieniony przez - Kamrys w dniu 2015-04-28 11:48:10

jak nie masz diety,m to idź sobie ułóż do działu "Odżywanie", szkoda żeby się taki fajny zestaw zmarnował no shotgun kolega brał same pozytywy na temat tego produktu cykl jak najbardziej OK, tylko dokup witaminki i minerały tak jak kolega wyżej napisał pozdro.

jest juz susta 300 robi ladnie same dobre opinie troszke boli ale nie bez przesadnie to na pewno spowodowane zwiekszona iloscia propa do to wlasnie podbili w dawce

polecam zainwestować w dietę. TSE nic Ci nie da, to same ziółka nic nie warto imo. poza tym brak ankiety działu. uzupełnij ją to wtedy się wypowie więcej osób.

U mnie też dostajesz bana, bo to kolejny temat z Twojej strony, w którym piszesz, że coś Ci dolega po cyklu. To nie jest dział, dla osób, które same sobie szkodzą, a potem non stop zakładają tematy. Już Ci pisałem o tym. Gdy pisaliśmy Ci, że 16 lat na doping to szczyt głupoty, to byłeś mądrzejszy. Rozwiązanie problemu jest banalne, ale dopóki nie [...]

im mniej glutaminy w organizmie tym bardziej jest wyciagana z miesni do innych zadan - mniej miesni :( (same skroty myslowe jakby co :D) co do Mitow do masz Slawku racje :(

Problem może polegać na mleku. Jeśli laktoza wywołuje u Ciebie reakcję alergiczną to takie mogą być właśnie efekty - szczególnie jeśli nagle zwiększyłeś ilość spożywanego mleka. Dodatkowo efekt "sraczki" może potęgować duża ilość nierozpuszczalnego błonnika, która to właśnie powoduje luźniejszy stolec (to normalne), ale nie może to być [...]

Z tego co pamietam kreatyna zatrzymuje wode a alkohol dziala odwrotnie wiec jakie beda efekty jak wezmiesz creatyne ?Rownie dobrze moglbys wyrzucic te kilka gramow na ziemie beda takie same efekty :)

No mięśnie jakieś mam :) pobiegam pewnie z miesiąc, może mniej i styka bo chce tylko trochę spalić:D Szybki trucht itd ? a nie lepiej zwykły bieg ? ;D czy to będą takie same efekty ? Rowerku stacjonarnego nie mam więc zastapię go normalnym ;D Nie zalecasz więcej niż 40min ? dziwne:D z tego co przeczytałem to właśnie po upłwie takiego czasu spala [...]

[...] -POMPKI W PODPORZE TYŁEM 4s-do oporu + codziennie 20 min brzuszkow, 30 min rowerka i areobow, co 3 dni 40 min biegu przez ostatnie 5 m-cy cwiczylem na mase. mniej wiecej te same cwiczenia (mniej o 1-2 na kazda partie) i gora 6-8 powtorzen w ostatniej serii. wciagalem ovopol (pewnie od tego urusl brzuszek troszke ), l-glutamine Treca, whey [...]

moglby ktos wstawic same nuty w formacie mp3?

[...] ok tydzień po odstawieniu Jeżeli musisz zwracać uwagę na wagę - odstaw kretkę tydzień przez zawodami - nieco wody zejdzie a siła zostanie Zdaje się że szykujemy się na te same zawody - AMP i MPJ - więc powiem Ci jak ja sobie planuje kreatynę Zacząłem od dzisiaj bez ładowania po ok 7 g - pociągnę to przez 4 tygodnie i tydzień przed AMP [...]

ma takie same skutki uoczne jak sie uparles na susute to bierz co chcesz