SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Które mono lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasy mogę wydać tak około 50zł, nie chcę więcej. Vitalmax widzę opinie dobre i złe, a u universala same dobre. Dlatego pytam o radę. A może macie jakieś mono które sami używacie/używaliście?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2015-04-22 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak tu żyć w takim świecie, same dupy dookoła, które oprócz dupy do zaoferowania zbyt wiele nie mają %-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 13:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak tu kobiet nie traktować przedmiotowo jak one same się tak traktują? %-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swirowal to bede jak sie lekko cieplej zrobi to nad jeziorko same beda sie pchaly na wałek haha ^^ :D

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak za czymś co może być "wydajniejsze". Kryteria: jak największa izolacja przy jak najmniejszej wadze (max do 400 - 500 g). Mój wzrost to ok. 183 cm. PS. Przeczytałem cały temat, czytam opinie w sieci, sypiam w lesie. Proszę o same konkrety. Zmieniony przez - NEC w dniu 2015-04-22 12:53:24 Zmieniony przez - NEC w dniu 2015-04-22 12:54:33

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 12:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Mangalii Hotel Atos - ale tramwaje będą gonić chyba ? Szlag by trafił same przesiadki Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2015-04-22 12:38:03

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietetyk poradził LC, wróciły same z siebie, miska czysta głównie je to co ja, problemem są jego wyjazdy na pare dni ale one też są od paru lat i udawało mu się zrzuci na jedzeniu hotelowym - pilnuje się. W kwestii siłowni wypowiedziła sie jasno że nigdy go tam nie zobacze, biega - niech biega

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 11:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za szybko ? Czyszczenie koncze jutro intensywnym treningiem wieczornym, kolacja juz zbilansowana - a w piatek i sobote tak jak mowisz, niemal same wegle. Troszke to wszystko na wyrost, bo o ile dam rade biec to pewnie w 1 zakresie, ale nie chce miec pozniej zalu do siebie ze cos zaniedbalem..

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 10:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczuję Ci, u mnie za to same węgle prawie- owsianka, makaron, wafle ryżowe itp.

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 10:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też chodze spać w mokrych a jak nie to schną same - jak bym suszyła to siano murowane

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 09:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] migdałowe, celem jest.redukcja No.i.owoc.spowoduje.wyrzut.insuliny, co Teoretycznie uniemożliwi.spalanie.tłuszczu Wiec.taki.posiłek nie.jest.wskazany? Jeść.same białko.i.węgle? Zmieniony przez - grecja217 w dniu 2015-04-21 18:59:11 biorąc to co napisales i podpowiedzi gosci ponizej polecam Ci raz na jakis czas zawrzec w diecie [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 08:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ta, też. truje dupsko przez miesiąc o dokładnie te same pytania

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 07:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ten kacperots mnie wk***ia. zadaje codziennie te same pytania w pojedynczych, codziennie otrzymuje tę samą odpowiedź, walczymy z nim już miesiąc a on codziennie truje dupę o to samo i teraz założył temat i spytał znowu o to samo. NOSZ k***A

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 07:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] przygotowałam posiłki na jutro,zrobię sobie mały detoks bo już nie mogę,tak mi ciężko,tym bardziej ,że byłam dzis na lodach i to jakich mmmm pychotka :) Jeżeli chodzi o same zawody to zapamiętam je do końca życia.Było cudownie,miałam koło siebie osoby ,które sa dla mnie bardzo ważne i bez względu na mój wynik będę to wspominać z uśmiechem na [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No gala roku. Same dwa pojedynki o pas sa mega ciekawe.

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Drugie.pytanie Rano.nacczo lecę.na.Cardio, wracam i.jem.omlet.jajko.plus.owsianka.owoc.masło.orzechowe migdałowe, celem jest.redukcja No.i.owoc.spowoduje.wyrzut.insuliny, co Teoretycznie uniemożliwi.spalanie.tłuszczu Wiec.taki.posiłek nie.jest.wskazany? Jeść.same białko.i.węgle? Zmieniony przez - grecja217 w dniu 2015-04-21 18:59:11

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 18:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marmie po forme na lata

    Post
    Ladies SFD

    ojej same pompki na klate? czy coś jeszcze? może warto chociaż na koniec dołożyć rozpiętki tak na dobicie? aaa i diamontów to ja nawet jednego nie dam rady zrobić poprawnie. kiedyś próbowałam to kompletna katastrofa była... tak sobie myśle, że na brzucho to 4 ćwiczenia będę robiła: ten rowerek, plank i przyciąganie kolan, twist siedząc (nogi w [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11637 Data: 2015-04-21 18:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Piękna pogoda. Dzisiaj na trening dopiero o 8ej. Pójdą same nogi, jak przysiady będą zajęte to wypróbujemy te bułgary. Ciekawe jak to wejdzie w tym tygodniu, Góra/Dół/Góra.

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne uda i łydki. Jak z tym sobie poradzić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Piszę z zapytaniem czy jest jakaś forma treningu na "zgubienie" troche mięsni z ud, łydek i pośladków? Nie znalazłem zadnego podobnego zapytania o utracie mięśni tylko same o nabraniu masy mięśniowej. Mam 186cm wzrostu i 112kg wagi. Problem nie polega w tkancu tłuszczowej bo takowa jest ale nie w stopniu otyłym. Ponad 14 lat trenowałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2015-04-21 17:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez choroby częste wyjazdy.Starałem się mało jeść i co najważniejsze zero słodyczy co było kiedyś moim przekleństwem i pić samą wodę a to też było trudne bo wcześniej same napoje gazowane.Dziś się zważyłem i jestem już 110 kg.Mam 195 cm wzrostu.Spodobały mi się te treningi domatora i bieganie i teraz mam czas i będę to robił regularnie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2015-04-21 15:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)