salto

ostatnio modne jest na****iać salto, może to?

No chyba ze sie trenuje zapasy od 5 roku zycia, to wtedy i salto umiesz i porzadnie w nogi wejsc tez

ja trenuje salto do tyłu i odparu dni nietrenowałę i juz prawie robiłę salta do tyłu ale gdy znowiłę nanowo trening niewiem dlaczego coś się wemnie blokuje i zakażdym razem upadam na głowe.Wiem jednak teraz że musze się mocno wybic no gury i podciągnąc kolana w ten sposub rotacja bedzie szybsza

salto do tylu na schodach na sam dol za..***.alem dynka w podloge utrata przytomosci na 5 godzin wyszedlem na podworko chlapnac jeden browar a w 2 godziny zamknalem krate lechow z ziomkiem + po 2 tyskie i dalem rade chodzic

[...] się nie mylę są treningi u mnie w mieście, to chyba się przejdę, ile czasu zajmuje nauika takich rzeczy? Mój kuzyn co ćwiczył capo ( kontuzja, musiał przstać ) mówi, że np. salto umiał w pierwszy dzień, zdolny koleś, ale np. takie to odpicie od ściany ile zajmie? Czy wie ktoś jak się to zwie? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie [...]

Sa takie strzały, ktore najpierw ucza si esalta, a potem jinga.. a "odbicie od sciany" nazywa sie wall flip (o ile mowimy o tym samym-salto od sciany). Matrial Arts Trickz to jest organizacja... maja swoje szkolki i tak tego wszystkiego ucza... natomaist co do capoeiry to trzebab by sie wybrac na specjalny trening (gdzies na jakas [...]

[...] tak byc , jesli oprocz pakowania sie rozciagasz i plywasz to silownia nie ma wplywu na gibkosc itd Czasami na zawodach ciezarowych jak komus wyjdzie proba to koles potrafi walnac z radosci salto do tylu a Pudzian doskonale plywa delfinem (trudny i dynamiczny styl - nieprawdaz? ) a do tego skacze na skakance jakby sie urwal z sali bokserskiej.

To się zdaje nazywa salto Aerbacha w skokach do wody i jest najbardziej niebezpiecznym saltem. Dla średnio sprawnego człowieka awykonalne. Dobry gimnastyk to zrobi, ale Tobie absolutnie nie radzę jeśli nie chcesz na łeb spaść

Nie zgodzę się- pisałem o tym nieraz Cormier i Hunt- geny krasnoludów. Wyglądają spoko- komikoso, trochę jak DAvid Tua. JOrdan, ma mięcho, koleś potrafi salto w tył przy takiej wadze... http://www.mmasucka.com/wp-content/uploads/2013/06/jordan-21.jpg bez przesady, mase to ma chłopina%-)

[...] oczywiscie glowa do tylu i looka ostro jadac... i ..:D jak nie je....e heh.. do polowy chodniczka byla wysunieta maska samochodu .. i ja w nia wjechalam zrobilam salto zbilam kolanem lampe alarm wyje jakas baba z balkonu sie drze .. ja brocze krwia.. koles zamiast mi pomoc i jak na filmach podleciec i pomoc..on polozyl sie na [...]

ja wale 30mm mozna tez 40mm. dobra koniec :D tera wale jak poj****y w dupala se z rozpędu i salto na igłe

Zależy w czym się zacinasz. Jeżeli niewiesz jakie triki robić (uczyć się) to ucz się aierflipa (salto bez rąk do przodu). Jeżeli umiesz robić robić gwiazdy to ucz się ariala (gwiazda bez rąk). Jakieś filmiki porady masz tutaj: http://www.bttg.net-zen.com/forum/portal.php?page=3 http://trickstutorials.com/index.php?page=content/tricks pościągaj [...]

Salto w tyl po rundaku jest o wiele prostrze od salta w tyl z miejsca...Grunt to dobry rundak...jesli masz go dopracowane to nie powinno byc problemow...mianowicie z 3 krokow rozbiegu wykonujesz rundak (rece w dal, druga co do kolejnosci kladzenia reka skrecona do wewnatrz) gdy nogi przelatuja Ci nad glowa zlacz je i wykonaj poprawny korbet [...]

[...] Moze walka lekko ustawiana ale mimo wszytsko, ich poziom i to ze przy takich ciosach moga sobei zrobic krzywde czy markowane czy nie. Druga kwestia ze faktycznie mogly robic salto po ciosie itp ze wzgledu na : mala wage, duza gibkosc bo tak zwykle jest u dzieci. Jezeli taki dzieciak uczy sie walczyc wczensiej niz pisza albo wczesniej niz mowi [...]

Zuważ też, że kolega z filmiku salto robi na ścieżce, co dodaje drastycznie wysokości, tam to już jest kosmos :)

"A mozna sprobowac zrobic takie niby salto nad przeciwnikiem jak nas sciaga na ziemie?" Dużo lepiej jest złapać obie nogi przeciwnika i obejść do bocznej

jezuuuu... ja bym sie bał skakać salto w tył nie umiąc bez aseruracji... łee ee! (na szczęscie problemów juz nie mam) Co do salata w przód to najważniejsze jest wibicie trzeba byskikiwac lekko odchylonym w tył i skakać w góre... obrócić się rękami i po parudziesięciu próbach powinno juz cos wyjść :P A co do salta w tył to z miejsca bez asekuracji [...]

Podówje salto to rzeczywiscie tak jak mówisz po jednym wyskoku 2 obrotu czyli 720 z X a i rzeczywisćie z trawy skakałem tylko pare razy i tylko raz wyszło mi tak ze upadłem na kucaka... A tak w ogóle to skacze tego typu rzeczy na małym (3m średnicy) krągłym batucie który mam w domu...

i mój kumpel robiący salto POZDRAWIAM WSZYSTKICH PAKERÓW

Spoko, masz soga - przy okazji - ja też robię salto w tył i flik-flaka aktualnie przy wadze 95kg Pozdrawiam Darth Gochan Kuba rozpruwacz działu doping Cichy i dyskretny seryjny zabójca działu MMA