Dokładnie, SAA to inny poziom treningu, regeneracji i również budowy ciała, dlatego podziwiając pewien typ sylwetki nie warto sugerować się ich wyczynami i wprowadzać do swojego "menu". Oczywiście pracować nad swoją sylwetką, również rekompozycją na pewnym etapie doświadczenia i wiedzy można zupełnie na sucho, ale jedna z powyższych wypowiedzi [...]
Kolego na forum mozna się wszystkiego dowiedzić,lecz patrzac na ankietę kolega nie kwalifikuję się do brania saa i tyle.Nie je nie rośnie to proste kcal na plus masa kcal na minus redukcja tutaj nie ma tajemnic,poza tym mięsień musi mieć skąd wziąść też aminokwasy czyli musisz mu dostarczyć białka,a u kolegi wszystko leży saa tutaj nie pomoże
[...] Ja po 2 latach brania nie widzę żadnej poprawy skóry, mam 38 lat. Więc jeszcze nic się z nią złego nie działo żeby widzieć poprawę. Trądziku ani żadnych syfów nigdy po saa nie miałem, nieważne jak dużo i długo biłem. Poza tym jak bierzesz saa a do tego robisz wycinkę co jakiś czas to po mordzie zawsze będziesz się szybciej starzał i żadne [...]
ja na towarze jadę już od 14 miesięcy i nie jest to mój pierwszy cykl. Wcześniej byłem na SAA i treningi nie dawały mi siły. To że jestem na towarze nie zaczy że nie mam prawa się wypowiedzieć co i jak na mnie działa. To że się na czymś wspomagasz nie oznacza że od tego wspomagania będzie ci szła siła. Nie bądźmy dziećmi. Wzorek a co widzisz złego [...]
a prowadzisz ich na 20 mg izo?. Z SAA jadę na enanie od 14 miesięcy. Czy jestem terminatorem - raczej nie, ale poza skłonnościami do syfów nie mam żadnych problemów i oby tak pozostało. Moja waga to 100 kg Już namęczyłem się z syfami o 10 lat za długo. Mój lekarz też jest pod wrażeniem wyników ale ja myślę że to kwestia dobrze dobranej dawki. [...]
No i zaraz Ci którzy twierdzą że bez saa się nie da się odezwą :) Teraz co 3 bierze koks i twierdzi że to mu nie szkodzi... Niedawno przez to świństwo zmarł znajomy 27 lat... Nie szkodzi, bo czego oczy nie widzą to duszy nie żal. Pełny panel wątrobowy systematycznie wykonywany + preparaty na wspomaganie i regenerację organu i sytuacja pod [...]
meta masz na kicka,podsuszyć się mozesz na enanie to nie środki lecz dieta o tym decyduja,bez sensu faszerowac organizm taka ilością saa po takiej przerwie i z takim doświadczeniem na saa.
[...] na Ciebie dziala lepiej wiecej wegli niz tluszczy - mnie niestety zalewa. Rozumiem ze rozklad makroskladnikow jest sprawa indywidualna ale nie ma jakiejs reguly ze przy saa dokladamy z 1000kcal? albo 1500 :D ? Za saa biore sie 1 raz i zarowno dieta sumplementacja i trening beda dopiete na ostatni guzik z tym ze nie do konca wiem czy dorzucic [...]
Masz rację. Musze się ograniczyć z białkiem. Praktycznie przy tej diecie odżywki białkowe nie są potrzebne, ładnie wchodzi 1 kg tygodniowo przy treningu na mase. Jakie ph lub saa byscie polecili na początek? Jestem w Niemczech i jeszcze zbyt wiele osób tu nie znam więc zdobyć saa będzie pewnie problem, a do kraju wybiorę się dopiero latem.
Dlatego, że ile możemy powinniśmy wykorzystywać własny potencjał. Na początku na kreatynie można zrobić progres, jak w późniejszym razie na SAA. Jeśli dopadnie Cię dołek po paru latach treningów SAA jest idealnym bodźcem aby przełamać stagnację. Poza tym, z początkującymi jest różnie, raz trzymają miskę, raz nie, raz trenują, raz nie. Szkoda [...]
Czyli generalnie SAA dla poczatkujących jest odradzane bo: - szkoda kasy zdrowia - na 100% każy, ktoremu miesnie dopiero co zaczely reagowac na bodzce, to mimo ze bedzie robil wszystko jak trzeba, to po odstawieniu saa wszystko spadnie, bo tak naprawde bedzie dzialal "steryd" a nie "steryd i cialo" Tak?
jako osoba ktora zmarnowala swoj naturalny potencjal sie wypowiem, SAA nie bo szkoda zdrowia wypadanie wlosow, syfy to najmniej istotne problemy choc mnie tylko one dotykaly ale znam osoby ktore mialy gorzej, po drugie dieta musi byc dopieta na 100% po 3 psychika na odbloku siada trzeba miec mocna glowe zeby dalej trzymac diete nie opuszczac sie w [...]
[...] poczytaj o decka dicku bo tutaj będzie ten sam efekt tak więc średni pomysł kolejna sprawa sądzę że za wczesnie na tren patrząc na ankietę kolejna sprawa diete jest bardzo słaba bez saa osoba trenujaca powinna dostarczać białka min 2 gr/kg masy ciała przy saa ta podaz powinna oscylowac w granicach 3gr/kg ww i tłuszczy jak na masę też słabiutko
Gino nie musi sie pojawic na skutek ph czy saa. Znajomemu w okresie dojrzewania pojawilo sie okropne gino i tak zostalo, mija juz dobre kilka lat. Saa/ph chlopak na oczy nie widzial.
nie lepiej dopiąć żarcie wziaść kretkę odzyskac parę kilo,rozruszać się dobrze i dopiero wziąść saa?? Zamiast krety chce SAA zbudować to co chce i utrzymywać formę tak jak kiedyś.Najpierw muszę jednak zwalić sadło i potrenować troszkę. To zły plan?
Zaden trener nic Ci nie da. Jedynie odchudzi Twój portfel. Chcesz kombinować z SAA nie ma sprawy, ale najlepije rób to samodzielnie z głowa. Błedy beda takie same lub nawet mniejsze niz z pomoca ,,trenera,, Niestety kulturstyką i SAA trzeba indywidulanie kombinować na własnym organizmie. Błedy zawsze bede i musza być, aby poznać swój włąsny [...]
[...] Połaczenie środków bez sensu zupełnie,wino w jakim celu?ktoś ci powiedział pewnie że to działa jak spalacz,kolejna głupota powtarzana wśród osób które nie maja pojęcia o saa.Moim zdaniem nie kwalifikujesz się do saa na tą chwilę z takim poziomem otłuszczenia,bo wywali ci estro i poleci w pas dodatkowo zwłaszcza że nie masz diety.Ja ci tego [...]
tak jak pisze lodzian, po cholerę się łapałeś tak wczas za saa, 9 miechów po cyklu to już nic nie poradzisz, można by się do czegoś odnieść jakby były badania przed cyklem, a tak to możesz zgadywać jaki jest twój właściwy poziom testa, aczkolwiek dla mnie i tak jesteś odważny jak waliłeś sobie mete na pierwszy cykl 1-7 i to 30mg, wbrew temu co w [...]
Ja też nie jestem ale podstawy trzeba mieć i do SAA i do żarcia. Zanim pierwsze PH zjadłem to tutaj 1,5 roku siedziałem i czytałem. Głównie właśnie o jedzeniu, profilaktyce i stosowaniu SAA.
Ja też nie jestem ale podstawy trzeba mieć i do SAA i do żarcia. Zanim pierwsze PH zjadłem to tutaj 1,5 roku siedziałem i czytałem. Głównie właśnie o jedzeniu, profilaktyce i stosowaniu SAA. Karp btw od jakiego PH zaczynales ?xD