uwielbia polaczenie wino + clen;-) btw zobacz ze bez SAA dobrze Ci idzie.Ewentualnie zarzuc sobie sam clen na dwa tyg i zobacz jak na Ciebie podziala.Schematow jest sporo tu w dziale.
[...] raczej nie powinienem dobijac... Bf: 21.6% Waga: 97.4 Pewnie woda spadla bo obcialem wegle za to zre duzo bialka (ryby + jajka) no i BCAA zeby mieso nie spadlo. Dzis sie spocilem w drodze ze smieciami hehe Strasznie mnie mecza skurcze ale zre magnez i witaminy mega-caps od olimpu, bez saa. Zmieniony przez - karol_dzi w dniu 2012-07-14 12:05:50
Wodyn... Nie kojarzę Go bo po prostu kojarzę tych co mi pomogli lub ich zapamiętałem za jakieś poczucie humoru. Dobra... Niech może nie je mięsa... Ile On ma lat? Ja mam 13lat i nie zjadłem w życiu tyle białka ile pewnie On w rok ;-)... Aż sobie wyszukam i sprawdzę profil. @Kamikaz ile jaj Wodyn zjada dziennie bo mnie ciekawi ;-D. Przecież jeśli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (4 to rzekomo hardkorowa dawka dla zawodników powyżej 100 kg- \-) Białasie, proszę :)) ) Tested Burner- imo mózgotrzep. Geranium ponoć jest hepatoksyczne niczym oralne saa, a jej wpływ na lipolizę jest polemiczny. Ja bym tego nie brał. Thermo Shred- synefryna i narginina jak w Thermo Stimie, ekstrakt z zielonej herbaty, imbir i kofeina [...]
Widek jak bys dobrze czytał wazy 78kg zreszta juz został uswiadomiony ze na SAA za wczesnie a tym bardziej na Wino wiec oszczedz sobie wstawianie takich zdjec dobrze ze ty nie wygladasz tak.#-P Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2012-07-18 00:14:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Eeee tam. Jeśli ktoś nie zna się na photoshop'ie, a chce mieć taką sylwetkę to owszem możę. Wystarczy prywatny trener, dietetyk, saa i prohormony %-) no i pare ładnych latek ćwiczeń. P.s Osobiście uważam, że można to osiągnąć bez tego wszystkiego ale trzeba znać świetnie własny organizm i nie szukać wymówek od treningów. No i dobre geny. :-)
[...] zawodowcy i bardzo dobrze że operujecie na tym forum ale zrozumcie troche takich ludzi. Wy też kiedyś zaczynaliście i pewnie też co drugi po miesiącu chciał się brać za saa żeby podobać się dziewczynką hehe. Szkoda tylko że większość tych małolatów jest opornych na tłumaczenia ludzi z doświadczeniem bo się napalają na efekty a później [...]
do mnie to nie przemawia staz pare miechow i za koks sie chwytac@@-) ja 1-szy cykl po prawie 5 latach treningu zrobilem jak juz na serio gowno szlo a nie zero pojecia o odzywianiu treningu etc i za saa sie chwytac taki akt desperacji wezme i mnie wyj**ie |-)|-)|-) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-07-21 18:06:13
Robie badania krwi co 2 -3 miesiace dla samego siebie, bo pod wyniki ustalam suplementacje i saa jesli mam brac. Nie wierze w tzw pecha itp ale ciezko mi wyjasnic taka sytuacje dlatego napisalem na forum, a pisze rzadko... Badania krwi all ok.
[...] faktycznie aż tak fatalne że wiecej z nich szkody niż pożytku? bo weźmy np shitmana, koleś zjada dziennie 0,5 kg twarogu, do tego wypija ogromne ilości mleka i nie dorobił sie przy tym kobiecej sylwetki? W jego słowniku pić mleko = brać saa. (obecnie nazywa się to "hmb" jakby coś) Pozdro 600 Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-07-23 20:55:16
gdybym osiągną to co Ty bez koksu to bym wogule sie za koks nie brał. a jak już musisz to bym polecił prolke. propa szoty bardzo często są bolesne a na prolke nie zdażyło sie żeby ktoś na ból nażekał wiec na perwszy kontakt z saa chyba lepsza prolka.
Saa nie są, aż tak cudownym środkiem. Inaczej wystarczyło by brać, kiepsko jeść i czasem poćwiczyć, żeby mięśnie rosły. Bcaa daj po treningu siłowym, a przed aero (powiedzmy 5 g), następnie 20 min ergo i znowu bcaa (10 g). Po siłowym aero nie dłużej imo jak te 20 min. Wystarczy w zupełności. Pozdr
zzurek racje masz. dlatego tylko delikatnie nakręcam metabolizm wieczorem po 5 posiłku na pełnym glikogenie 20 min więc to żadna redukcja :) ogólnie po saa zwiększyłem kalorie i wszedłem od razu na mase. by spadków nie było zgadzam się z tobą kortyzol idzie w górę i jest katabolizm dzięki że napisałeś o HCG bo tego nie wiedziałem a w sumie co [...]
Ja sam nie wierzyłem póki nie zobaczyłem... jest to jedyny typek jakiego znam co na niego saa nie działa.. a poznałem wielu ludzi brat i ja i kumple sie przewalają ze śmiechu z niego że on jeszcze żyje po takich dawkach
Wiesz on sam do mnie wyszedł że on ćwiczyć nie będzie trenować chciał przywalić szybko i konkretnie więc saa ale to wyszło że nie działa no trudno się mówi więc nie chcecie jego fotek jutro??