[...] z zachęta innych nie ma problemu :D Potem większości przechodzi, chociaż kto wie może załapią bakcyla :D Mój rowerek intensywnie i regularnie używany ale i tak wiszą na nim rękawiczki do ćwiczeń, jakiś ręcznik i koszulka. Nastaw się więc na to, że funkcję wieszaka też będzie pełnił :) Życzę miłego spalania sadełka i oby cztery litery nie bolały [...]
oj byczek byczek, zmieniasz cykle jak rekawiczki, raz to raz tamto, pytasz sie o trening klaty a bierzesz sie za kox!! nie dla ciebie te cukierki, daj se spokuj!!
A na jakim gryfie robisz te uginanie, prostym czy łamanym? Jak łapiesz? Ja mam cienkie nadgarstki i też czasem bolały na początku, ale trudno taki gen trzeba sobie radzić. Odkąd zakupiłem rękawiczki z wzmocnieniem nadgarstka problem minął ;)
Ja też miałem bóle w nadgarstkach ale u mnie pomogła rozgrzewka i dobre rękawiczki. Spróbuj podczas rozgrzewki poświęcić 5 min na same nadgarstki. Spróbuj też wykorzystać małe hantle (1-2kg)- zrób młynki. Ja używam rękawiczek mad max i sobie je chwalę, bo mają usztywnienie nadgarstka wykonane z długiego, szerokiego i elastycznego materiału co [...]
w sumie racja, ja nie kupowalem nigdy obciazenia na allegro bo mam dorabiane planuje rekawiczki jakies przez neta kupic bo sie hms-y w leclercu skonczyly Zmieniony przez - adexn w dniu 2006-10-05 23:20:16
Czy ja wiem, dla mnie najgorzy problem to tylko i wylacznie dluga sztanga i to w pierwszej serri. Potem juz idzie. Zreszta zakladasz rekawiczki i nie ma problemu. Co do reszty to po wykonaniu 1-2 serri jest mi cieplutko... A w przyszlym tygodniu ma byc -10 przez caly tydzien:D:D:D
Jak wygląda sprawa z opłatą wpisowego, również na miejscu ? Można startować w leginsach ? Przy spacerze farmera dozwolone jakieś nakolanniki lub zwykłe zabandażowanie kolana bandażem elastycznym ? Wpisowe na miejscu, odnośnie używanego sprzętu dodatkowego jak rękawiczki, nakolanniki, bandaże itd. to przed startem na odprawie.
Makaveli twoje odpowiedzi sa najciekawsze :D Co do tego na rece: Wydaje mi sie, ze rekawiczki sa lepszym rozwiazaniem ;p Zmieniony przez - RooNs w dniu 2011-11-06 21:11:29
gadałem dziś z odpowiednią osobą w poniedziałek bedzie na bank widziałem dziś spodenki foxa, spodnie długie answera, rekawiczki do dh fox,cannondale, koszulke foxa(rozm XL) no i te dwa biki ale o tym już na priv pogadamy pozdro
ADEQsfd JW "nie ćwicze j€ż splitem bo chce cwiczyć FBW proste. więc? " wiec sie troche ogarnij,uzyj tej czesci mozgu,ktora jeszcze u Ciebie funkcjonuje i pomysl przez chwile! JESLI DANE ROZWIAZANIE SPRAWDZILO SIE W PRZESZLOSCI,TO NA CHOOJ KOMBINOWAC I SZUKAC NA SILE NOWEGO,LEPSZEGO? NIE MA TAKIEGO! nie wybieramy metod pod [...]
[...] nadgarstkiem, kiedy w jakis sposób nadwyręże to 3 tygodnie przerwy bo zgiac sie nie da, ale teraz dobrze sie rozgrzewam i narazie nie mam takiego problemu. Kupiłem też rękawiczki z usztywniaczem na nadgarstki. Miałem też ten sam problem co ty przy podnoszeniu ciężaru i powiem ci ze teraz nadgarstki mi sie wzmocnily i nie odczuwam bólu. [...]
Z tym wstawaniem to nie przesadzajcie, jego ludzie go zmuszali koleś miał dosyć juz po 1szym upadku. Ponoć tamten koleś stracił oko, to pokazuje, że nawet takie rękawiczki jak w Pride moga uczynić walke bezpieczniejszą i bardziej cywylizowaną. Stracić oko w takim badziewnym pojedynku, ale kicha