SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rwa kulszowa

  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No to jesli tak wygląda sytuacja, a jak sam przyznajesz technika w przysiadzie kuleje, to życzę udanego dalszego hodowania sobie kalectwa. Tak, to MOŻE być rwa kulszowa, tylko że rwa kulszowa jest bardzo związana z plecami. Konkretnie - w wyniku ucisku dochodzi do podrażnienia nerwu kulszowego. Nie chcę straszyć, ale jeśli dalej będziesz to [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 22:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak tylko problem wystąpił to była diagnoza rwa kulszowa. Rezonans zrobiłem w tym roku na wiosnę, byłem u lekarza do którego pofatygowałem się 300 km przejechać od tak zwanych spraw nadzwyczajnych, to powiedział że póki chodzę to nie ma sensu tego operować a co do ćwiczeń jak zapytałem to powiedział że może na ławeczce tylko. Z kolei [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2022-12-16 12:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temu w weekend. Te same objawy, te same bóle, prawie nie mogła chodzić. W poniedziałek wywieźli ją do szpitala, przed wczoraj trafiła na ojom. Okazało się, że to nie była rwa kulszowa, ale zator płucny, te bóle przy pośladkach, nogach i palcach, to były pierwsze objawy zatoru w tętnicach udowych, które potem przeniosło się w stronę płuc [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 15163 Data: 2011-07-15 05:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic44 No właśnie od tego ma się znajomych na Youtube Obwieszczą wcześniej niż Ty sam wszelkie Newsy Za chwilę wypiska z dzisiejszego treningu A-2 ,na który poszedłem na tabletkach przeciwbólowych i po masażu zgodnie z zaleceniami Wodyna Ból i dyskomfort pozostał jednak udało mi się zwojować to i owo Bolek Co do zdrowego rozsądku to mi go [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci tak. Czy jesteś pewien, że to była rwa kulszowa? Nie chcę Cię straszyć, ale .. Moja kuzynka również myślała, że to rwa kulszowa. Po tygodniu wylądowała na ojomie, bo krew zaczęła krzepnąć. A wszystko się zaczęło od nogi/uda/.

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa Kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tez nie jestem pewien z ta rwa kulszowa bule mam juz ok miecha czuje bol czasem w lydce i posladku i prawie codziennie w udzie jak siedze prosto i wstane jest wszystko ok ale jak siedze z nie wykrzywionym kregoslupem i chce wstac chodze jak stary dziadek jak wstaje z rana i zakladam np skarpetke boli mnie lewy posladek i udo ale jak pozniej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wystarcza 3 dni bez diety (spora nadwyzka kcal) i te miejsca gdzie mialem mega duzo fatu (brzuch i klatka, jakies lipo) wygladaja okropnie, ostatnio zlozyla mnie rwa kulszowa ze nie moglem sie ruszyc, lekarz kazal lezec tydzien w lozku, okazalo sie ze mam 3 wysuniete kregi. Dola zalapalem niesamowitego, 3 dni bez michy i od razu [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jestem po redukcji i rozbujałem już metabolizm z 1700 kcal + 1h cardio ed do 2800 kcal hiit 4x w tyg + sporadycznie cardio, ale dyskopatia + rwa kulszowa (3 wysunięte dyski) mnie położyły że nie mogę ćwiczyć, załamanie psychiczne, pofolgowanie z dietą (przez święta + sylwester + te 3 dodatkowe dni ... Więc sporo tego :/) chciałem masować [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tyg 10.mg zero treningu zaczelo sie od lekkiego bólu w ledźwiach ,rano już było tylko gorzej wygieło mnie w bok i ból silny promieniujacy do podlaska i uda prawdopodobnie rwa kulszowa (Nie jestem lekarzem) po 2 tyg trochę lepiej ketanol kilka dni później ibuprofen i masc neo capsi derm(polecam nr 1 tylko pali jak diabli,) mimo 2 tyg przerwy [...]

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli to jest faktycznie rwa kulszowa nic z tego co wymieniłeś nie pomoże jedynie chwilowo złagodzi ból...radzę iść jak najprędzej do fizjoterapeuty...

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 18:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prioryter ręce - cel Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 18 OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - 10x110 (zaniedbywane kiedyś nogi - rwa kulszowa) WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 1x125 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2014-01-10 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuję wszystkim za słowa otuchy i rady. Wczoraj byłem u lekarza i jeżeli mu wierzyć to jest to rwa kulszowa }:-(. Przepisał jakieś piguły przeciw bólowe, rozkurczowe, maści i kazał schudnąć %-) i więcej się ruszać, natomiast stanowczo odradził bieganie. Miałem racje powtarzając że bieganie to zło ;-). Naparz mnie ta noga okropecznie %-). Ból w [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 20:57:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie narzekam jak narazie masz soga za wskazówki maestrooo: Sprawa jest tego typu że na mnie działały duze cieżary, ale kiedy doznnałem kontuzcji kręgosłupa (skolioza, rwa kulszowa) plecy w ogóle mi nie rosną Wiesz co, ja też mam skolioze (tak naprawde większość ludzi którzy ją mają nawet o tym niewiedzą), swojego czasu rwa tez mi dokuczyła [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 17:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] z serkiem wiejskim + marchewka 2) ziemniaki z kurczakiem z marchewką i papryką + pomarańcza * kakao na mleku + jabłko 3) jajecznica 4) czekolada Wawel 90% Jutro, jeśli rwa kulszowa nie będzie mocno dokuczać to zrobię trening czworogłowych i na miejscu zdecyduję co do tego dorzucić. W piątek wyjeżdżam do Krakowa na weekend, także wpadną 2 [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwa kulszowa, chrupiące stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. No cóz. Wynika,ze przyczyną jest obręcz biodrowa. Rwa kulszowa nie zawsze jest rwa kulszowa. Wyniki laboratoryjne mogły potwiedzic,że nic takiego nie było. To skad ten ból i te objawy? Przykurcz mięsnia gruszkowatego w okolicach nerwu kulszowego powoduje ucisk na tenze nerw i moze spowodwac takie objawy. Co ciekawe własnie u ciężarowców i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9869 Data: 2003-11-10 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] złożone. 2.Tak, masz rację - układ mięśniowy. Wielu o tym zapomina. Można mieć potężne mięśnie nóg, ale już niekoniecznie ścięgna czy stawy. Potem czytamy o kolejnych zerwaniach, naderwaniach czy operacjach kolan lub łokci. Stąd też wielu dźwigających stosuje pasy, opaski, specjalne koszulki itp. Tylko że nadal mamy do czynienia ze znacznym [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16317 Data: 2010-06-29 10:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci, że jakbym nie miał tego pakietu, to pewnie nawet bym nie poszedł do lekarza heh. Tak samo jak rok temu z rwą kulszową, a wyszedł rozwalony kręgosłup. Właśnie dostałem wyniki moczu ogólnego. Wszystko na zielono, więc może nie będzie dramatu. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-07-03 16:10:15

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 16:08:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rwa kulszowa przyczyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Ruchy wykonują powoli, bardzo ostrożnie. Mogą też występować objawy uszkodzenia korzeni nerwowych: osłabienie czucia oraz osłabienie siły mięśni podudzia i stopy. W długotrwałym przebiegu choroby niekiedy dołącza się zanik i zwiotczenie mięśni podudzia. Częstość nawrotów i czas trwania dolegliwości są bardzo różne i zależą w znacznym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2010-06-22 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przewodu pokarmowego (colitis, enteritis), choroby atopowe (alergiczny nieżyt nosa, alergiczne zapalenie spojówek, alergie pokarmowe), zapalenie stawów, choroba reumatyczna, rwa kulszowa, zmiany zwyrodnieniowe kręgów, zapalenie tkanki łącznej, wstrząs anafilaktyczny, wstrząs septyczny. Koty: alergiczne stany astmatyczne, chroniczne stany zapalne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2009-04-17 12:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Kluski

    Post
    Ladies SFD

    Treningi i miski z wczoraj i dzis. Wczoraj moja rwa kulszowa (o ile to jest rwa) zaczela sie wyjatkowo mocno odzywac. Dlatego trening tylko na polgwizdka bo nie bylam siebie pewna, a nie chcialam calkiem odpuszczac. 31/10/2014 1. thrusters (3x10 , 60 sek przerwy) 25kgx12/25kgx12/25kgx12 25kgx12/27.5kg12/30kgx12 25kgx12/27.5kg12/30kgx12 - sama do [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)