rondell

heh ja juz sie przyzwyczailem do diety i jakos samo mi to wchodzi ,szczegolnie zejuz nie zalezy mi na wiekszej masie tylko na jakosci miesni a duzych dobrych miesni nie zrobisz bez dobrej diety...co do ciebie rondell to przy twojej budowie naraziemozesz sobie tak jesc ale licz sie z tym ze za jakis czas zaczna sie schody

rondell to nie Bul to jeden z zielonych polookaj w profilach a się dowiesz zdr.

rondell - ja jestem duzo wyzszy a w lapce mam tylko 38,5 i jak tak zegne bez napinania to wyglada na duzo wieksza niz Twoja ale sie tak nie chwale bo nie ma czym . A patrzecie na lydki tego goscia.

Rondell dobre SOG leci

-Blink182- moje, ale za maly jestem zeby fotki wrzuci, zaczekaj jeszcze troszke rondell to z porwaniem dobre musze tez cos takeigo zrobic%_)

rondell - dziekuje za avatarka :-* koffany jestes... ale moze nadal pozostane tajemnicza bez avatara.. heheh deberr - a niom judoczki sa ladne ..madre... mile..inteligentne i przede wszyskim ..skromne heheh saib - joj .. jak sie sprawdzi to normalnie ... wlasnorecznie upieke dla ciebie ciacho heheh Gonzo - dzieki.. hehe niom nazbieralo sie a to [...]

rondell i siko34 odbitka

Thomek i Rondell po sogu Daj zdjęcia siłki

rondell po tobie to widać że faktycznie nic nie brałeś

Rondell gratuluje nie przeciętnej sylwetki.

[...] weglowodanami no i na treningu sie dosyc duzo przykladalem uwagi do pelnego skupienia podczas wykonywania cwiczenia Paszczak - spox wezme to pod uwage dzieki PePoNeNt - you're da master dzieki w zasadzie to dzieki Tobie doszedlem do takich efektow bo to Ty mnie wprowadziles do HST Zmieniony przez - rondell w dniu 2004-10-14 16:48:33

rondell ile dni w tygodniu cwiczysz ??

userzy ktorzy sa za stworzeniem dzialu: 1. greku_806 2. saib__ 3. Zawodny 4. wollny 5. Jodan 6. L_I_S_E_K_ 7. rondell 8. AdexN 9. Damixxx 10. Mati_16 11. 12. DaroNigga 13. BPL-G 14. Andrew3 15. Kamil88 16. grom1234 17. Bazz78 18. playand1 19. KafarXXL 20. Vieira 21. SHALALA 22. erminho 23. MisieXL 24. kuba_zgora 25. Chaczyk 26. rapeross 27. [...]

Siema ja tez trenuje z dieta juz sie przyzwyczailem i inaczej sobie nie wyobrazam. Rondell lepiej bys ta kase w diete zainwestowal bo wczesniej czy puzniej bez diety nie bedziesz mial postepow a odzywki syplementy itp to tylko dodatek.Nie rozumiem tych co wola kupic sobie aminokwasy a jedza kiepskie zarcie.

rondell, napewno dojdziesz do końca roku do takiej formy jaką miałeś. Ktoś o mnie pytał P.S. za posta dał bym soga, bo sam się zastanawiałem czy nie założyć podobnego. Niestety nie mam abona. Zmieniony przez - Tma w dniu 2004-10-20 14:53:20

rondell jakbyś 18 tys. USD miesiecznie na farmakologie tak jak on to pewnie byś był 2 razy wiekszy od niego. Wg mnie sylwetke zawdziecza kasie jaką ma.

rondell (rosomak) tlen (toćka) pl a jesli ty juz nie mozesz to niech wysle ktos kto ma taka mozliwosc z gory big thx :*

Rondell to Ty powienieneś sie nad tym zastanowić , czy my Cie zabierzemy , bo ja już z pepem dogadany jestem

jedyny prawdziwy powod Zmieniony przez - rondell w dniu 2006-05-19 23:33:41

czyli jak? wg producenta 2x/dzien rano i przed obiadem jak ty brales? tzn w jakich ilosciach w 1 dawce? i o jakich porach? Zmieniony przez - rondell w dniu 2006-06-17 20:15:57