rondell

Ja chcialbym sie podzielic przepisem na wspaniale i smaczniutkie jajunia na twardo Rondell, chyba jajka sadzone.

rondell a niby why mam byc wyruzniona i dostac buziaka albo mi nie dajesz albo dajesz wszystkim

Rondell nie taki byl temat postu!! A po drugie na jakim Ty swiecie zyjesz, nie wystartujesz na zadnych porzadnych zawodach, jak czegos nie przywalisz. A opisy nalezy traktowac z przymrozenie oka, bo maja byc smieszne. "Bez kasy, nie ma masy" "Bez masy, nie ma klasy"

Pepo niepotrzebnie kasowlaes bo to dobre bylo rondell czepiasz sie, tu chodzi o rozne smieszne opisy a nie o stereotyp. Wiadomo ze te opisy beda utwierdzac te stereotypy, ale na pewno przez to ze ich nei bedziemy dawac nie zmieni sie postrzeganie kulturysty jako bezmozgiego wielkiego kolesia. Stereotypy moga lamac tacy ludzie jak Arnold, [...]

rondell Ty koksie ja juz nawet mete miaelm ale mi kolezanka wytlumaczyla ze jestem po***any wiec nie wzaialem i na razie caly czas jestem czysty Bo odzywek nei licze. A opisy na gg moga czytac tylko znajomi z ktoryi na gg rozmawiam, a to ze ktos z sfd sie do mnei czasmi odezwie to juz mnei eni obchodzi ze przeczyta u mnei opis ze bez metki nei ma [...]

rondell dzieki za odpowiedz. hmmm tylko dlaczego przenieśli temat??? wydaje mi sie ze "trening" był dobry poniewaz celem tego tematu byla pomoc w podjeciu decyzji, jesli np. zadalbym pytanie: "czy trening HST jest dobry i czy moge dzieki niemu zrobic mase???" to juz by zostalo w dziale trening? dziwne to dla mnie, zaznaczylem [...]

[...] / mt glownie o to mi chodzilo w ciagu dnia czyli np przed obiadem moze byc? a w dni nietreningowe jak? bedziesz odpuszczac sobie te 4 kap? basen np traktowac jako trening czy nie? w sumie to trening ale aerobowy bardziej edit: a co z dzialaniem katabolicznym? jakies antykataboliki brales? Zmieniony przez - rondell w dniu 2006-06-17 20:39:33

userzy ktorzy sa za stworzeniem dzialu: 1. greku_806 2. saib__ 3. Zawodny 4. wollny 5. Jodan 6. L_I_S_E_K_ 7. rondell 8. AdexN 9. Damixxx 10. Mati_16 11. 12. DaroNigga 13. BPL-G 14. Andrew3 15. Kamil88 16. grom1234 17. Bazz78 18. playand1 19. KafarXXL 20. Vieira 21. SHALALA 22. erminho 23. MisieXL 24. kuba_zgora 25. Chaczyk 26. rapeross 27. [...]

userzy ktorzy sa za stworzeniem dzialu: 1. greku_806 2. saib__ 3. Zawodny 4. wollny 5. Jodan 6. L_I_S_E_K_ 7. rondell 8. AdexN 9. Damixxx 10. Mati_16 11. 12. DaroNigga 13. BPL-G 14. Andrew3 15. Kamil88 16. grom1234 17. Bazz78 18. playand1 19. KafarXXL 20. Vieira 21. SHALALA 22. erminho 23. MisieXL 24. kuba_zgora 25. Chaczyk 26. rapeross 27. [...]

userzy ktorzy sa za stworzeniem dzialu: 1. greku_806 2. saib__ 3. Zawodny 4. wollny 5. Jodan 6. L_I_S_E_K_ 7. rondell 8. AdexN 9. Damixxx 10. Mati_16 11. 12. DaroNigga 13. BPL-G 14. Andrew3 15. Kamil88 16. grom1234 17. Bazz78 18. playand1 19. KafarXXL 20. Vieira 21. SHALALA 22. erminho 23. MisieXL 24. kuba_zgora 25. Chaczyk 26. rapeross 27. [...]

rondell wrzuc linki do fotek "przed" i "po" HST do mojej ankiety sog oczywiscie pozdro

jedyny prawdziwy powod Zmieniony przez - rondell w dniu 2006-05-19 23:33:41

czyli jak? wg producenta 2x/dzien rano i przed obiadem jak ty brales? tzn w jakich ilosciach w 1 dawce? i o jakich porach? Zmieniony przez - rondell w dniu 2006-06-17 20:15:57

Rondell to Ty powienieneś sie nad tym zastanowić , czy my Cie zabierzemy , bo ja już z pepem dogadany jestem

rondell (rosomak) tlen (toćka) pl a jesli ty juz nie mozesz to niech wysle ktos kto ma taka mozliwosc z gory big thx :*

rondell jakbyś 18 tys. USD miesiecznie na farmakologie tak jak on to pewnie byś był 2 razy wiekszy od niego. Wg mnie sylwetke zawdziecza kasie jaką ma.

rondell, napewno dojdziesz do końca roku do takiej formy jaką miałeś. Ktoś o mnie pytał P.S. za posta dał bym soga, bo sam się zastanawiałem czy nie założyć podobnego. Niestety nie mam abona. Zmieniony przez - Tma w dniu 2004-10-20 14:53:20

Siema ja tez trenuje z dieta juz sie przyzwyczailem i inaczej sobie nie wyobrazam. Rondell lepiej bys ta kase w diete zainwestowal bo wczesniej czy puzniej bez diety nie bedziesz mial postepow a odzywki syplementy itp to tylko dodatek.Nie rozumiem tych co wola kupic sobie aminokwasy a jedza kiepskie zarcie.

userzy ktorzy sa za stworzeniem dzialu: 1. greku_806 2. saib__ 3. Zawodny 4. wollny 5. Jodan 6. L_I_S_E_K_ 7. rondell 8. AdexN 9. Damixxx 10. Mati_16 11. 12. DaroNigga 13. BPL-G 14. Andrew3 15. Kamil88 16. grom1234 17. Bazz78 18. playand1 19. KafarXXL 20. Vieira 21. SHALALA 22. erminho 23. MisieXL 24. kuba_zgora 25. Chaczyk 26. rapeross 27. [...]

Rondell gratuluje nie przeciętnej sylwetki.