relacje

tez wchodze codziennie trzy razy w nadzieji ze ktos zrobi relacje ;)

no to mamy pierwsza relacje usera ! dzieki smak i dzialanie jak powinno czekamy na kolejne osoby !

Żona akurat kupowała w Pbc w King Crossie w Poznaniu i ,w sumie nie wiedzieli jaka cena za shoty , gdzieś zadzwonili i podali cenę 12 zł :) Jutro zdam relacje po treningu :) Zmieniony przez - smpoz w dniu 2010-07-20 16:03:56

dzieki za relacje czy jesli zostal ci jeszcze choc jeden shot moglbys podzielic sie rezultatem testu polowy fiolki ?

Dzięki Wielkie za pomoc:) teraz już wszystko wiem ,zdam mniej więcej relację z treningów w tym temacie jakby coś:)plan jest super ,tylko boję się kolejnego czwartku hehe:) Edit: jestem już po dzisiejszym treningu wrażenia super, tylko moja głupota spowodowała że pobiegłem 2 km obw1 +4 km obw2 obw 1 zrobilem zbyt szybko (taka intensywność jak w [...]

Teraz sprzedaja nowa w strzalach podobno kosa jak ch** niedlugo zdam relacje %-)

Czekam na relację z porannego treningu:-)

Relacje z dzisiejszych treningow: Rano w pracy w ramach zaprawy bieg dosc szybkim tempem 3km. Biegalo sie milo, lekko i przyjemnie. Wieczorem mial miejsce nastepujacy trening: 1.W ramach rozgrzewki i elementu cardio burpee+ box jump 5 rundx10 Bardzo spodobalo mi sie to polaczenie i mysle o wlaczeniu go na stale do swoich treningow 2. 21-15-9 [...]

Jezeli sie zdecydujesz, byl bym bardzo wdzieczny za relacje. :)

ok zeby juz nikogo nie meczyc podsumuje: 1-4 meta 30mg ed 1-8 prolka ? e4d -2 tyg po ost strzale clomid 100/100/50 -> do konca (24tabl) -nolva pod lapa -hcg ewentualnie.. jakby kogos interesowalo to zrobie relacje. pozdro i dzieki za pomoc, SOGi poszly

[...] moze juz nie byc migdalow. migdaly mozesz jesc na zmiane z orzechem wloskim jak lubisz. sardynki sa pewnie w jakims podlym oleju. jak bardzo lubisz to jedz od czasu do czasu, ale odsaczone. banany nie zabardzo. poszukaj owocow z niskim IG np grejpfrut powodzenia i czekamy na relacje z treningu Zmieniony przez - agak w dniu 2009-04-30 18:04:11

Właśnie zrobiłem batoniki z przepisu 2, lekko zmodyfikowanego. Użylem: - 150 g owsianki zmielonej - 50 g wpc waniliowego - 40 g rodzynek - 40 g orzechów włoskich - kostka sera półtłustego 250 g - 30 g mąki - rzadek czekolady do pieczenia pokrojonej w kawałki - 4 płaskie lyzki kakao rozpusczalnego nesquik - mleko na oko, w sumie gdzies kolo [...]

Relacje z tego tygodnia uzupelnie albo jeszcze dzis po treningu albo juz w weekend :) Nadrobilam troche i postarm sie juz byc na bierzaco tu :) Bo ciezko pozniej nadrobic :)

Dzięki za słowa wiem i tak sie nimi nie przejmuje. wiadomo "Nie odrazu Kraków zbudowano" wiec i ja nie oczekuje efektów w tydzień czy dwa Pod wieczór zdam relacje i być może wrzuce kilka fotek

Ziemon - nie szukaj sama klientow na poczatku. Zacznij to robic od srodka jakiejs wiekszej korporacji. Im wieksza tym lepiej. Zatrudnij sie na kontrakt, umowe o prace czy cokolwiek. Zrob jeden pelny cykl jako "wierny pracownik". Pelne sadomaso - pelna aktywnosc i poswiecenie dla projektu. Przy nastepnym projekcie zatrudnij sie juz jako [...]

Morales_37 - nie, nie do Ciebie, pomyliłem się ziemon - kwestia wysoce indywidualna. Gdyby to byla sprawa "typu chciec i poszukac", zawodnicy nie dzielili by okresow przygotowan na robienie masy i redukcji. Mowie, wielokrotnie juz udawalo mi sie poprawic relację obwodów przyslowiowego pasa i bicepsa, ale nie uwazam, by bylo to palenie [...]

Przemek teraz robi formę na jesień! więc wakacji nie będzie! Czekamy na relacje z goracych, letnich.....treningów w pocie czoła. Napisz trochę o suplementacji okołotreningowej bo to nas interesuje!

Będę czekała z niecierpliwościa na relacje.

Tak,relacje bede prowadził i starał sie wrzucac wszystko co tydzień,A cykl wychodzi razem z odzywkami około 550 doładowan do orange po 5zł Wyniki: Barki belka;170 martwy;320 przysiad przód;220 Trening 2 razy w tyg na sprzecie strong czyli poniedziałek i czwartek,natomiast siłownia wtorek:martwy,nogi środa:bicepsy,tricepsy piatek:martwy,barki na [...]

Dobra tam ja kończe temat wypowiedzi co powinienem robic czego nie,tylko składam tyg. relacje i tyle.Pozdrawiam