relacja

2017 ARNOLD CLASSIC EUROPE – BARCELONA – SEPTEMBER 21-24, 2017 LIST OF NOMINATED COMPETITORS AND OFFICIALS (as for Sept. 19th, 2017) FEF Deadline: September 11th, 2017 WOMEN FITNESS UP TO 163 CM Joanna Campbell Canada Cristiana D'antoni Italy Katarzyna Dziurska Poland Anastasiia Ilina Russia – added Sept. 18th Asiya Gabidullina Russia – added [...]

Witam! Jestem nowy na forum i w dziale - chce zrobić relacje z cyklu DNP ;) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 102 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: na DNP low carb -białko: 250g -węglowodany:50-150g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka :) 8. TRENING: SPLIT [...]

Witam Na początku dziękuje sponsorom testu za wybranie mnie do przeprowadzenia tej relacji . Zarówno Ja , jak i użytkowanik RafalRRRR otrzymaliśmy do testów po kompletnym opakowaniu poniższych produktów: http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html Jak widać jest to [...]

Pomyslalem, ze komus moze sie przydac, kto bedzie chcial zaczac swoja przygode z SAA tak jak wlasnie robie to ja! Przy okazji w razie jakis niejasnosci bede pytal tutaj i wszystko relacjownowal. Z sokiem startuje jutro tj. 13/11/11 - wieczorem poleci pierwszy strzal. Cykl bedzie wygladal tak: 1-9 100mg prop e2d (3x10ml) 1-5 30mg dianabol ed [...]

Cześć! Po lekturze tematów i artykułów P. Ambroziaka oraz licznych relacji z forów, również zagranicznych - jest tam więcej informacji o oście) postanowiłem przetestować ten suplement - głównie pod względem właściwości dla stawów i wyników siłowych. Przygotowane mam: Ostaryna O - Bol (BRAWN), ATD, Clomid 50mg, ekstrakt z granatu (70% kwasu [...]

Witam. Po tym jak wpadło mi do ręki ponad 5 paczek tad 600 postanowiłem 1 raz w życiu przywalic to cudo. Po 6 latach treningu w tym saa i odzywkach czuję że jestem przytruty. Nie wysypiam się jak kiedyś i coraz częściej tracę motywację, do tego stres, czasem jakieś melo itp wiadomo. Dlatego chcę ładnie się odtruc. Oczywiście nie będę kul dupy bo [...]

Jest wiele relacji na forum odnośnie epi, ale bardzo mało pełnych i konkretnych. Przed cyklem szukałem informacji u wielu źródeł, jak i również dobrych relacji i było bardzo ciężko pod tym względem. Postanowiłem więc utworzyć własny temat ze szczegółową relacją (jaki środek, jakie suple, badania, wymiary, wyniki). Początkowo przedstawię Wam [...]

W dniach 17-18.03.2017 w Grodzisku Wielkopolskim odbyły się Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski. Zawody zostały zorganizowane przez Behapowiec Gym Grodzisk Wlkp. oraz Klub Sandow Śrem. Udział wzięło łącznie niemal 120 zawodników i zawodniczek, w 18 kategoriach. Pełne wyniki i relacja: http://www.sfd.pl/ Playlista na kanale: https://www.youtube.com/

[...] przy pomocy współorganizatorów: PZKFiTS Urząd Gminy Puck Ośrodek Kultury Sportu i Turystyki Gminy Puck Starostwo Powiatowe w Pucku Wiejski Klub Kultury w Żelistrzewie Udział wzięło łącznie niemal 80 zawodników i zawodniczek, w 11 kategoriach. Pełne wyniki i relacja: http://www.sfd.pl/ Playlista na naszym kanale: https://www.youtube.com/

[...] Największą popularnością wśród zawodniczek cieszyła się kategoria bikini fitness kobiet do 163cm - w rywalizacji wzięło udział aż 41 kobiet! Natomiast, najbardziej obleganą męską kategorią było fitness plażowe mężczyzn do 174cm (37 zawodników). Pełne wyniki i relacja: http://www.sfd.pl/ Playlista na naszym kanale: https://www.youtube.com/

Wyniki:       Wyniki, relacja i dyskusja: http://www.sfd.pl/ Relacje na naszym fb: www.facebook.com  

[...] Bytowie Starostwo Powiatowe w Bytowie Bytowskie Centrum Kultury Pomorski Związek Kulturystyki i Fitness w Słupsku Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego Udział wzięło łącznie niemal 56 zawodników i zawodniczek, w 6 kategoriach. Pełne wyniki i relacja: http://www.sfd.pl/ Playlista na naszym kanale: https://www.youtube.com/

W dniach 10-11.06.2017 w Marbelli w Hiszpanii odbyły się zawody dla amatorów - Olympia Amateur Spain 2017. Wyniki:   Wyniki, relacja i dyskusja: http://www.sfd.pl/ Relacje na naszym fb: www.facebook.com

[...] game men Classic bodybuilding men, masters, juniors Fitness women, men, , junior womens, junior mens Bodyfitness women, masters, juniors Bikini fitness, women, masters, juniors, youngsters to 18 years old Physique women Wellness fitness Pairs Wyniki:       Wyniki, relacja i dyskusja: http://www.sfd.pl/ Relacje na naszym fb: www.facebook.com

[...] metabolitu 25(OH)D, którego oznaczenia wykorzystywane są w diagnostyce niedoborów. Co więcej, metabolity witaminy D sprzyjają absorpcji magnezu z przewodu pokarmowego, zatem relacja między tymi substancjami odżywczymi jest obustronna. Zadania magnezu w organizmie Magnez zazwyczaj kojarzy się z elektrolitami oraz pracą mięśni i układu nerwowego. [...]

[...] i Trójboju Siłowego Klub Sportowy „OLIMP” Zabrze Śląski Okręgowy Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego Urząd Miasta Mysłowice. Udział wzięło łącznie niemal 260 zawodników i zawodniczek, w 17 kategoriach. Wyniki: Zdjęcia: Pełne wyniki i relacja: http://www.sfd.pl/ Playlista na naszym kanale: https://www.youtube.com/

Sen jest nam niezbędny do normalnego funkcjonowania, ale jest to też element, który często z własnej woli skracamy na rzecz wykonania innej czynności w tym czasie. Zalecaną dzienną dawką snu jest 7-8 godzin, a tymczasem ponad 40% ludzi sypia poniżej 6 godzin na dobę. Dlaczego? Każdy, kto tak robi, z pewnością zna odpowiedź. Podsumowanie Sen jest [...]

Drugi dzień Mistrzostw Świata Juniorów nie był aż tak „złotodajny” jak pierwszy, ale kilka kolejnych medali zdobyliśmy. Największy sukces odniosła nasza „maszynka do wygrywania” Natalia Czajkowska, pokonując cztery pozostałe mistrzynie świata w bikini fitness i zostając absolutną mistrzynią świata po raz drugi z rzędu! Ta dziewczyna to absolutny [...]

[...] także migrenowe. Co więcej, mówi się, że nadmiar kofeiny może wywołać migreny, ale jeśli pijemy ją regularnie, to nagłe ograniczenie może mieć taki sam efekt. Jak widzisz, relacja ta jest naprawdę złożona i można powiedzieć, że w każdym przypadku będzie inaczej. Migrenę można wyleczyć tabletką przeciwbólową Ani ibuprofen, ani paracetamol nie [...]

Kształtowanie sylwetki to nie tylko trzymanie się diety, wyznaczonego treningu, planowanie suplementacji wspierającej regeneracji oraz przestrzeganie niezbędnej ilości snu. Wszystko to, co robicie, musi być spójne. Zachowanie spójności działań i konsekwencji w dokonywanych wyborach, przekładać się będzie na realne efekty.  Trzymaj się założeń, [...]