rekreacja

Witam, trenowałem troszke trójbój wcześniej, teraz raczej tylko rekreacja na siłowni, zależy mi na stylu uderzanym typu MT lub KB w Krakowie. Na dłuższą metę interesuje mnie MMA więc od czegoś trzeba zacząć... Czy istnieje możliwość sparingów troszkę ostrzejszych w którychś klubach? Oczywiście po uzyskaniu odpowiedniego stopnia wytrenowania... Są [...]

[...] szuka tylko samoobrony to nie należy go kierować na Aikido, ale na coś co przynosi efekty po krótszym czasie. Ale są jeszcze ludzie którzy trenują głównie z innych pobódek: rekreacja, sztuka itp.. Nie chce przekonywać że jak chcesz się świetnie bić to zapisz się na Aikido, bo tak nie jest. Jednak nie zgadzam się z opinią niektórych o zerowej [...]

Skupiam się na siłowni, a biegi to czysta rekreacja jak pływanie.

nie radzilbym nikomu zaczynac zapasow dopiero na studiach z intencja taka zeby docelowo jezdzic na zawody; ewentualnie tylko ograniczona rekreacja - tak: w tak poznym wieku zaczynajac ten sport ; ale tez tylko mniejszosc klubow zapasniczych dopuszcza sekcje rekreacyjne. na studiach to mozna sobie zaczac inne podobne dyscypliny -np. BJJ czy [...]

[...] ale pozostają obowiązki związane z domem, nauką i studiami. Jak to mówią: trening trzeba dostosować do życia, a nie życie do treningu, tym bardziej, że jest to głównie rekreacja u mnie :). Bardziej zastanawia mnie czy robiąc 2x tygodniowo FBW jestem w stanie utrzymać to co gdzieś tam wypracowałem (siłowo), oraz jak to połączyć bo raczej [...]

na 100km staram sie nie wychodzić poza 4h20min, srednia predkosc ponad 20km/h, w sumie nie traktowalem tego nigdy jako trening tylko poczatkowo byla to rekreacja terenoznawcza, ktora przerodzila sie w czysta potrzebe, ktora musze zaspokoic, wsiadam na rower i dymam w okreslone wczesniej miejsce, ostatnio zaczalem martwic sie o aeroby poniewaz [...]

A ja dopowiem, że w żadnym sporcie... Zresztą sporty sylwetkowe to bardziej rekreacja Słownictwo jakiego użyłeś ( infantylne zdrabnianie) sugeruje, że masz do tego lekceważący stosunek Nie miej takowego Przy takiej dyscyplinie, jak lekkoatletyka dobrze rozpisana i złożona dieta to podstawa na dłuższą metę

No jeszcze się nada. A Ty jak chcesz jeździć?wyczonowo czy rekreacja. Ja rekre to kellys też może być

[...] czuję się jak g**** i mimo jedzenia czysto, nie pakowania w siebie tonę białka i węgli, bo zakończyłem już ten sport na takim poziomie jakim byłem i teraz jest to dla mnie rekreacja/zabawa, to układ trawienny pozostawia bardzo wiele do życzenia w tym temacie. A p******enie że ta dieta niszczy bardziej organizm niż gram koksu to nawet nie [...]

[...] lepiej i prędzej czy później zostanę tylko na niej, ale ja zawodnikiem nie jestem i nigdy nie będę wyleczyłem się z tego sportu i siłownia jest dla mnie dodatkiem do życia/rekreacja a nie żyje tym sportem jak kiedyś żyłem, nie chce się już rozbudowywać, trzymam sobie wagę 95-100kg i więcej nie chce. Ktoś kto żyje tym sportem niech sobie jest na [...]

[...] sam sobie biegal/silownia , ograniczal alko do minimum i imprezy (momentami) - i co a tu nagle kregosmyk czy jakos tak - chlopak z lozka nie mogl wstac a tera to tylko mu rekreacja zostaje bo w kazdym momencie moze mu sie to na nowo zspieprzyc (szczegoolnie w trakcie walki na 100%)-i zostal na lodzie (szkola byla dopasowana pod treningi by ich [...]

Za dużo myślisz, po prostu zapisz sie do grupy początkującej i zacznij trenować. Jak sam napisałeś, ma to być rekreacja, więc nie będziesz trenował jak pod walkę, chociaż kto wie, może jest w Tobie potencjał i za jakiś czas będziesz gotowy na start w walkach amatorskich. Zaczniesz i tak od podstaw, więc nie zwlekaj.

[...] sprawie to tylko uzupełnienie diety, ps. jest pod wrażeniem Twej powagi i profesjonalizmu wobec suplementacji, ale mam nadzieję że uszanujesz to, że dla mnie to tylko rekreacja i zabawa więc i moje wypowiedzi nie są profesjonalne umieszczając tu ten komentarz chciałem li i jedynie dać wyraz wdzięczności dla producenta więc złosliwe uwagi [...]

[...] takze podczas treningu) ta wartosc byla nizsza. jak ktos wie z tym "dopuszczalnym" cisnieniem w stresieto niech napisze ale nie wiem czy jest jakas taka granica zapomnialam podac zrodlo w tamtym opisie, to byla ksiazeczka "Sport dla wszystkich rekreacja dla kazdego" wyd TKKF Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-05 20:57:31

Obecnie oferujemy 3 różne profile zajęć do wyboru: 1. Boks Yiquan - to kompletny yiquan wg. programu szkolenia mistrza Yao Chengguang - dla pasjonatów - tych którzy chcą zgłębić system i zajmowaćsię nim przez lata. 2. Rekreacja Kung Fu - główne elementy yiquan podane w formie łatwej i przyjemnej - dla tych, którzy chcą poćwiczyć, oderwać się od [...]

rekreacja silowa

[...] moge poswiacic czas na cwiczenia... a twoje pytanie czy w pracy i grajac 1-2 w miesiacu mam brac thermo jest bezsensu...w pracy sie pracuje a gra w pilke to dla mnie rekreacja i sptkanie ze znajomymi wiec za takie rady,pytania i sugestie to dziekuje...jak pisalem jestem nowy na forum i caly czas przegladam posty innych Uzytkownikow i sie [...]

[...] go nie marnują, choć robią rzeczy odmienne od tych, którymi Ty się zajmujesz? --------------- Alez wierze. Jesli interesuje Cie okinawska kultura, historia sztuk walki, rekreacja a do tego moze nie najlepsza ale troche przydatna samoobrona to go nie tracisz. Ale mnie interesuje maksymalna efektywnosc w walce wrecz. I bynajmniej nie uważam, [...]

[...] go nie marnują, choć robią rzeczy odmienne od tych, którymi Ty się zajmujesz?' --------------- Alez wierze. Jesli interesuje Cie okinawska kultura, historia sztuk walki, rekreacja a do tego moze nie najlepsza ale troche przydatna samoobrona to go nie tracisz..." Interesuje mnie. "...Ale mnie interesuje maksymalna efektywnosc w walce [...]

Ja mam to szczęście, że moja kochana żonka sama mi przybija sok, ćwiczy od jakiś 14 lat regularnie (bez soku oczywiście-pełen fitness-rekreacja) i wcale jej to nie przeszkadza. Oczywiście o negatywnych skutkach jej do końca nie informuję (a oczywiście takie też są, nie mam już nastu lat i się nie łudzę). Pozdr