rekreacja

max 4 razy w tyg . w najlepszym czasie po 2 godzinki tak rekreacja to rekreacja , nawet jak się bawisz w amatorstwo ... jakieś zawody itd jak jest "piniondz" ... albo jakiś sponsor ... suplementacja i ta druga suplementacja , katering jakiś , masaż co tydzień , basen , sauna to można naginać po 6 jednostek treningowych ale jak pracujesz , [...]

kurde no zależy jakbyś trenował , myślę że już chyba tylko rekreacja , nie trzeba zaraz na wyczyn się porywać , różne chłopaki przychodziły nawet po 50 zaczynali się ruszać i trójboista był i kilku pakerów z siłowni i zapaśnicy i z różnych tam uderzanych przychodzili jeden kickbokser całkiem poważny był też już po czterdziestce jak się delikatnie [...]

tak wróciłem , ale to raczej taka rekreacja taka rozgrzewka , coś się ruszam ale lekko , natomiast staram sie regularnie już dla mnie osiągalna będzie tylko taka poważniejsza rekreacja nic więcej bo się znowu popsuje i bedzie rzepa jak to pan zabstyl mawia oby zdrowie było to reszte sie ogarnie Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 8/30/2021 8:45:05 AM

kurde no zależy jakbyś trenował , myślę że już chyba tylko rekreacja , nie trzeba zaraz na wyczyn się porywać , różne chłopaki przychodziły nawet po 50 zaczynali się ruszać i trójboista był i kilku pakerów z siłowni i zapaśnicy i z różnych tam uderzanych przychodzili jeden kickbokser całkiem poważny był też już po czterdziestce jak się delikatnie [...]

zastanawiam się co studiować i tak dochodzę do wniosku ,że może turystyka i rekreacja :-D

trenig ... lvl rekreacja a trening lvl pro ... czeba rozumić

sztuka/sport WALKI a nie rekreacja poprzez ruch bo potem jest tak ... raz świeżego purpurata zcisnąłem "wychowawczo" aż wy harczał iiihhhmmmeee pasunio chyba zawiązał przyciasno i krew do rozumu z deficytem tlenu dopływała kozaczyć to se można w swojej niszy w przyrodzie na wolnym wybiegu nie ma kategorii wagowych pasy kolorowe na biedrach a [...]

czy któryś z was interesuje się bushcrafter trekkingiem survivalem ogólnie taką poważniejszą turystyką i spędzaniem czasu na łonie natury ... rekreacja ten tego ?

taka rekreacja poważniejsza ... coś jak boks białych kołnierzyków czy valhalla totalna ... ? a czemu by miał odpuszczać ? tak jak mówię w swoim sosie można się porekreować "dynamicznie" byle by znać swoje miejsce i działać w swoim habitacie mnie takie coś męczy tylko BJJ ale musiałbym ogarnąć życie tz. usystematyzować żeby potrenować tylko ja [...]

[...] w akcjach ( wspomniani Tyson i Randleman ... ) no i trzeba mieć umiejętności , technikę tamci brali wszystko jak swoje a Akop przynajmniej w walkach prezentuje poziom " rekreacja + " nawet nie "wyczyn" a gdzie tu do "zawodowstwa" myślę że Trybała by go zjadł a nie wiem ze 120 coś na pewno ale zmierzę ! Zmieniony przez - BlacCat w dniu [...]

[...] jestem ciekaw czy to prawda, (dość długi ten wywiad )? Bo ja bardziej jestem i byłem Judoką , BJJ to dla mnie tylko fajna rekreacja;-) pytam cię tak po prostu , jako gościa który w tym świecie jest,bo w zawodach startujesz;-) Btw wygwiazdkowalo grappler info nie wiem czemu???? Zmieniony przez - [...]

[...] jestem ciekaw czy to prawda, (dość długi ten wywiad )? Bo ja bardziej jestem i byłem Judoką , BJJ to dla mnie tylko fajna rekreacja;-) pytam cię tak po prostu , jako gościa który w tym świecie jest,bo w zawodach startujesz;-) Btw wygwiazdkowalo grappler info nie wiem czemu???? Zmieniony przez - [...]

[...] trzeba się na serio nagłówkować jak obalić jakieś drzewo, żeby nie zniszczyło jakiegoś pobliskiego mienia albo żeby je można było łatwiej wywieźć no dla mnie to raczej rekreacja nie wiem jak to wygląda na świecie na pewno lepiej jak u nas , pewnie w Skandynawii jest to ciekawa opcja jrst takie powiedzenie "chcesz sobie popsuć zdrowie to [...]

bul bul bul Hilfe Hilfe ! ich ertrinke bul bul bul eeeee ( kojf ) z wodą nie ma żartów nie pływamy po pijaku ... góra trzy cztery piwka pamiętajmy odpowiedzialna rekreacja

no zdecydowanie inna liga ja to bardziej taki urlop zupełnie bez ludzi na łonie przyrody tylko ja to poziom easy medium-easy taka konkretniejsze rekreacja natomiast z buta z Polski na Sycylię przez pół Europy no to już jest level hard

% zabstyl już w trybie rekreacja

ehhh ciekawe czy ja kiedyś jeszcze wlecę na matę nawet w dziadach , rekreacja pełna ehhh kto wie

Na matę latam ale nie robię kimon Jak to łączysz z siłownią? Raz mata, raz siłka? Tak, a niedziela jest luzik a masz jeszcze jakieś ambicje sportowe ? zawody jakieś , wyższe stopnie wtajemniczenia czy tylko rekreacja ?

[...] a więc głodu, zmęczenia jak i ciągłego zimna, dreszczy, które były nie do zniesienia. SUPLEMENTY ACTIVLAB: Firestarter http://www.activlab.pl/produkty/dla-kobiet/kondycja-i-rekreacja/firestarter Suplement, dla którego został stworzony test. Charakteryzuje się dobrą rozpuszczalnością i bardzo słodkim smakiem owoców leśnych z lekko ziołowym (jak [...]

w tej chwili juz rekreacja, bo troszke szkoda mi kregoslupa za kilkanaście lat zreszta, troszke juz zdazylem go sobie rozpiepszyc... ale mniejsza z tym treningi i tak mam 5 razy w tygodniu po 2 godziny.. niestety mialem przerwe przez wakacje - za duzo pracy co do samej kretki - bez wdawania sie w szczegoly biochemiczne, bo to dość dużo pisania, [...]