rekord

Przed wycinka. Niestety, nie jestem w stanie sobie odmowic picia od piatku do niedzieli ;) Ostatnio pyknal rekord na klatke 170, za tydzien sprobuje 180 :) biceps 44,5 Zmieniony przez - rev84 w dniu 2011-06-04 20:20:02

[...] na swój temat. Mackenzie Dern (6-0) jest niepokonana w swojej dotychczasowej karierze i w następnej walce będzie chciała utrzymać czyste konto i zarazem powiększyć swój rekord o kolejne zwycięstwo. W debiucie w UFC Dern pokonała przez niejednogłośną decyzję Ashley Yoder na gali UFC 222 i teraz stwierdziła w rozmowie z MMAFighting.com, że [...]

Dzisiejsze talerze i filiżanka ratunkowej kawy. Do końca dnia wpadły jeszcze trzy takie, rekord zdecydowanie pobity - dla równowagi jeszcze jeden z dzisiaj ;) - 50kg w mc sumo po poprawkach techniki wykonania. Podkładki pod sztange dużo zmieniły :) - choć czuję, że to jeszcze nie to co powinno jeśli chodzi o wykonanie. Tu wprowadź tekst linku... [...]

Haha własnie wróciłem z treningu ,80kg w serii na wąsko na trica sztangą Osobisty rekord :)

Widzę ze w tym tygodniu spam rekord bije :-)

Pobilem przed chwila swoj rekord w jedzeniu jaj.Oje.balem jajeczniczke z 6

[...] ze sztangielkami sztangielkami uchwycie młotkowym 10=10=10 15kg 8x17,5kg - Uginanie ramion sztangą 10x27,5 10x27,5 8x32,5 8x37,5 Dobry trening :) W podciaganiu pobiłem swoj rekord - 12 Doszły odżywki dzisiaj , tj deca stack + BCAA . Deca stack będe brał chyba 1 miesiąc po 6kapsułem , a w 2 wskocze na 8 . Tak z ciekawości nie wiece na jaką wage [...]

moj rekord w mc sumo to 160x12 predko takie formy nie bedzie

[...] sie zastanawiac nad zakupem Whey protein concentrat xtreme z AL to nie bierzcie smaku banan , bo jest strasznie chemiczny i wali mąką i wogule smakuje ohydnie mialem w/w bialko o smaku owoce lesne i bylo wypas i sie zawiodlem troche ja nie pije od 16miesięcy , ktos pobije ten rekord?? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-12-10 19:45:03

[...] owoc smakuje lepiej tak na prawde teraz jak moge sam isc do sklepu i kupic sobie sam co powinno owocowac wlasnie w stan upojenia to zniknelo jakos to i nie chce mi sie Poza tym dosyc sporo musialem zainwestowac aby powaznie sie narąbac rekord w 3osoby to 1,5litra zubrowki wypite przez 7minut ja nie leje w kieliszki tylko od razu do szklanek

rekord mistrzostw to 242,5 kg ustanowiony w zeszłym roku przez Andrzeja Kocyłę.Wyniki z 2013 i 2014 na stronce www.hotelosir.pl

No mi do jednej brakuje sporo. Kontrolowanie potrafię się opuścić. Rekord na raz to 62 kg, a ważę 80 więc jeszcze trochę.

[...] nawet wklejałem kiedyś moją sztangę z młotem doczepionym%-) Dopierdzielałem cięzaru na sznurkach, linkach itp, bo na sztandze miejsca nie było. Skończyłem w końcu na rekordzie 210kg przy 76 wagi. W sumie ja tego ćwiczenia nie uważam za złe, bo imo jest boskie i sponiewiera pięknie. Ale to po prostu nie dla mnie. Moja choroba polega na tym [...]

Mleko jaki jest twoj rekord zyciowy w wyciskaniu? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-01-26 17:29:23

jak patrzycie na to ,kto więcej sprzeda ten zasługuje to muszę powiedzieć ,że zasługują na TS.a zarówno sonnen jak i diaz. z cungiem Le padłby rekord pod względem różnicy w zakładzie bukmacherskim. nie wiem jakim cudem 2 posty na raz 8-) Zmieniony przez - xper w dniu 2013-01-29 23:54:35 Zmieniony przez - xper w dniu 2013-01-29 23:55:18

Bardzo ciekawe sa te wasze dywagacje, ale wiekszosc z was przesadza troche. Fakt dopiero zaczynam trenowac jumpa powaznie i dochodze do wniosku, ze wyskok (nie dosiezny, ale z naskoku albo z jednej nogi) na poziomie 1 m dla przecietnie uzdolnionego ruchowo czlowieka jest calkwicie w zasiegu, ale kazdy cm wyzej to juz trzeba miec w genach. Mysle, [...]

na rekord z banami idziesz?

[...] Nogi: 1) Przysiady ze sztangą na barkach, typowo siłowo pod kątem 3boju, 100 kg x 3, 120 kg x 3,, 140 kg x 3, 160 kg x 3, 170 kg x 3, 180 kg x 3 - rekord poprawiony :brawo: 2) Wypychanie ciężaru na suwnicy, 4 serie, 240-320 kg po 10 powtórzeń zdjęcie z tego ćwiczenia: http://iv.pl/images/00472025899152349483.jpg 3) [...]

Dzisiaj poleciał ciężki trening nóg - rekord w przysiadzie poprawiony o 5 kg :brawo: http://iv.pl/images/67203198097159297653.jpg 1) Przysiady ze sztangą na barkach - 105 - 125- 145 - 165 - 175 x 3, 185 x 1, 2) Wypychanie ciężaru na suwnicy, 5 serii x 10 p. 3) Wykroki chodzone ze sztangą, 4 serie x 12 p. na nogę, 4) Uginanie nóg w leżeniu ze [...]

O ja - pierwszy raz w spamie nie ma nikogo więcej. Rekord świata.%-)