rekord

Od mojego ostatniego posta tutaj treningowo wczoraj rekord w hipthrustach - 120 kg (czyli mój max sprzed pandemii), w serii x 10 Świetnie że siła rośnie, a nie spada - ale to dopiero miesiąc od mojego powrotu :) Miłego dnia dla Was

A swoją droga ciekawe ile wynosi rekord forum na 5km?:) Turon??

A swoją droga ciekawe ile wynosi rekord forum na 5km?:) Turon?? Nieoficjalnie mam 19:35 Zapewne na forum są osoby z lepszym wynikiem;-)

PRZEDSTAWIAM REKORDY PUCHARU SZCZECINKA KOBIETY - WYCISKANIE KLASYCZNE: DO 57 KG 75 KG WALCZYKIEWICZ DARIA - ZAGŁEBIE RELAX KONIN DO 63 KG 135 KG HAŁAS KORALEWSKA MAŁGORZATA - METRO FLEX WROCŁAW + 63 KG 85 KG FELIŃSKA OLIMPIA - TEAM WROCŁAW REKORD WLK- 135 KG HAŁAS KORALEWSKA MAŁGORZATA - METRO FLEX WROCŁAW JUNIOR DO 19 LAT 53,94 PKT - [...]

[...] grudnia 2018 roku, kiedy to przegrał przez decyzję z Justinem Willisem w ostatniej walce w kontrakcie UFC. Choć jako zawodowiec walczył głównie w MMA i Kickboxingu, Hunt ma rekord 0-1-1 jako zawodowy bokser w latach 1998-2000. 46-letni Nowo Zelandczyk może i wypalił się w rywalizacji MMA w UFC z trzema porażkami z rzędu i po konflikcie z [...]

Ok. Czyli do przyszłej środy odcinki w sobotę, w środę( tą środę) jakbyś był tak dobry i zrobił rekord na 1500m, może lepiej by było w czwartek ale za blisko soboty, więc zostawmy środę. No to jutro odcinki ale krótkie może 400setki. Napiszę dzisiaj ale muszę na chwilę lecieć bo mi kometa zejdzie z pola widzenia.

Udało się. Taki mój malutki rekord 91 jeden Tomka mi się udało dogonić ale Tadka jeszcze nie Haha https://youtu.be/JyPfvBJhaxo Troszkę waga zleciała 96.7 a jeszcze dwa miesiące 99 było. Ciepło jest i dużo się pije a mało je

[...] się ok 28 razy tak podręcznikowo , poza tym elementy street workout(back lever , front lever, do flagi trochę mi brakuje) Z wyciskaniem to 100 kg szarpne (chociaż unikam rekordów , mój rekord to 124 kg) Poza tym salto w tył , w przód i flik flaki robię do dziś To wszystko zależy od tego na czym ci zależy ;-) Ja np przy 182 cm nie chce [...]

[...] się ok 28 razy tak podręcznikowo , poza tym elementy street workout(back lever , front lever, do flagi trochę mi brakuje) Z wyciskaniem to 100 kg szarpne (chociaż unikam rekordów , mój rekord to 124 kg) Poza tym salto w tył , w przód i flik flaki robię do dziś To wszystko zależy od tego na czym ci zależy ;-) Ja np przy 182 cm nie chce [...]

O właśnie takie :-) Widzę że w tym miesiącu idziesz na rekord ;-D Paatik, nawet moim kalendarzu znajdziesz więcej "dziur", a uwierz mi że lepiej jestem przygotowany do podejmowania wysiłku, więcej czasu poświęcam regeneracji i na pewno mam większą miskę.

[...] mu punktacje 47-48, 48-47 i 48-47, choć wielu fanów, członków mediów, a nawet prezydent UFC Dana White nie zgadza się z wynikiem. Mimo, że Volkanovski zachował czysty rekord 9-0 w UFC, a w sumie wygrał 19 walk, nie był to jego najbardziej imponujący występ. Po tym pojedynku, jeden z czołowych pretendentów w dywizji piórkowej, „Koreański [...]

Ciekawa walka się zapowiada patrząc na rekord Serba

[...] /SFD/2020/7/15/c70c6c217fa943008273a1ac580b0a3a.jpg Trening polegał na szybkim przebiegnięciu odcinka 1500m. Weszło w czasie 7:07 czyli średnie tempo 4:45. 1000m weszło w 4:41 vs rekord 4:39. Jak już wcześniej pisałem zachwycony nie jestem, ale przyjmuję wynik na klatę i jadę dalej :-). pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-07-15 19:42:17

[...] https://i.imgur.com/rsAyoI5.jpg Sztos, sztos, sztos. Z kolegami dziś, noga podaje aż miło :-) https://i.imgur.com/6YvJGZy.jpg Docelowy podjazd, poprawiłem rekord życiowy o 1.20min ;-) Średnie watty z całego podjazdu.. 5w/kg :-) https://i.imgur.com/A9sMsek.png TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA- W trakcie wysiłku [...]

[...] Co do tych początkujących to trzeba mieć świadomość, że nie każdy jest stworzony do sportów siłowych. Ja mam podobnie jak Ty sporo czasu zajmuje mi dojście do wyników siłowych choć od dłuższego czasu już do nich nie dążę, ale w przysiadzie i martwym dwuwagę podniosłem, ale wl bieda z nędzą rekord mój to 90kg przy wadze 70kg więc słabizna %-)

[...] Fergusonem na gali UFC 249, ale do walki kolejny raz nie doszło, tym razem z powodu pandemii koronawirusa i zakazu podróżowania. Podsumowując, Dagestańczyk posiada doskonały rekord 28-0 w MMA, w tym 12-0 w Oktagonie. Wygrał pojedynki m.in. z Conorem McGregorem, Edsonem Barbozą i Rafaelem dos Anjos. „Orzeł” zapewne wróci do rywalizacji, jak tylko [...]

[...] w tej dywizji.” Kattar jest jednym z najaktywniejszych zawodników na szczycie dywizji. Od czasu dołączenia do UFC w połowie 2017 roku, Kattar walczył już 8 razy, uzyskując rekord 6-2. To o dwie walki więcej niż Zabit Magomedsharipov przez podobny okres (choć obejmuje to również zwycięstwo nad Kattarem) i tyle samo walk, ile Brian Ortega miał w [...]

https://i.imgur.com/8vzHsd3.jpg Udało się. Rekord dystansu zrobiony :-D

A z opowieści Ramseya wynika że został pokonany przez balans tułowiem i te "pushing hands" Przecież ten ramsey to jest jakiś platfus (ujemny rekord ma ) i do tego waży 60 kg %-) Niejeden 60,70 letni były zapaśnik albo Judoka który utrzymuje jakaś tam formę spuścił by mu imo ostry wpyerdol Więc imo nie ma nic dziwnego w tym że jakiś dziarski [...]

[...] gorzką czekoladą i AN Strawberry in Jelly 5) Tosty z mozzarellą light, wafle kukurydziane z goudą light i masłem orzechowym Zmiany na ten tydzień to -10g B i +10g T Dziś "rekord" wagowy jeśli chodzi o poniedziałek, czyli po ładowaniu baterii, 97,3kg. A w sumie wczoraj wyszło ponad 7k kcal, w czym było około 1,5kg lodów :-D [...]