rekord

[...] jakoś szły, po prostu odliczałam do 15, a tu z bólem. No i RDL na dokładkę.. 5. Przed ostatnimi ćwiczeniami obczaiłam, że mam całkiem niezły czas i przyspieszyłam - nowy rekord w tym treningu - 1 godz 5 min. Fajnie, bo w weekend nie wiedziałam, czy nie powinnam tego treningu przesunąć, później zakładałam, że nie będzie aero, potem, że [...]

[...] :-P. Ale przy okazji dowiedziałam się, że w endomondo jest opcja zmiany rodzaju treningu już po fakcie, więc jest wyprostowane. Początek biegu dobry i nawet miałam szansę na rekord, ale w drugiej połowie gdzieś potraciłam sekundy... Fajnie tak z rana pobiegać, ale po śniadaniu to już padłam i spałam 3 godziny |-O A po południu: BIEGÓWKI [...]

[...] dzień wcześniej nigdzie nie była. Pamiętam, że długo walczyłam żeby zejść poniżej 35min, a tu nie dość że z dużym zapasem do 35min. to jeszcze mało brakło, a by poszedł rekord. Nie rozumiem tego, tydzień wczesniej po 2 dniach nic-nie-robienia ledwo przebierałam nogami biegnąc z górki, a tu nagle nawet podbiegi nie sprawiały aż takiej [...]

olej puls. Wysiłek ma być maksymalny jakbyś chciał pobić rekord w sprincie. A "odpoczynek" albo trucht albo marsz. Zero filozofii - czysty zajazd na maxa.

[...] priorytetem, tylka siła wtedy zalany wygląd przy najmniej umnie wysoki estrogen dawał lepsze wyniki w MC siadach , czy podciąganiu na drążku, pomimo ociężałości . Mam takiego kumpla co wygląd go nie interesuje , ma dobrego gena np w MC jego rekord to 405kg na klatę 220 kg czyli kosmicznie. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-14 20:18:01

Do Mistrzostw zgłosiła się rekordowa liczba zawodniczek i zawodników 292 (94+198). Lista zawodniczek jest na niej w pierwszych zgłoszeniach aż 94 osoby - rekord. /SFD/2017/9/28/e30cff62b4fa4f5e814e99fad4c61179.jpg /SFD/2017/9/28/f6ea639e8cd441178defd24e9b3716af.jpg /SFD/2017/9/28/bc5750d3014f427b84a64d10b7c3fc6d.jpg [...]

[...] mc 110kg, razem 255kg. To był jej pierwszy start tej rangi zawodów. W kat.63kg juniorów do lat 23 wystartowała nasza v-ce Mistrzyni Europy, wielokrotna Mistrzyni Polski oraz rekordzistka Polski, Magdalena Malcherek. Magda wygrała swoją kategorię zaliczając wszystkie podejścia, bijąc przy tym swoje rekordy życiowe: p 140kg, wl 70kg, mc 155kg, [...]

[...] mc 110kg, razem 255kg. To był jej pierwszy start tej rangi zawodów. W kat.63kg juniorów do lat 23 wystartowała nasza v-ce Mistrzyni Europy, wielokrotna Mistrzyni Polski oraz rekordzistka Polski, Magdalena Malcherek. Magda wygrała swoją kategorię zaliczając wszystkie podejścia, bijąc przy tym swoje rekordy życiowe: p 140kg, wl 70kg, mc 155kg, [...]

[...] po paru dniach się sytuacja uspokoiła. Myślę że jeszcze trochę czasu musi minąć żeby zobaczyć większe rezultaty wrażenia samopoczucie jest bardzo dobre . Teraz dodaje zdj z przysiadów na sztandze 170 aktualny rekord w przysiadach tył i dołączam filmik przysiadów przód Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2017/11/9/96695025233c4c2e98822842f6b5d939.jpg

[...] siłowe 50 x 3 6 seri 2 ostatnie na 60 x3 Podrzut utrudniony 90 1+2+1/ 2 serie 100 1+2+1 110 1+1+1 115 1+1+1 Wycisko-podrzut 4 serie 90 x3 i ostatnia na 95 x3 chyba mój nowy rekord Nie dawno wróciłem z 3 treningu na którym robiłem podciąganie na drążku i tricep i jeszcze klatke skosy na hantlach i płaska [...]

[...] był w stu procentach przygotowany. A kiedy spojrzysz na Khabiba, Khabib ma 28-0, jest niepokonany. Zaczynasz mówić o spuściźnie tego dzieciaka – po pierwsze, aby dojść do rekordu 28-0 w tym sporcie – nie obchodzi mnie, z kim walczyłeś – to jest trudne do zrobienia. Ten dzieciak jest mistrzem świata. A po dzisiejszym wieczorze i z tym jak [...]

A z opowieści Ramseya wynika że został pokonany przez balans tułowiem i te "pushing hands" Przecież ten ramsey to jest jakiś platfus (ujemny rekord ma ) i do tego waży 60 kg %-) Niejeden 60,70 letni były zapaśnik albo Judoka który utrzymuje jakaś tam formę spuścił by mu imo ostry wpyerdol Więc imo nie ma nic dziwnego w tym że jakiś dziarski [...]

Ja przepaści nie widziałem. Żywa legenda boksu, rekord 49-0, wiek 40 lat to nie tragedia. Floyd może straciłby pas, ale nadal boksować potrafi i ma dobrą kondycję. Conor rekord 0-0 a postawił opór. Wyraźnie się rozwija i dopiero zobaczymy dokąd zajdzie. Walka zakończona w 10 rundzie, czyli trwała prawie 30 minut. To wyjście poza 25 minut, które są [...]

[...] po pracy trening- który wjechał ZA JE BI ŚCIE. Mimo redukcji mocno progresuje siłowo, wjechało w siadach 117,5 w 3 seriach po 2 strzały, i nadal czuje zapas, także następny "rekord" coming soon":-P. Po wszystkim zrobione średnio intensywne cardio 30minut (lało się ze mnie jak cholera). Później szybkie zakupy, pomoc w domu, pare innych tematów, [...]

[...] związane ze sprzedażą biletów na gali bokserskiej Mayweather vs. McGregor wyniosły $55,414,865.79 czyli niecałe 55,5 milionów dolarów. Oznacza to zatem, że nie został pobity rekord, który należał do tej pory do gali na której Floyd Mayweather zmierzył się z Mannym Pacquiao. Wówczas wpływy z bramki wyniosły $72,198,500. Jest to zatem różnica [...]

[...] byłymi mistrzami i czołowymi pretendentami, takimi jak Anthony Pettis, Kevin Lee, Rafael dos Anjos, Edson Barboza, Josh Thomson i wielu innych. El Cucuy posiada bardzo dobry rekord 24-3 i zajmuje #1 miejsce w rankingu dywizji lekkiej. Z kolei Max Holloway, mistrz wagi piórkowej ma za sobą znakomitą serię 13 zwycięstw. Do najważniejszych zwycięstw [...]

[...] - Bieging - 7 km (37\ min) - i jubileuszowy przelot przez 10 000 km ( w niecałe 4 lata) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/24a376727d694ad2a60a661192a97904.jpg Ketlebells i nowy rekord w TGU 8-) Po rozgrzewkowej serii 16 i 20 kg po raz na stronę, udane podejście do samodzielnego dźwignięcia 24 kg x 1 na obie strony (cała się telepałam;P). 8-) No, [...]

Moja regularność mnie dobija:) Pn+wt - DNT 15.04.2015 Kettlebells + 7 km biegingu 16.04.2015 Bieging: /SFD/Images/2015/4/19/0a799b844ecc4676b588977db30c3f6e.jpg 17.04.2015 Kettlebells - kolejne udane podejście do 24 kg na obie strony przy TGU 8-) 18.04.2015 Bieging - i tu zaskoczenie. Rekord na mojej drodze krzyżowej pobity o 72 sekundy. 2 kg [...]

[...] piwie, wodzie po ogórkach, Arturze i ze stopami w misce z wodą i solą, mówię….. 240 ? może za rok? 130 km – 22 h 26 min Open: 28/85 K:2/6 około 14 litrów płynów pobity rekord niesikania – 25 h 8-) Ładnie to wygląda za szkłem… ale żaden puchar i nagroda nie oddadzą tego, co dała mi ta przygoda. Żadna ilość kawy nie da takie energii, [...]

możemy się założyć o zmianę avka, że będzie rekord. Co ty na to?