kozakow sie narobilo bo przychodzi moda na sw, to i sie zaczyna w okolicy (10km odemnie) jest klub king boxingu znam ten klub,sami krolowie cwicza, ale jest tez sekcja dla mlodszych i zajecia prowadzi krol macius,wiec mozesz sprobowac. no i kup rekawice koniecznie do muay thai, +5 do lansu na naszej klasie
Chciałbym tak...Mieć worek i rękawice i samemu wytrenować się jak Tomasz Adamek,ale się nie da...To,ze czegoś sie nauczysz samemu i będziesz w tym dobry,jest tak prawdopodobne jak samemu bys sie nauczył grać w siatkówkę,bez trenera,bez ćwiczeń ogólnorozwojowych i sparingów......Co prawda,to inne sporty,ale pograj sobie przez wakacje z kolegą w [...]
Dzięki za rady. Problem tylko w tym, że ciężko znaleźć sklep sportowy, w którym byłyby np. kaski adidasa. Przynajmniej ja takich nigdzie nie spotkałem, a jak wiadomo, co firma to inny rozmiar, albo inny sposób zapinania i już jednemu na główce leży, a innemu nie bardzo. ps. Shoo co do Everlasta to rzeczy z ich górnej półki są niezłe a te tańsze [...]
pewnie ... moj qmpel chce cwiczyc od wrzesnia KK ... pierwsza rozmowa ... pierwszy text: -mam juz piastkowki , rekawice , ochraniacze wszelkie ... -no ... a kimonko masz? -tak ... chce miec ... z przodu maly smok a z tylu duzy czarny na bialym kimonie albo odwrotnie ... a wszystko dostane od starych na urodziny z jakiejs firmy Everlast ... - z [...]
Po kolei: 1. Rękawice - ja używałem czegoś podobnego do takich: http://www.samuraj.net.pl/napiestniki-z-kciukiem-wkf-tokaido-p1117.html , z tym, że Masters i nie było z nimi problemu. Nie musisz koniecznie kupować tych z linku, ale coś w tym rodzaju. Generalnie możesz sobie podglądnąć jaki jest oficjalny sprzęt Seido tutaj: [...]
[...] za zlom bral sie juz w podstawowce w blokowej piwnicy. Zreszta byla to chyba jedna z najlepszych silowni piwnicznych w naszym miescie. Ponadto mozna bylo sparowac sie na rekawice bokserskie + worek. To byly czasy, jak niektorzy po 1 metce wzietej na 0.5 h przed treningiem machali zelastwem bez zmeczenia przez 1.5 h i stwierdzali, ze ten [...]
Zacząć w wieku 18lat... : Steve Ormain “USS” Cunningham (19-0, 10 KO`s) do boksu trafił dopiero w 1994 r. (w wieku niespełna 18 lat) w dość niezwykłych okolicznościach. Po skończeniu liceum rozpoczął służbę wojskową w marynarce wojennej . Tam po raz pierwszy założył rękawice bokserskie, a że miał do boksu smykałkę świadczy [...]
zadupie?? jestem conajmniej oburzona ochraniacze są na wyposażeniu, ale fajnie by było jakbyś miał chociaż rękawice, no i szczękę- jeśli zamierzasz sparować A to, jak się bijemy, zależy w dużej mierze od indywidualności i dnia
Nie no 16 OZ to jest przesada, kupię 12 OZ. Jakieś 4,5 roku trenowałem krav-maga i tam trener często zmieniał ćwiczenia, do przygotowania się do sparingu nie było dużo czasu, a kask mam sznurowany. Zresztą rzadko kto tam nosił kask. Generalnie wydaje mi się, że uderzam lekko, ale z informacji zwrotnej wnioskuję czasami, że jednak ludzie odbierają [...]
Pierwszy raz coś takiego widzę, na ulicy nikt takiego przy sobie nie nosi bo po co się martwić jak co najwyżej skóry dzięki temu nie pozdzierasz, a w walce sportowej są rękawice
Nie - dlatego powinien się nauczyć dobrze techniki tego ćwiczenia - wtedy ból nadgarstków nie występuje, co do twoich teorii - zerknij do dziennikó treningowych, i obczaj kolesi (np Dee Jay), któży robią wyciskanie wąsko na triceps ciężarami po 100 kg - powinni już nie mieć ani nadgarstków, ani łokci Jeżeli u ciebie występuje ten problem - masz [...]
Dragon to według mnie dobra firma posiadam rękawice z DRAGONA i Ochraniacze na piszczele i goleń, po siadam dość długo ten sprzęt i nadal jest w bardzo dobrym stanie, a nie oszczędzam sprzętu.
polecam firmę harbinger i tak jak pisałem wcześniej i pisali moi poprzednicy rękawice tak ale bez usztywnienia nadgarstka, sami sobie upośledzacie chwyt przez usztywnianie go a później płaczecie że nie macie siły sztangi utrzymać i dalej pchacie się w g**** kupując paski albo haki. A przedramię ćwiczycie tylko przy waleniu konia!!!