Boks poza tym jest są sportem zrzeszającym sobie grono fanów. Jest to też wspaniała aktywność fizyczna uprawiana nie tylko zawodowo - poprawiająca wydolność, koordynację ruchową, ucząca dyscypliny jak również przyczyniająca się do spalania podskórnej tkanki tłuszczowej. Zaczynając treningi bokserskie warto mieć na uwadze to iż nie są to lekkie [...]
Ja mialem lekcje dbania o rekawice na pierwszym swoim treningu, nie mialem jeszcze wlasnych rekawic wiec dostalem jakies klubowe. Rece po treningu smierdzialy mi ze 3 dni (owijek tez nie mialem :P) mimo ich ciaglego mycia wiec teraz po kazdym treningu piore owijki, a rekawice wietrze na parapecie :P Kiedys slyszalem, ze cynamon wyciaga smrod, ale [...]
Jak chcesz je wyprać to od razu je wywal do śmieci Po to używa się owijek pod rękawice żeby nie było taki jaj jak u Ciebie. Przeprać owijki to 5 minut roboty Możesz spróbować włożyć szare mydło w rękawice może zabije trochę zapach.
a propo's wietrzenia... znajomy w listopadzie wyrzucil rekawice na balkon... w nocy był przymrozek... rano kumpel poszedl na trening... rekawice jak kamień ...taka mala anegdotka :)
Muay Thai poza tym jest sportem zrzeszającym sobie grono fanów. Jest to też wspaniała aktywność fizyczna uprawiana nie tylko zawodowo - poprawiająca wydolność, koordynację ruchową, ucząca dyscypliny jak również przyczyniająca się do spalania podskórnej tkanki tłuszczowej. Zaczynając treningi Muay Thai warto mieć na uwadze to iż nie są to lekkie [...]
rekawice do pralki? rozpiernicza sie! szkoda rekawic! a co do owijek, czasem i one nie wystarczaja... to zalezy od tego jak bardzo sie poca rece... a i rekawice moga spokojnie [rzesmierdnac od owijek.
ja mam swoje rekawice (skorzane) od wrzesnia. nie pralam ich ani razu, co treniong zakladam owijki i z 3-4 razy w miesiacu wloze sobie cytryne w rekawice, jak sa bardzo mokre, to wloze w nie sode, a z zewnatrz nasmaruje oliwka dla dzieci, zeby skora nie pekala pozniej i sa jak nowe, wogole nie smierdza, a trenujue 4-5 razy w tygodniu! a [...]
[...] kupione na bazarze będą dobre. jak pojdziesz do dobrego sklepu sportowego na bank cos dostaniesz. przy zakupie zwroc uwage na rozmiar i z jakiego materialu sa wykonane, najlepsze sa skórzane. rekawice ze sciagaczem na nadgarstkach sa (moim zdaniem najlepsze), oczędzają kłopotu z dokuoywanie opasek jak ktoś ma problem z nadgarskami. Pozdrawiam
Wiele osób trenując siłowo, ma problem z pęcherzami i odciskami na dłoniach. Z tego też względu, niektórzy używają gąbek pod dłonie, inni gripów. Jednak najlepszym rozwiązaniem będą profesjonalne rękawiczki treningowe. Wybór jest ogromny i wiele zależy od tego, czego Twój partner od nich oczekuje. Ciężko jest doradzić w tej kwestii za kogoś. [...]
Wszystkie rękawice mogą pasować do dłoni, wystarczy dopasować owijki (wiązać w odpowiedni sposób, np. więcej na dłoni a mniej na nadgarstku). Do sparingów polecam cięższe rękawice, jeśli wolisz skupić się na technice i poprawności(oraz szybkości) ciosów, lepiej wziąć lżejsze.
wejdź na www.rundazero.com mam rękawice już rok i nic się z nimi nie stało. Manto rękawice... nie ryzykował bym. Firma robi odzież a w sprzęt zaczęła się niedawno bawić. Zmieniony przez - GSP w dniu 2009-01-04 12:26:38
Jednak kupiłem niebiesko białe rękawice z all-right 10 OZ za 70 zł.Są akuratne ale z bandazami troche ciasne http://www.sportosklep.pl/images/rekawice%20bokserskie%20allright.bmp
Witam Boks to dyscyplina sportowa, w której zawodnicy walczą ze sobą jedynie przy użyciu pięści. Ciosy bokserskie to najważniejszy element techniki w walce. Są one prawidłowe, gdy zawodnik zadaje je przednią częścią zamkniętej rękawicy w przednie i boczne cześci głowy a także powyżej pasa z przodu i z boku do linii ramion. Rozróżnić możemy kilka [...]
[...] domowych, aczkolwiek pare cwiczen odpada,bo mam za slabe kolana.dokladniej mowiacdwa cwiczenia odpadaja,ale zamienie je innymi.Poki co musze kupic drazek,ciezarki ,szorstka rekawice i oeljki:)troche sie tego nazbieralo:) poki nie mam tych rzeczy...planuje jutro wyskoczyc do sklepu sportowego,to moze bysmy sie zajeli dieta?mowie o tym,gdyz bez [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Holly-Holm-7-768x512.jpg Esther Lin / mmafighting.com Holly Holm nie zamierza wracać do boksu nawet pod banderą UFC Była mistrzyni wagi koguciej UFC i pretendentka do tytułu wagi piórkowej Holly Holm nie zamierza wracać już do boksu nawet gdyby UFC zdecydowało się na organizację własnych walk bokserskich. Holm to [...]
Niezły art. :) Apropos doczepiania obciążenia: 1) Obciążenie należy zwiększać stopniowo, powoli się rozgrzewamy i progresywnie wchodzimy w górę, nie wolno rozgrzać się bez obciążenia - a potem doczepić od razu 30 kilo. 2) Samo podciąganie radziłbym poprzedzić dobrym rozgrzaniem bicepsów, kilka - kilkanaście powtórzeń ugięć ze sztangielkami lub [...]
[...] w pod... opuszczaniu Narazie się jeszcze nie podciągam, nawet nie próbuje Miałem 1,5tyg. przerwy i wczoraj robiłem plecy. Na belke walnąłem gąbki pod ręce, ubrełem rekawice bramkarskie i zacząłem podciąganie Zrobiłem 3 ładne serie po 5 opuszczeń, co poprzednio sprawiało mi problem ręce puszczały, brak siły itp. Teraz było bardzo [...]
Siemka. Zaczynam trenować, boks, czy musze od razu kupować rekawice?? Zależy od trenera i treningów, zapytaj się od kiedy będą jakieś lekkie sparingi w parach i rękawice będą potrzebne.