recznik

Ta radwanska strasznie mi nie podchodzi, chyba zeby rzucić jej na twarz jakiś ręcznik czy cos :))

Anthony Pettis vs Nate Diaz to by się imo źle dla Diaza skończyło - head kick KO by wisiało w powietrzu a btw to Thomson mega załatwił Diaza. Na yt jest powtórka walki dla tych co nie widzieli - polecam. Zniszczył go. No, ale Diaz powiedział po walce w swoim stylu, że Thomson przed nim uciekał i nie był skończony :)) niech to narożnikowi powie, [...]

ja tam aku niby mam ok. Ale i tak dałem do okoła recznik bo stoi obok gołej blachy (w bagazniku mam aku)

Po wf w moim wykonaniu najbardziej sucha czescia stroju jest recznik xD ale i tak tego nie licze jako bieganie. Bieganie to bieganie xd

Byłam na siłowni, skończyłam trening i mówię Karolowi, że spadam, a on do mnie żebym poczekała bo Darek kończy już z Mateuszem trening i pójdziemy wszyscy razem z buta, no to ja, że ok... idziemy, gadamy, śmiejemy się i nagle podjeżdża lodówa... wysiada 2 policjantów po cywilu: "komenda stołeczna policji, macie jakieś dokumenty?". Widząc torby [...]

Szorstkie pięty - brrrr... Miałam kiedyś ręcznik z mikrofibry i haczył nawet o niewidoczne skórki. Okropieństwo

no dobra uchylę rąbka tajemnicy... nazywa się d... b... ......e %-) kosztował 98zł z przesyłką i dali ręcznik gratis bo wiadomo pot będzie lał się wiadrami .. a kasę ? żołędzi nazbierałem w lesie i sprzedałem na skupie 8-) Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2013-10-21 15:54:55

22.10.2013 'odchudzamy zwierzę z lasu' day 16 tydzień 3 dieta : http://images62.fotosik.pl/307/5567cb8e861c15famed.jpg trening : tak tylko troszkę w domu poruszałem się bo wstałem i czułem się jak pobity%-) -pompki 6x5 -brzuszki 6x20 foto stuff : śniadanie http://images61.fotosik.pl/307/45abd61aca581060med.jpg II śniadanie [...]

się czuję jak burżuj bo od tego mam ręcznik :D

e żal mi brudzić ręcznik.

połóż ręcznik na rękę i dopiero polewaj zimną wodą

poleci ręcznik to kopnę go jak tong po i dokończę robotę

Nie macie prysznica w pracy? O recznik tez pewnei dobry ;-)

właśnie poczytałem troche o tym i pierwsze słysząc o takiej metodzie jestem pod gigantycznym wrażeniem! Zastanawia mnie tylko fakt że ćwicząc na trica np. napinając ręcznik, to na podobnej zasadzie działa trening z expanderem...:-?

Ale ręcznik i wodę mógłby podawać.

uginanie ramion z odważnikiem na ręczniku Im bardziej zwiniesz ręcznik tym lepiej:-) Silniejszy przełoży się na siłę w samym uginaniu.

[...] ćwiczeń w ogóle nei przyniosły ci zadnej siły ani wprawy w treningu Absolutnei nie chcę widziec w Hp thrust mniej niż 50kg na sztandze w następnym treningu. Ustaw sobie recznik porzadnie na biodrach i tyle Przysiad zaczęłaś za nisko 24kg to małe miki, odejmij od tego twój ciężar kilka miesięcy temu a otrzymasz "szaleńcze 18kg" w przysiadach, [...]

w pokoju na kocu i do polowy wody, ja tak w zeszlym roku robilam. super sprawa. tylko recznik polozyc na wyjsciu zeby orła nikt nie wywinął... a na balkoniku jest bosssko :)

Ktos od Helda nawet krzyknal zeby recznik rzucal. Widac nawet jak potem gosc chodzil. Jutro pewnie reszta walk bedzie

Mikers, pewnie już sam sprawdziłeś Formę na Sobieskiego, ale napiszę co nieco. Chodziłam tam kilka miesięcy a poszłam dlatego że to była najtańsza i nieźle przy tym wyglądająca siłownia jaką znalazłam :-) Dwóch miłych trenerów, w tym jeden właściciel. Służą radą i pomocą. Sprzęt może nie pierwszej młodości, firmy Olymp, ale dobrze utrzymany i w [...]