skoro pytanie pojawiło się wiele razy to po co znów pytasz ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko? 'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 "Moderator w dziale Trening"
[...] Nalezy pamietac, ze zawsze odzywki maja jedynie uzupelniac braki w diecie, wiec bierze sie je wtedy kiedy nie ma innej mozliwosci. Ja juz od dawna nie stosuje gainerow, gdyz taniej i lepiej wychodzi mi normalne jedzenie, ewentualnie mieszam odzywke bialkową z ryzem/makaronem - i mam gainer o 100 razy lepszych weglowodanach niz sklepowy...
wałek, miałem to juz kilka razy :) Odpowiedz sobie na proste pytanie: Czemu nie miał by kupić na Ebay'u gdzie pewnie by by było taniej i jest przesyłka na caly swiat :)
[...] zamiast bialka w proszku nie chcesz na przyklad jajek? przeciez chba milej i zdowiej jest zjesc omlecik zamiast proszku ? i taniej :D to mieso z piersi sobie rozloz na 2 razy po 100 gram lepiej Ci sie wchonie jak je bedziesz mial w dwoch posilkach - dorzuc do tego dobrych wegli i warzywek. a! wyszczegolnij ktore posilki sa okolotreningowe - [...]
Jak czasem czytam Hermana to jestem za aborcją. Po pierwsze apteki mają3-4 razy w roku komisje które sprawdzają takie sytuacje związane z wydawaniem leków. Więc nikt nie wyda mu tabletek na receptę bez recepty.... druga sprawa ostropest w zielarskim... tylko poco? skoro mamy dostęp do super taniej silimaryny z olimpu o potwierdzonym składzie [...]
Dałeś trzy razy ten sam link do gryfów i obciążeniem. - Zestaw za drogi. Na allegro kupisz taniej i jak poszukasz to więcej obciążenia. Squat Stand niby fajnie wygląda ,ale również na allego możesz znaleźć dobrze regulowany stojak pod przysiady ,który może Ci posłużyć jako stojak na ławkę. Jak dla mnie wydać ponad 1k na ten sprzęt to strata kasy [...]
To przez lucka !!! On bierze wszystkiego 4 razy więcej niż piszą na opakowaniu i szerzy tu taką propagande ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] przed treningiem. Nie jestem znawcą mięsa, nie wiedziałam jak to przetłumaczyć. Taki plaster wieprzowiny z małą kostką xD zazwyczaj wybieram kurczaka Hmm.. to jest 1,5 razy tyle co jadłam wcześniej przed treningami więc lekki szok jest ;-) A jak myślisz rozłożyć makro? Dorzucić wszystkich po trochę czy tylko węgli a zostawić B i T tak jak [...]
Temat wałkowany x razy na wszystkich możliwych forach. Jak chcesz mieć normalną matę bez żadnej własnej inwencji twórczej to za mniej niż 100zł/m2 raczej nic nie znajdziesz. Można coś tam zrobić samemu zawsze bedzie taniej. Z tego co pamietam to musisz sie udac do jakiegos wiekszego sklepu z materacami do spania, tapicerka itp i poprosić o pianke [...]
[...] w okolicy masz jakiś zakład z wyrobami hutniczymi. za 150zl~ można zrobić naprawdę fajną ławkę, i będziesz miał pewność na czym ćwiczysz. A jeżeli nie to lepiej kup na dwa razy sprzęt, niż jakieś tanie ławki z małego profilu. Najlepiej osobne stojaki gdyż masz więcej możliwości wykonania różnych ćwiczeń. A obciążenie i gryfy spróbuj poszukać [...]
Tyle setek razy to było rozpisywane, że dziwię się że są jakieś wątpliwości jeszcze. DT: porcja stacka przed tr; porcja mono po tr. (kilka g) DNT: 5 g mono rano. Polecam art. - uniwersalne dawkowanie wszystkich produktów z kreatyną. Stack rano lub DNT = marnowanie towaru 10 G mono w DNT = marnowanie towaru. Po jakimś czasie można zejść w DT na [...]
do tego jeszcze wiek 16 lat bardziej wskazywałbym na mniejsze obciążenie organizmu i trening 3 razy. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] - i w mojej ocenie tak sie nei dzieje ale nie musisz mi wierzyc jak mowi jedna reklama z TV przekonaj sie sam i postaraj sie zrozumiec dlaczego raz HMB nie dziala/3 razy dziala w badaniach ... kiedys to Haycock probowal podsumowywac - nie wiem czy idealnie trafil ale osobisci gdyby nie cena wyjatkowo cenilbym ten suplement a tak [...]
[...] ktore powszechnie poleca się do "stałej suplementacji" - w cale nie musza byc niezbedne. Akurat preparat o-3 - jest wygodny. Z drugiej strony tlusta ryba 2 razy w tyg, ewentualnie olej lniany wysokolinolenowy - jest w stanie zalatwic sprawę. Ale taniej nie wyjdzie... Wez moze, wrzuc swoj jadlospis do jakiegos programu w stylu [...]
[...] srodek. acha pakosmen, 50 mg jest wystarczajace? chyba dla wiora 60kg Krzyk tylko za ta kase moge miec 3cykle na mecie wode pozniej zbije i jest git wiec na mecie zrobie 3 razy wiecej za wartosc cyklu na turze. albo tyle samo, ale 3razy taniej. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-14 11:12:29 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-14 11:13:12
[...] było by zrobic badania przed cyklem i po cyklu aby zobaczyć czy organizm wrócił do normy.to niestety nie jest tani sport i badania,osłonki,dieta wychodzą kilka razy drożej niż cykl.A pisanie o nie mozliwości trzymania diety to jest szukanie wymówki!! nic innego,nie masz kasy wrzucasz w blender kostke twarogu płatki owsiane i oliwe [...]
[...] OLEJ gainery. To strata pieniędzy przy Twojej masie. Nie masz jedzenia w domu, hehe? Ryż i makaron wyjdą zdrowiej i taniej od gainerów. Samego bica nie ćwicz, na bank inne wymiary też masz takie sobie. Wrzuć sobie w plan treningowy jakąś ogólnorozwojówkę typu FBW 2 razy w tygodniu. Zamiast bica polecam przysiady, martwy ciąg i drążek. Pozdro
[...] będzie to możliwe zapaśnik- że tak powiem troche sie rozochociles na forum , mógłbyś nie śmiecić wszędzie gdzie się pojawisz,wystarczyło powiedzieć "za" a nie 7 razy ******ły wypisywać. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij [...]