ranking

[...] czy jakiegoś zdrowego oleju z przyprawami. Do smażenia oliwa może być: http://potreningu.pl/articles/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia http://potreningu.pl/articles/2146/ranking-najlepszych-tluszczow-do-smazenia Na szybko można nawet nie smażyć cebuli czy czosnku do sosu pomidorowego, tylko pokroić i ugotować na wodzie z przyprawami, dodać [...]

tak, pamiętam że krzych zwolennikiem sztangielek był ale chodzi mi o pinię możliwie dużej ilości osób, taki osobisty ranking wiadomo też, że jeśli ktos przez bardzo długi okres czasu stosował tylko np wyciskanie sztangą, to po przestawieniu sie na sztangielki odnotuje większe przyrosty (nowe bodźce) dlatego zależy mi na opini osów stosujacych [...]

Zaktualizowano ranking zawodniczek i zawodników po Mistrzostwach Europy.

Aktualny ranking zawodniczek, mam nadzieję iż już się nie zmieni się do końca roku. /SFD/2016/11/28/55b2e0e1ad5f4171a0aea23f700b8722.jpg /SFD/2016/11/28/ef14e2dd70ec46388eb103a7b06fb200.jpg /SFD/2016/11/28/3f4bf88ce1e44278a38d077e569f763f.jpg /SFD/2016/11/28/2b5a356ebdb54d758272a437b649341e.jpg

Rany co tu się dzieje ! :-D Ranking SFD - biceps w oparciu ( Strict Curl ) goldberg - 68kg Aleksander - 56kg wycwiel - 45kg No dawać unosimy co kto może ale w oparciu o "ściankę" };-)

O ! 73kg 88-O A to Tobie mówią że nadchodzi Bestia ze wschodu ? :-D Ten ranking to kazdy niech na bieżąco uzupełnia po wstawieniu filmu. goldberg - 73kg Aleksander - 56kg wycwiel - 45kg

ranking biceps w oparciu - SFD goldberg - 75, 5kg Aleksander - 56kg WZOREK - 55kg jsdolan5 - 47kg wycwiel - 45kg

[...] w czasie 1min. np. w dwóch kat. wagowych .Może by wyszła w nie dalekiej przyszłości z tego osobna impreza jak by było zainteresowanie . Tylko jakie kat. i obciążenia ? Może się ten nasz ranking rozkręci i będzie z tego materiał badawczy bo nie mam pojęcia w jakich przedziałach wagowych są zainteresowani uginaniem ramion w oparciu ?

a po 5 kwietnia nowy ranking?

Na 35kg pora poprawić ranking :-) może by tak w urodziny huknąć ilość wiosenek :-)

Ale żeby uaktualnić ranking to nie ma chętnych . Uginanie ramion w ścisłej formie max 1 goldberg - 78kg 2 XDM - 68kg 3 Aleksander - 56kg 4 WZOREK - 55kg 5 espe - 55kg 6 wycwiel - 50kg 7 jsdolan - 47kg Uginanie ramion w ścisłej formie z 35kg 1 Aleksander - 21x 2 goldberg - 20x 3 espe - 20x 4 wycwiel - 20x Jak widać obie konkurencje nie wpływają [...]

tak sie ten ranking rozbudowuje że aż chyba w czwartek spróbuje coś do maxa dołożyć :)

Ha ha dobrze widzisz :-)) Poprosiłem go o tą prowokację celowo chciałem zobaczyc na co patrzą nasi siłacze :-) Już poprawiam ranking iti taki ciężar zalicza ot tak więc zaliczy go sobie przy następnej okazji. 1 goldberg - 78kg 2 espe - 76kg 3 XDM - 68kg 4 Aleksander - 56kg 5 WZOREK - 55kg 6 wycwiel - 52kg 7 jsdolan - 47kg

ranking 1 goldberg - 78kg 2 espe - 76kg 3 XDM - 68kg 4 Aleksander - 61kg 5 WZOREK - 55kg 6 wycwiel - 52kg 7 jsdolan - 47kg

Ja wiem czy mało my zawodnicy WW :-) Biceps zaczelismy robic regularnie od stycznia po naszym treningu na którym jak by nie było pare ton wlatuje. Ranking uginania ramion w ścisłej formie - max. 1 goldberg - 78kg 2 espe - 76kg 3 XDM - 68kg 4 Aleksander - 61kg 5 WZOREK 55kg 6 wycwiel - 52kg 7 iti - 47,5kg 8 jsdolan - 47kg Zmieniony przez - wycwiel [...]

No to ranking :-) Wielokrotne uginanie ramion w ścisłej formie - 35kg 1 goldberg - 30x 2 wycwiel - 22x 3 Aleksander - 21x 4 espe - 20x

Ranking uginania ramion w ścisłej formie - max. 1 goldberg - 78kg 2 espe - 76kg 3 XDM - 68kg 4 Aleksander - 63,5kg 5 WZOREK 55kg 6 wycwiel - 52kg 7 iti - 47,5kg 8 jsdolan - 47kg (miejsca się nie zmieniają ale i tak uaktualnie xd)

[...] whatever. o kvrwa, największy fan Demetriousa i takie słowa? @-| ale prawda, już nie bardzo mają kogo mu dawać. Dużo mniejsza rywalizacja niż w innych kategoriach. Na ranking P4P nawet nie ma co patrzeć, nie wiem w jaki sposób jest ustalany %-) Jak MM pójdzie do BW i nayebie Cruza to będzie kozakiem. Nawet jak przegra, ale da wyrównaną [...]

Dokładnie. Zreszta trudno mowic tu o rankingu w światowym MMA z człowiekiem który wygrał dopiero 2 na 3 stoczone walki. W UFC sprawa wyglada inaczej, bo nie ma tulu dobrych zawodnikow jak w LHW gdzie ranking wyglada prawie identycznie. Dodatkowo myśle że Brock może być troche faworyzowany przez UFC i stad 6 miejsce.

teraz juz wiem po co byl ten ranking heh duzo klientow i super obrotow zycze!!! ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* [...]