SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • deca i winko

    Post
    Doping

    wypelnij W CAŁOŚCI 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2007-09-11 16:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wiesz, generalnie to moze być to możliwe ale nalezaloby jeszcze zadać sobie pytanie podstawowe: czy babka może być w ciąży? ja wiem że brak okresu jak najbardziej nie zawsze jest zwiastunem tego stanu, mi samej wielokrotnie się spoźnia, niemniej takie pytanie też trzeba sobie zadać.. proponuję tak w ogole udać się do ginekologa.. P.S. to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2007-09-11 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Określenie współczynnika aktywności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do takiej diety kawa i piwo? I co do treningu HIIT, czytałem, że nie powinno się w jednym dniu wykonywać siłowego i hiit ale czy 6 weidera będzie tutaj przeszkodą? I drugie pytanie w tej sprawie, czy pływanie załóżmy dwóch basenów bardzo szybkim kraulem a potem 3-4 żabą można zaliczyć jaki HIIT? I ile powinno to trwać, jeżeli odpuszczam trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2007-09-11 16:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Matheo : wklej starą dietę , spróbuję pomóc. Armagedda Posiłek 1 7.00 -Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 300g B:10 T:10 WW:14 kcal:183/ok -Płatki owsiane 100g B:12 T:7 WW:62 kcal:366/ok -Słonecznik, nasiona 15g B:4 T:7 WW:3 kcal:84/widzialbym tutaj orzechy włoskie/pestki z dyni, daj z 30g -Rodzynki suszone 10g B:0 T:0 WW:6 kcal:28 to/zbedne -Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 17:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy siatkarzy 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wysoką skuteczność. W mistrzostwach Europy tego zabrakło. Nie wiem dlaczego. Jestem chyba jedynym trenerem wicemistrzów świata, któremu nie wyszły mistrzostwa kontynentu. Na pytanie dlaczego nie pozwolił grać w meczu z Finlandią dłużej Robertowi Pryglowi, Raul Lozano odpowiedział: - Nie chcę i nie lubię wystawiać indywidualnych cenzurek. Robert [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6526 Data: 2007-09-11 17:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Paki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Mam proste pytanie. GDZIE MOGE KUPIC ANIMAL TEST ??????????

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie :Kupiłem wit. B12 i B6 + magnez (rozpuszczalny).Kiedy najlepiej brać ?? Witaminy z grupy b oraz magnez po posiłku potreningowym Proszę was Panowie o korekty przy moich sugestiahc (przy posiłkach).Wybaczcie moją upierdzliwość. Jeśli teraz koryguejsz dietę z Mateo to poczekaj na niego, ja się nie wtrącam bo moglibyśmy namieszać Mateuszowi w [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 17:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK-przygotowania do MŚ w WL-filmy 6,10,12,15,16

    Post
    Trening dla początkujących

    Wzorek dawaj miliard :D PS. Ponawiam pytanie ile lat miales jak zaczynales cwiczyc?

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD Kraków - grupa inicjatywna

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pytanie czy jest jkd w krakowie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2007-09-11 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę wybrać ? 8 )

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ! Zwracam się do was chłopaki abyście doradzili mi w wyborze ławki. Tu moje pytanie, czy ta ławka starczy, na domowy użytek ? http://allegro.pl/item242330115_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlitewnik_marbo.html Czy lepiej dołożyć i kupić tą ? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55 Zmieniony przez - Quatrro w dniu 2007-09-11 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2007-09-11 17:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** REGULAMIN DZIAŁU ***

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] do edycji postów. Wyjątkiem są tzw. spamposty (z umiarem). 9. Bezwzględny zakaz wyłudzania sogow 10. Zakaz umieszczania bezpośrednich linków do walk\gal. 11. Zanim zadasz pytanie przeczytaj ten temat http://www.sfd.pl/-t906446.html oraz skorzystaj z WYSZUKIWARKI działu 12. Jeśli chcesz zadać w dziale pytanie odnośnie techniki, treningu pod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17278 Data: 2007-09-11 17:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend amino bcaa extreme form! wasze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co sadcicnie o tej odzywce Nutrend amino bcaa extreme formw plynie , z jaka odywka mozna to mieszczac czekam na odp!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2007-09-11 18:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,posiadam MASS XXL z Treca 2kg,Ostrowie 1,8 kg,Kreatyne Prolab 300g,Jabłczan Kreatyny CM3 270 caps.,Carbo 1 kg. Mój problem polega na tym jak to rozpisać czyli jakie ilości czego i o jakiej porze.Drugie pytanie to czy mam coś dokupić.Wspomne że zalezy mi na przybraniu masy.(Diete posiadam :) )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2007-09-11 18:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Pytanie :Kupiłem wit. B12 i B6 + magnez (rozpuszczalny).Kiedy najlepiej brać ??" Najlepiej nie kupuj rozpuszczalnego magnezu, pewnie tlenek. Jego przyswajalnosc jest bardzo mala. Polecam filomag b6, chela mag b6 lub odrazu polazenie megnezu i cynku - chela mbz.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 18:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecz na krótki cykl jak znalazł.....swoją drogą nigdy tego nie próbowałem i chciałbym sam ocenić,czy warto czy nie stąd pytanie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 18:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam maLe pytanie po jakim czasie mozna spozywac posilek po silowni dzisiaj jak przyszlem z silowni ide z silki 5 minut zjadlem batona i owoc a po 20 minutach zjadlem kolacje czy dobrze zrobilem???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2007-09-11 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    byli Arnold, Dorian, Coleman - na pewno i ktos bedzie nastepny po nich - pytanie tylko za ile czasu no ale nie mowmy hop Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-11 20:00:26

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosónek tłuszczów wyszedł mi taki 18/24,5/15. A teraz kilka pytań Co pić i ile czasu przed i po posiłkach pić? Jak pisałem jestem totalnym początkującym i mam takie pytanie na siłownie nie chodziłem diety nie stosowałem w jakiej kolejności to wprowadzić tzn. chodzić na siłownie gdy będą efekty diety, zacząć chodzić przed dietą czy może [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 20:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ETOPIRYNA...... kofeina w etopirynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kwas acetylosalicylowy (aspiryna, polopiryna... itp.) natknąłem się na etopirynę... z tego co przeglądałem na forum nikt o niej nie wspominał... Skład 1 tabletki etopiryny to 300mg kwas acetylosalicylowy, 50mg kofeina i 200mg jakiegoś związku (nie pamietam dokładnie). Stąd moje pytanie: Czy polopirynę i kawę można zastąpić etopiryną ?????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2007-09-11 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Zane

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mam pytanie:Co to była za kontuzja u Franka,że miał problemy z treningami. Niestety odpowiedzi na to pytanie nie uzyskałem grzebiąc w necie.Może ktoś z was wie coś na ten temat

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)