SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ponownie, mam jeszcze jedno pytanie ... tak jak pisałem kolano zaczyna bolec po pewnym czasie uprawiania sportu, wiec czy dobra rozgrzewka może wydłużyć czas gry bez bolu albo go wyeliminowac ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2007-03-13 18:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie glupie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawki 5mg to chomikowi możesz dawać może urośnie dawka to 5g. pytanie jednak głupie.jaki wpływ będzie miał tłuszcz z mleka (które notabene również odtłuszczone można kupić) w ilości powiedzmy 2.5g-5g(tak na oko) w zależności czy będzie to 150-250ml mleka 0.5-3.2% gdy kredka jest już i tak wchłonięta(odstęp czasowy po porcji mono). jeśli jednak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2007-03-13 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny??

    Post
    Doping

    a mam jeszcze takie pytanie decaject eurochem 10ml/200mg jest to flakon to czy w 1 ml jest 200mg???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2007-03-13 19:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10_wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Próbowałem kilka razy rozmawiać z wykładowcami na uczelni o dietach bardzo niskowęglowodanowych i niestety za każdym razem mam wrażenie, że te nowe badania jeszcze nie dotarły do nich. Diety te kojarzone są przede wszystkim lub nawet tylko z heretycką, błędną teorią jednego człowieka - Dr. Kwaśniewskiego... Jeszcze będę rozmawiał, ale chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2007-03-13 19:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest ****a koksy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    HST?? hmm pojechalem jeden cykl iiii.... lipa nic mi to nie dało. Czytalem kiedys tu kogos obszerny art na temat ekto i pamietam zeby w diecie ekto uciac wegle i zastapic ucieta czesc tłuszczami, tera coraz wiecej osob zadaje mi pytanie dlaczego chcem uciac wegle wiec nie wiem czy ja mam zawodna pamiec czy nikt tego artu nie czytał, pozdrwiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2007-03-13 19:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie poza konkursem czy za krytyke pomyslu z sogami mozna wylapac bana?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 19:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100- 1- 0- 2- 10 Kapusta włoska 150- 3- 0- 6- 41 Cebula 100- 1- 0- 5- 27 20.00 Tuńczyk w oleju 170- 46- 15- 0- 323 Papryka czerwona140- 2- 1- 5- 34 Mam pytanie o ta odzywke, ile mniej wiecej kosztuje tak na miesiac? Wiem ze mam zrezygnowac z tunczyka i wedzonego, wiec moze rozpisze sobie jeszcze jedena dietke w dzien [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2007-03-13 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiennośc ćwiczeń przy HST

    Post
    Trening w domu

    Ja mam za niski sufit chyba ze na kolanach to inna sprawa Pytanie z innej beczki; jak dlugo cyklicznie stosowaliscie hst ????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2007-03-13 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozpietkami !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mam jeszcze jedno pytanie do cwiczen, mianowicie czy zwiekszac ciezar czy cwiczyc stalym ciezarem ??:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2007-03-13 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o profesjonalną rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze po prostu masz taka twarz. pytanie ile tego tluszczu na brzuchu masz? jak nie duzo to rob mase i "olej" go na razie. jak zrobisz mase i bedziesz mial potrzebe to mozesz wtedy zrobic lekka redukcje. jak nie masz mocno rozwinietych miesni brzucha to cwicz je, a jak sie rozbuduja to ten tluszcz moze nie byc taki widoczny. pamietaj, ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2007-03-13 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore kreatyne i nic

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema,moze glupie pytanie na maxa,ale jezeli to sa kapsulki to nie wystarczy ich lykać? trzeba rozpuszczac w wodzie czy jak? sry ale jestem kompletnie zielony jezeli chodzi o kreatyne;/ Cwicze ponad 2 lata, tyle ze miewam ostre przerwy, trening czesto wyglada,ze troche pocwicze i olewam, teraz jakos dopiero zaczynam sie przykladac, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2007-03-13 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca 17 marca

    Post
    Sztuki Walki

    jego problem lezal w psychice, na wielkiego mistrza nie tylko Polacy go kreowali, zobacz ile szans dawal mu Don King. pytanie tylko czy uwazal go za boksera na mistrza czy za produkt ktorym przyciagnie ludzi na walke

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2007-03-13 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA , K1 , Pride

    Post
    Scena MMA i K-1

    Knife jak mozesz napisz mi więcej o Igorze Vovchanchyn. To co sie dziej w necie przechodzi ludzkie pojecie raz pisza ze walczy w wadze do 80 potem ze w open..Nie ma sie co dziwic sami znawcy w temacie sie wypowiadaja i tak jest jak jest Dlatego kieruje pytanie do ciebie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2007-03-13 21:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kolejne z tej samej serii pytanie : CZY KURA POTRZEBUJE KOGUTA ??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załama

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmm takie pytanie moze glupie , czy od ciezkich cwiczen na silowni, np martwy ciag,przysiad,wioslowanie - z duzymi ciezarami moze mi sie zrobic przepuchlina ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-03-13 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nijak regulamin --> zanim zadasz pytanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2007-03-13 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy program na wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo dobry i przydatny post _ tylko mam takie pytanie _ co ile dni powinno się trenować nogi(trenuję 4 razy w tyg.) czy mogę np. do każdego jednorazowego pobytu na siłowni dołożyć 10 min na nogi ? _ czy lepiej _ przezancyzć jeden dzień w którym całą godzinę przeznaczam tylko na mięśnie nóg ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8571 Data: 2007-03-13 23:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sokolhasan - Super Pump + Size ON.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niedlugim czasie HRHHRHRHHRHR. W koncu zabuliles tyle za to, co za 2 zdrowe kaszlaki , ale jak widac oplaca sie. LO dawal koks to trzeba bylo brac popracowac 2 tygodnie na tej bramce, a co wbiles to twoje HRHRHRHHRHRHRR. PS. Dark: Slyszales taka przypowiesc?? Jakie pytanie taka odpowiedz ?? Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2007-03-14 10:25:11

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 11775 Data: 2007-03-14 10:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biotech tricreatine malate 300g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] TCM w tym wszystkim pomaga, ale za taką cenę to wg mnie się opłaca. jest to moja pierwsza kreatyna inna niż mono... zastanawialem sie nad Cell pumpem, ale ostatecznie ze wzgledow finansowych wzialem TCM. mam tylko pytanie do osób używających. ta miarka w środku to ile ma? bo ja przyjmuje ze ma ona kolo 4-5g, ale proszku w srodku cos wolno ubywa

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2007-03-14 12:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie spotkałem się jeszcze z wiarygodnymi opiniami, które by to potwierdziły! Niestety osoba w okularach zadająca to - jakby nie było bardzo istotne dla swojego zdrowia pytanie - najczęściej spotyka się z dwoma obiegowymi opiniami: a). lekarze - pesymiści, którzy wolą dla świętego spokoju doradzać delikwentowi wszelkie sporty wyczynowe; b). [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2007-03-14 12:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)