pytanie

teraz mam pytanie. jakbym decydowal sie na stack to lepiej kupic dwa male cell pumpy(w sumie 900gr okolo 130zl) czy lepiej xpanda 925 gr(okolo 150zl).ilosc prawie identyczna.ale jak wyglada dawkowanie i na ile wyustarczyly by mi takie ilosci xp i cp??

wszystko fajnie ale mam pytanie: po co ta dawki w dni nt po popoludniu?

[...] z moczem wiec branie wieksych ilości jest bez sesu i bezsensownie narażasz sie na wieksze koszty cyklu. myslisz ze dawkowanie ktoś sobie wymyslil?? odpowiedz mi tylko na pytanie dlaczego wiekszość cwiczacych nie robi fazy nasycenie w przypadku kreatyny??? bo nie ma ona sensu. nawet producenci po przeprowadzeniu licznych badań rezygnuja z fazy [...]

[...] nie np. zawody. Z resztą nie raz sprawdzałem tą skuteczność i jeszcze mnie nie zawiodła, co oznacza, że idę póki co w dobrym kierunku ;p Dla mnie to nic dziwnego, a na Twoje pytanie Ci nie odpowiem niestety, wiem jedynie, że w Chinach bardzo lubili się bić i sprawdzać swoje umiejętności, więc tam walki międzystylowe były codziennością. W innych [...]

[...] nie posiadam lepszego na nockę ____________________________________________________________ więc jak z tą dietą - może być ser tłusty domowy i odnosnie kreatyny ponawiam pytanie Kreatyna (chyba ze lepiej nie dawać, ale planuje) - zaraz przed treningiem porcja cell pump (pisałeś w poprzednim poście qazar żeby brać ja godzinę przed treningiem, [...]

w wyszukiwarce jest pelno odpowiedzi na to pytanie, wiem bo sam niejednokrotnie na nie odpowiadalem T: przed treningiem Cp, po treningu mono NT: rano CP, w porze treningu mono

Deliver mam pytanie byles zadowolony ze swojego drugiego cyklu z prolo samego?? Efekty byly dobre?? Bo sam sie teraz nad takim zastanawiam a bedzie to moj drugi cykl na ssa! Pozdrawiam

[...] pewien ze ja(wazacy 66-68 kilo) i trenujacy kb mam wieksze szanse posadzic chlopa wazacego nawet i z 90 kilo, nie majacego pojecia o jakichkolwiek sw, domyslam sie ze to pytanie kierowane jest glownie pod katem walki na ulicy a nie na ringu bo to 2 rozne kwestie, ale mimo wszystko wiele zalezy od umiejetnosci a dopiero potem od czynnikow [...]

przez co stawy są według mnie mniej narażone. Pisałem jedynie w kontekście uderzeń prostych i frontalmnych kopnięć w powietrze-czyli tego, co występuje np w karate-a w Capo praktycznie nie. Salta i tym podoba aktywność obciążają stawy-ale tu już każdy styl niesie specyficzne zagrożenia dla adepta. Pytanie co obciąża bardziej-ciągłe stawanie na [...]

a ja mam pytanie do Pana Ambroziaka odnosnie wapnia. kiedys gdzies wyczytalem ze jony wapniowe lacza sie z fosfokreatyna przez co obniza sie jej poziom. natomiast polaczenie fosfokreatyny z magnezem dosc latwo ulega dysocjacji przez co moze byc wykorzystana ponownie. czy to prawda?

[...] występują ludzie zdrowi zarówno fizycznie jaki i psychicznie (choć tutaj można mieć wątpliwości w niektórych przypadkach). Patrzę na zdjęcie Valueva i ciśnie mi się na usta pytanie: dlaczego człeka przejawiającego wszelkie objawy akromegalii, który jest narażony na bardzo poważne kontuzje, tudzież problemy z sercem dopuszcza się do walk? [...]

[...] siedząc 3x 12 -unoszenie hantli bokiem 3x 12 -atlas (pek dek) 3x 12 -atlas (butterfly) 3x 12 -uginanie nadgarstków nachwyt 3x 12 -uginanie nadgarstków podchwyt 3x 12 a przerwy pomiędzy seriami ?? na razie dawałem 30 sec i jeszcze to drugie pytanie co zwiększać ilość serii, powtórzeń, ciężar czy trening gdy już ten będzie za łatwy ????

[...] razowy – 1.7 0.53 16.1 69.7kcal - - - 100g Twaróg Półtłusty Mlekpol - 16.5 4 3.5 114 kcal - - - 250ml mleka 0.5% - 8.75 1.25 12.75 97.5kcal ------------------------------------------------------------- SUMA : 26.95 5.78 32.35 281.2 kcal moje dodatkowe pytanie. Czy mogę dołożyć kilka rodzynek do sera przed snem?

[...] barkow albo plecow daj cos na kaptury a przerwy pomiędzy seriami ?? na razie dawałem 30 sec maja trwac tyle az bedziesz gotowy aby zrobic kolejna serie i jeszcze to drugie pytanie co zwiększać ilość serii, powtórzeń, ciężar czy trening gdy już ten będzie za łatwy ???? Ten rob przez 6-8 tygodni a puzniej musisz ulozyc nowy. Lub przynajmniej ten [...]

A w filmie co znaczy? I jeszcze pytanie: co sie dzieje z KOLĄ i ta rosjanka, nie ogladalem paru odcinkow i stracilem watek ??Ta grupa co wczoraj zarzynala ludzi i ten spec co serce wycial to jakas nowa bojowka w serialu ?

[...] czy effaclar k stosowac 2x dziennie, nakladac go jeszcze przed benzacne i dopiero potem benzacne? a moze jeszcze tak okolo 16-17, po powrocie ze szkoly? aha, i jescze jedno pytanie, bo przeczytalem, ze phisiogel swietnie oczyszcza i nawilza, wiec krem nawilzajacy nie bedzie potrzebny, tak? dobrze mysle? bo nie chce niepotrzebnie kasy wydawac, a [...]

A oto mój punkt i podobne pytanie.

pytanie z serii mamo czy moge brac sterydy ?

[...] prostowałem go pare razy i nie pękł. obawiam sie że szybko się zniszczy. planuję kupić ostrzałkę, mógłbym mu nadawać wtedy odpowiedni profil i ostrzyć go. Kieruje do was pytanie i proszę o radę. 1. jaki mogę kupić nóż do rzucania aby był w miare porządny, widziałem w jakimś sklepie internetowym takie za około 30 zł, takiego używał Vasiliev w [...]

Hmm ale chcąc chodzić i trenować na siłowni dla stopniowej poprawy sylwetki - myślę, że da jakieś efekty, może mniejsze ale da. I ponawiam pytanie - czy przy takim układzie pominąć w ćwiczeniach nogi i jeśli tak to jak połączyć grupy mięśniowe w planie? pozdrawiam