pytanie

zapodaj to pytanie w dziale "uroda"

pytanie kieruj do działu wyżej

a od siebie ... zatok nie można się nabawić - zatoki sie ma ... teraz pytanie - które zatoki , czołowe szczękowe klinowa sitowe ? a powodów moze być 1000 , najczesciej infekcja bakteryjna lub wirusowa ostra bądź przewlekła - spadek odpornosci , dobre warunki anatomiczne itp takze przenoszenie zapalen z sasiednich okolic - np jama ustna ...

[...] tuńczyka to mam po diecie, powyżej 1,8 g białka na kg przyszpiesza metabolizm, mialem kiedys diete ktora miala 3500 kcal i 2,2-2,3 białka za kg i nie przytyłem nic, a na podobnej do tej która wyżej umieściłem przytyłem już 7 kg - wcześniej ważyłem 59 kg moje pytanie więc nadal brzmi co wcisnąć żeby nie zwiększać białka a zwiększyć kalorie ?

a ja mam pytanie z innej beczki?? co jest waszym zdaniem lepsze: knockout czy moze nitro bolon II??

diete juz dałem do spr, jest ok, myśle ze wlasnie czynnikiem wplywajacym na wydecia mojego zoladka sa makarony i ryze, jem ich okolo 200g dziennie, ale chodzi mi glownie o odpowiedz na moje pytanie postawione na koncu tamtego postu.pozdro

to samo pytanie co Luki

a tak jeszzce jedno pytanie bo nie chce nowego topicu zakladac: mam 20% bf lepiej zastosowac diete zbilansowana czy CKD??Osobiscie wole zbilansowana :-p

ja ma takie jedno pytanie czy paczka została juz wysłana ? pytam z ciekawości :) bo byłem dzis na poczcie i powiedzili mi ze nic nie ma tzn ze jak by było to by mi przywieźli a ja chiąłem odebrać to na poczcietak jak zaznaczyłem w uwagach hm... ah.. poczta polska ;(

Oka .. wiec ostatnie moje pytanie.Cell pump na 2 cykl ? moze lepiej zrobic jeszcze jeden na mono? Czy moge śmiało walić cell pumpa? Albo wpierw walnac TCM?

A Tyka i jeszcze takie pytanie jakie przerwy pomiedzy seriami może byc 2min? Zmieniony przez - Piotrek11 w dniu 2006-05-23 19:27:19

na pytanie czy robic w ogole aeroby, oraz czy robic je na czczo to chyba tylko Ty znasz odpowiedz - nie wiem jaki masz poziom bf, jakie masz priorytety, itp. osobiscie jestem preciwnikiem aktywnosci na czczo - ewentualne spadki miesni nie sa wg mnie warte troche wiekszego spalania tluszczu. natomiast hiitu napewno nie rob na czczo.

skoro jesteśmy przy nadgarstkach to mam do was pytanie. ostatnio nadwyrężyłem bardzo mocno nadgarstki, musiałem odpuścić troche treningi, aktualnie jest znacznie lepiej, ale nadgarstki nadal nie pozwalają mi na wykonanie bardzo wielu ćwiczeń. Ćwicze teraz w rękawiczkach z opaską żeby zminimalizować przeciążenia, ale czy znacie jakieś sposoby na [...]

[...] jakiś sport niekoniecznie silownia ale rugby piłka nożna itp. Powyżej 80kg osoby silnne może ze 3 na całą klase w tym że jedna waży ze 100kg(tłuszcz) Jeszcze ostatnie pytanie do Tyki jak myślisz stosować diete czy sobie narazie odpuścić? a co do sztangi to pomyśle P.S JAKI DAć ZAMIENIK ZA TE POMPKI NA PORęCZACH (sorry że krzycze ale żeby [...]

A ja mam pytanie to co On robił żeby taką mase mieć 130 kg to nieźle trzeba było zjeść :D koksu heh a teraz co 85 to ładnie mu spadło to wszystko 88-0

no ostatnio sie prawie porzygalem. wcisne w niedziele i bede robil popoludniu, przynajmniej mam nadzieje... mam jeszcze jedno pytanie a propos hiit. z tego co pamietam to hiit w wielkim skorcie "wytraca" tluszcz do krwioobiegu i zre glikogen a aero ze wzgledu na jednostajny w miare dlugi wysilek spala tluszcz (inaczej robi wiekszy [...]

sam sobie odpowiesz na to pytanie.

jakie pytanie takie odpowiedzi:]

A ja mam takie pytanie:-pp Wszyscy piszą że alkohol ścina białko, odwadnia itp. Czyli nie jest wskazany podczas cyklu na mase, siłe, wytrzymałość, a co podczas redukcji? Przecież wtedy nikt nie liczy na przyrosty mięśni:-p. Czy piwo(ok 2-3) mogą "zniszczyć" już zbudowane mięśnie? Wiem że alkohol to zbędne kalorie, ale nie chodzi mi o to [...]

czy zna ktoś odpowiedź na 1 moje pytanie ? z góry thx