SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • wzrost a waga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak chcesz to popracuj nad brzuchem. Klatka z boku ok. Pytanie jakie są twoje cele. Pozdr....

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15530 Data: 2006-08-23 19:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowery trekkingowe.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] aby wyjeżdżać takim rowerem w las czy wąwóz, są uzasadnione? Jeśli tak, to czy nie lepszym rozwiązaniem będzie kupno np. modelu Salamander tej samej firmy? 2)Moje kolejne pytanie dotyczy w/w modelu opisanego tu - http://www.rower.com.pl/rowery-akceroria/2514.html Czym różni się pokonanie trasy 50km po asfalcie na rowerze typu Axis od pokonania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2006-08-23 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast carbo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłkę a mimo to fat jest. Przyczyną może być też to że kończę treningi ok. 23 i często po tej godzinie, po powrocie do domu jadłem posiłek potreningowy . Ostatnio odstawiłem to i zostałem przy samym carbo po ćwiczeniu. Moje pytanie jest takie - czym można zastąpić carbo po treningu aby równie szybko wracać do równowagi fizycznej.Dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2006-08-23 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect/E

    Temat
    Doping

    czesc mam pytanie czy typek 16 lat moze przy redukcji efedryne zastosowac? (EC) chodzi mi o to czy jest duze prawdopodobienstwo powikłań itp. jak przy saa? i jeszcze pytanie, czy wy efedryne jako "steryd" uznajcie czy dalej jest to dla was poprostu zakazany suplement??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2006-08-23 20:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanie czy podciaganie sztangi wzdloz tulowia angazuje wszystkie aktony barkow??Jak robilem to cwiczenie to odczuwalem prace tylko bocznych a reszta jak by nie pracowala!!JAk to jest??

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstaw stojakow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i zakladac nowego tematu wiec napisze tutaj = zrobilem sobie laweczke ale jak sie okazalo podczas podwyzszenia oparcia do kata 35 stopni stojaki sa dosc daleko z tylu jakies 15cm - jest to normalne czy bede musial skracac laweczke ? :/ i drugie pytanie czy wyciskajac pod katem 35 stopni zaklada sie identyczny ciezar jak przy wyciskaniu poziomo ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2006-08-23 20:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - początki

    Post
    Sztuki Walki

    Czesc Wilku mialem sie nie wtracac w wasza rozmowe ale :) mam pytanie na jakiej podstawie twierdzisz ze twoja sekcja ma wiecej do zaoferowania ? Na podstawie tego co widziales kilka lat temu ? Bo piszesz zeby pisac o faktach to oczywiscie korzystajac z z sytuacji pociagne Cie za jezyk ? A moze ty przyjdz do nas na trening a najlepiej jak bedzie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENKA PLANU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest mój drugi plan przy pierwzym miałem 3 ćwiczenia na biceps i triceps i wiele osób pisało ze to za duzo gdyż są one angażowane przy ćwiczeniu klatki i pleców dlatego teraz dałem dwa ćwiczenia ale ok Mam jeszcze pytanie czy wiosłowanie nachwytem czy podchwytem pozdro i dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2006-08-23 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Z tego co mniej więcej sprawdziłem mam w tym sezonie szanse na awans i wytrenowanie paru pomocników. Przeszkodą może być tylko drużyna uznawana za faworyta. No ale mam pytanie. Czy finansowo bardziej opłaca się być średniakiem/słabeuszem w VII lidze czy zwycięzcą w VIII?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 20:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a waga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aaaaaaaaaaaaa widzisz jak ja wiem <zadowolona z siebie> ale z tym ukladaniem treningu to idź do treningu tylko najpierw naprawde poczytaj zanim zadasz pytanie uwierz mi ze lepiej jest poczytac i cos na ten temat wiedziec niz robic bezmyslnie co ci ktos powie. poczytaj --> ułóz sam --> daj do oceny w treningu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15530 Data: 2006-08-23 20:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam pytanie jak sie poprawnie mierzy obwód klatki piersiowej? Na wdechu? Z napietymi motylami czy jak> i jeszcze jedno! Chodzi o miesnie brzucha..gdy stoje wyprostowany i napne miesnie brzucha prawie wogóle ich nie widac natomiadst gdy troche sie zegne widac dokładnie całutki kaloryferek czy to oznacza ze musze jednak cwiczyc brzuch? np ABS [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2006-08-23 21:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Shake ma BIAŁKA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakie niesie za soba konsekwencje stosowania aspartamu? wiesz ze zamienia sie on pod wplywem kw żołądkowych w metanol a pozniej w formaline?jezeli nie to juz wiesz. a teraz pytanie dlaczego nikt z tym nic nie robi i nadal on ma zastosowanie w odzywkach, gumach do zucia, pepsi max i coca-cola light,slodzikach itd itd. ??odpowiedz mi na to pytanie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14323 Data: 2006-08-23 21:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak proporcji :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dokładanie kg nie miało sensu bo ilość powt. malała, a wraz ze stażem ilość dzwiganych kg powinna rosnąć żeby wraz z nimi rosła muskulatura ;) Niemniej wydaje mi się, że lepiej będzie mieć dodatni bilans. Ponawiam swoje pytanie: czy mogę wykorzystać ten sam plan którego używałem przy robieniu masy, czy też trzeba go zmienić ?? Dzięki za rady :))

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2006-08-23 21:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - Thermal pro + Tight + ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Chcialbym sie dowiedziec czy polaczenie termal pro + tight + blaze xtreme + scorch remix v3 jest bezpieczne ?? Czy dodanie do tego clenu mnie nie zabije ?? Potrzebuje spalic 6 kg w 2 - 3 tyg. dla tego takie hardcore polaczenie. Dieta juz ulorzona. Trening - 7.00 - 7.45 - jazda na rowerze stacjonarnym 14 - 15 basen 21 - 21.45 - jazda [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2006-08-23 21:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maraton, a skarpetki.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam pytanie do biegaczy długodystansowych. Jakiego typu skarpetki polecacie do maratonu? Grubsze? Cieńsze? MOze pytanie jest dziwne, ale...:D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2006-08-23 21:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - Thermal pro + Tight + ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chce isc na skroty to ryzyko trzeba miec wziete pod uwage, ja osobiscie takiego zestawu bym sobie nie zaaplikowal razem z clenem, ale - twoja sprawa, zycze szczescia jesli wezmiesz to wszystko naraz edit2: jakbys nie zalapal to odpowiem na pytanie z twojego postu - to polaczenie NIE jest bezpieczne Zmieniony przez - FU w dniu 2006-08-23 21:57:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2006-08-23 21:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a potem BCAA..

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory że to pisze tutaj ale niechce zasmiesac działu mam małe pytanie w zwiazku z bcaa zaczynam diete na mase i posiadam 120 tabletek i tu jest pytanie czy wczasie cyklu na mase moge spozywacz bcaa slyszalem jednak ze lepiej jak juz to na rzezbe kturą niestety dopiero zaczne w wakacje ale chciałem sie dopytac za odp. sogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-08-23 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect/E

    Post
    Doping

    wmorde trole. to nie są żarty, pytanie o metanabol, czy inne środki. jestem ciekawy działania! chcę uzyskać informacje, których nie mogłem gdzie indziej znaleźć, czy to takie trudne?? jak ktos chce jeszcze pisac glupi spam typu "boli cie gardlo?" to niech idzie do wyznaczonego do tego celu postu. Jeszcze raz prosze o jakąś sensowną [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2006-08-23 22:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect/E

    Post
    Doping

    osobiscie nie uwazam by byla to glupia odpowiedz- w koncu tussipect to lek na kaszel.. a co do efedryny to lepsza czysta ,a w takim przypadku jest to pytanie z typu "o metanabol" powiedz koledze zeby zaczal czytac sfd ale dzialy trening i dieta a nie bawil sie w tussipecty bo skonczy jako lekoman (16 lat phi!) pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2006-08-23 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Twoje konto zostalo zablokowane" Dlaczego O_o ??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja ci dałem bana qpczas?? czemu sie mnie wszyscy pytają? moja odpowiedz wyżej jest do autora. do ciebie napisałeś zebys zadawał pytanie komus kto cie zablokował. nie wiem kto to jest. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-08-23 22:29:42

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2006-08-23 22:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)