pytanie

Przy tej samej misce deka jest lepszym rozwiązaniem, mniej sidowa, bardziej nadaje się na masę, tak streszczając twoje pytanie. EDIT - Jak podejmiesz decyzje to zaopatrz się w inhibitor prolaktyny zarówno przy dece jak i trenbolonie. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-05-22 17:06:45

kiedys zostało połklasy reszta wagary to jako jedyny dostaałem dwujke reszta jedynki xD albo kiedys zrobiłem focha zadała pytanie klasie to sie potem do mnie przysaadziła zebym myslał widocznie wiedziała ze kto jak nie ja xD ale foch był takze sie nie udzielałem bo mnie do konkursu nie wzieła xD

to może zadam inaczej pytanie czy uważacie ze dzięki trenowi zrobię więcej mięśnia w tym samym czasie co deca chodzi o to czy warto (oczywiście chodzi o suchy mięsień)

[...] wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci ". Od razu pomyślałem że skoro u dzieci to dlaczego też nie u dorosłych. Po wpisaniu czerwień koszelinowa w wyszukiwarkę dowiedziałem się że ten składnik może być rakotwórczy. Moje pytanie brzmi : Czy tego typu odżywki na masę są szkodliwe (szczególnie te które zawierają czerwień koszelinową) ?

Bardzo dziękuje za odpowiedz :) Od jutra będę miała dostęp do większej liczby ciężarków i sztangi. Skorzystałam z Twojej rady gotowych treningów FBW. DZIEŃ 1 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) 3. wspięcia ze sztangą na barkach (3 x 10, 60 sek. stopy na krążkach), 4. wyciskanie żołnierskie (3 x 10, [...]

Sprecyzuj pytanie ;-)

[...] czy jako pierwsze ćwiczenie?Obecnie mój trening klatki wygląda tak(razem z treningiem tricepsa): 1.Wyciskanie hantli na ławce prostej 4x 2.Dipy 3x 3.Rozpiętki 4x i moje drugie pytanie czy barki lepiej ćwiczyć razem z klatką i tricepsem (zajmuje mi to ok 2h) czy lepiej razem z treningiem nóg)?: pon:klatka&triceps śr:nogi&barki pią:plecy&biceps

Super, dzięki za odpowiedź. Doceniam, bo wiem że nie jest to temat "pytanie do solarosa"%-)

Ok super. Ale w dalszym ciągu nie dostałem konkretnej odpowiedzi na moje pytanie... Powtórzę je jeszcze raz... jaki spalacz byście obecnie polecili oczekuje odpowiedzi typu jakiej ja bym napisał REDLINE firmy VPX w liquidzie stosowałem wiem ze jest bardzo dobry ale już go nie produkują są tylko tabletki i nie wiem czy są tak skuteczne jak liquid [...]

[...] gotowiec FBW czyli całego ciała. Suplementy zależy o jakich mówisz? Białko na prawde 130g łatwo wbić trochę mięcha, jaja...i się nazbiera. Białko ma być dodatkiem do diety ;-) A pół kilo kurczaka ...sens ma, ale pytanie czy chce się żyć tylko na kurczaku, gdzie są inne - całkiem lepsze źródłą białka ;-) podorby, inne miecha, ryby ;-) Jaja ;-)

Aktualnie jestem na diecie na mase waze 72 kg . Jem okolo 3300-3600 makro 2 g B , 6 W i 1,5 T niestety podlalo mi troche brzuch i teraz moje pytanie czy nie powinienem troche obciac W i dodac do tluszczy ?

Eh Milka Collage chwilowo moja ulubiona :D powiedz ile czasu dziennie zajmuje Ci przygotowywanie posiłków? I drugie pytanie to masz jakieś sprawdzone przepisy na niskokaloryczne słodkości?

[...] i to był extremalnie zajefajny spalacz bo nie dość że dawał kopa niszczył tłuszcz aż byłem w szoku i leciałem z kg bardzo pięknie. Obecnie nie ma już tego spalacz na rynku zostały tylko tabletki z ich firmy i tez w związku z tym pytanie czy warto je brać czy polecicie jakiś inny spalacz? Dodam że mam 189 cm wzrostu Dzięki z góry za pomoc!

Witam.Mam takie pytanie, planuje kupić ławeczkę do ćwiczeń i ile powinienem kupić obciążenia na początek ? Dodam, że pół roku się podciągałem i teraz max podniosę 70 kg. Dokładnie 100kg na początek jest ok oczywiście ważne żebyś miał też małe krążki 1,25kg, 2.5kg i 5kg bo to ułatwia trening.

http://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Nie da sie odpowiedzieć na pytanie, nie wiedząc nic o danej sobie, dla jednej sykl będzie dobry dla innej nieodpowiedni, ale to już chłopaki z dopingu Ci doradzą

Aktualnie z takich płynnych tłuszczy stosuję tylko oliwę z oliwek. Inne tłuszcze z mięsa oraz orzechów (różne - włoskie, nerkowca, migdały). Jeszcze jedno pytanie. Nie chciałbym zbyt szybko obcinać kcal, aby nie skończyło się znowu głodkówką. Jeżeli przestanie spadać waga/obwody na 2800 kcal to co lepsze - obciąć 200 kcal z ww czy np: zmienić [...]

[...] wprowadzić trening HIIT do planu mojej redukcji. Ćwiczę na siłowni 4 razy w tygodniu ( push&pull) w poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek. Planuję robić trening HIIT w dni bez siłowni czyli w środę i sobotę. I tu moje pytanie czy to dobry pomysł? Czy nie będę się przetrenowywał mając w sumie 6 dni treningowych? Jeśli tak, to jak to zmienić?

Witam, Na całe lato lecę do USA i zamierzam wziąć ze sobą 3 paczki odżywki ALLNUTRITION - Whey Protein - 2270g (w bagażu rejestrowanym). W związku z tym mam pytanie czy jest to dozwolone i czy nie będę miał żadnych problemów na przejściu granicznym? Czy ma ktoś jakieś doświadczenia w tym temacie?

[...] TST i tak dochodzi do zaburzen, bo przysadka rozpoznaje gonadotropine bez TST jako sygnal do produkcji zabojczej ilosci estrogenu CHOC komorki dzieki HCG beda dzialac - pytanie jak dlugo. Jakis inhibitor aromatazy wiec dodatkowo. Trzeba pilnowac beta-Hcg czy nie rozwija sie rak w jadrze/jadrach - guzy sa czeste. Samobadanie jader 1x w msc. [...]

Witam.Mam takie pytanie, planuje kupić ławeczkę do ćwiczeń i ile powinienem kupić obciążenia na początek ? Dodam, że pół roku się podciągałem i teraz max podniosę 70 kg. Jak wyciskasz na klatkę 70 kg to sobie dokup zapas ok 30 kg na poczatek, ale to tylko do wyciskania, do mc czy przysiadów 100 kg już może być za mało.