Mocny, dobry spalacz - proszę o porade

Witajcie,

Mam 32 lata i po 2 latach nic nieróbstwa wracam do treningów natomiast przez ten czas uzbieralo się masę KG oraz zbędnego tłuszczu zwłaszcza na brzuchu. Jestem juz od prawie 3 miesięcy na diecie doszła do tego aktywność w postaci gry w kosza 1-2 w tyg , to samo basen noni siłka pomiędzy 2-3 x w tygodniu. Starowalem z pułapu 108 kg i strasznej oponie na brzuchu i przez pierwsze 1,5 miecha nie chciało nic zejść ani pół kg teraz ruszyło i mam ok 100-101 kg zacząłem 3 tydzień stosować spalacz Oxy Max XT ale nie jestem z niego jakiś super zadowolony. Jakieś 4 lata temu stosowałem REDLINE firmy VPX w liquidzie i to był extremalnie zajefajny spalacz bo nie dość że dawał kopa niszczył tłuszcz aż byłem w szoku i leciałem z kg bardzo pięknie. Obecnie nie ma już tego spalacz na rynku zostały tylko tabletki z ich firmy i tez w związku z tym pytanie czy warto je brać czy polecicie jakiś inny spalacz? Dodam że mam 189 cm wzrostu

Dzięki z góry za pomoc!

Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie:

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie

Siemka Flex,

Aż tak konkretnych cech nie potrzebuje , mój staż treningowy jest ok 12 lat z przerwami a suplementów stosowałem trochę w swoim życiu id Kreatyny mono po stak XPanda przed i po treningowke, na początku "kariery" jadłem mutant mass bo byłem chudy, oczywiście bcaa było i wiele innych których obecnie nie pamiętam. W tym momencie oprócz kompletnej zmiany diety ( wyłączenie ziemniaków, chleba , smażonego, alkoholu i słodyczy itp ) zależy mi na dobraniu dobrego spalacza, który fajnie pobudza i zarazem jest kilkerem tłuszczu zwłaszcza brzusznego . Wiek wagę i wzrost podałem w 1 poście . Obecnie co stosuje to właśnie Oxy Max XT uzupełniam witaminy staram się jeść regularnie. Nie pije coli i tym podobnych napojów , tylko woda i rano kawa

Z treningami sobie poradzę z tym nie mam żadnego problemu , bcaa juz jadą obecnie jeszcze jem kwasy omega-3 a najbardziej mi zależy na poleceniu dobrego spalacza tłuszczu tak jak pisałem w 1 poście REDLINE w luquidzie nie produkują z Oxy Max XT nie jestem zadowolony i zastanawiam się czy REDLINE w tabletkach jest tak samo skuteczny jak ten w liquidzie czy polecicie coś innego

Ogarnij odzywianie bo cos mi sie wydaje ze z tym nie jest najlepiej...to jest tez przyczyna tego ze nie szło Ci najlepiej z początkiem redu...to co napisałeś nic nam nie mowi o Twojej diecie.. Jaki nasz mniej wiecej poziom tkanki tłuszczowej ? Mocniejsze spalacze dobrze jest sobie zostawic na koniec redu, na początku powinno ładnie lecieć bez nich

Niestety ale spalacz wg Twoich kryteriów nie istnieje .
NIe ma czegoś takiego jak spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha.

1 marca miałem ogólny % tkanki tłuszczowej na poziomie 23,9 wiec dużo teraz nie mierzylem. Widzę po KG i w lustrze ze poleciałem 7 kg tak jak powiedziałem z dietą sobie radzę. W tej kwestii nie potrzebuje pomocy. Potrzebuje porady jaki jest teraz jest bardzo dobry spalacz na rynku... taki który byście polecili.

Ja osobiście zostawił bym to sobie na koniec redu i wzial cos z joha albo sama sprawdzona johe solo i tyle. Większość spalaczy to ściema tak naprawdę i traktował bym to ewentualnie jako wspomagacz na treningach kiedy brak energii itd

Wybacz ale co to jest johe?

https://sklep.sfd.pl/wiki/Johimbina.html 

Ok super.

Ale w dalszym ciągu nie dostałem konkretnej odpowiedzi na moje pytanie...

Powtórzę je jeszcze raz... jaki spalacz byście obecnie polecili oczekuje odpowiedzi typu jakiej ja bym napisał

REDLINE firmy VPX w liquidzie stosowałem wiem ze jest bardzo dobry ale już go nie produkują są tylko tabletki i nie wiem czy są tak skuteczne jak liquid

Oxy Max XT - ( który aktualnie stosuje ) nie zrobił na mnie wrażenia rąk jak REDLINE a do tego po rozpoczętej kuracji zacząłem się źle wysypiać ( nie mylić ze stosuje przed snem ) tak więc jak juz kupiłem to go skończę ale osobiście nie będę go polecał bo jak dla mnie średni.

Napiszcie po prostu

Spalacz A - fajny
Spalacz B - kicha
Spalacz C - lepszy niż B ale gorszy niż A

Itp - o takie odpowiedzi proszę.