SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • sory ale moge jeszcze pytanie zadac? king, myslisz ze można zrobić conieco mięsa na takim ułomnym lc?

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 17:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie Solar, Ta glutamina z syntraxa ma jakiś smak? Jeśli jest tak samo wstrętna jak ta z NutraBolics, to jak smakuje mieszanka aminek z glutą? Próbowałam sobie raz wymieszac glutę z jakąś cytrusową witaminą C, ale tego nie da się wypić. Pozostaje tylko szybko sypnąć do ust porcję i jak najprędzej zapić czymś co ma jakiś smak. Jak Ty takie [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Standard pytanie i standard problem. Człowiek nigdy nie będzie całkiem symetryczny, ćwicz z czasem się wyrówna, ewentualnie możesz zamienić jakieś wyciskanie sztangi na wyiskanie hantli. P.Z.D.R

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2009-07-13 21:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE ---- do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie ile moge przytyć w miesiac ? Moje dane: Wzrost waga ile cwiczysz dieta: 140g Białka , 450g węglowodanów , 130g tłuszcze , około 3400 kcal dziennie. Co nikt niewie jak to można obliczyć ? Zmieniony przez - Prezzoo w dniu 2009-07-14 11:53:13 Zmieniony przez - Prezzoo w dniu 2009-07-14 23:16:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2009-07-13 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu. ( FBW, masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    To akurat wiem ;]. Jeszcze jedno pytanie, a co po tych dajmy na to 6 tygodniach treningu ( bo tyle chyba maks mozna jechac na jednym planie zeby sie miesnie nie przyzwyczaily i efekty nie pogorszyły)? mam zastosowac bardziej rozbudowany plan? sorry koledzy, że wypytuje ale lubie czasami wiedziec na zapas i sorry za brak polskich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-07-13 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy dziennik - Mavionis

    Post
    Trening w domu

    [...] - 30kg Podciąganie podchwytem wąsko - 6 6 5 W przysiadach zwiększyłem obciążenie o 5kg i było bardzo przyjemnie, zrobiłem całe trzy serie choć nie było lekko, ale mam pytanie jak robić przysiady by mniej obciążać część lędźwiową pleców? Bo czasami troszkę mnie boli i wolę uniknąć kontuzji. MC bez problemu, chyba czas zwiększyć ciężar. Przy [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10424 Data: 2009-07-13 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] postrzegania "rzeczywistości".... Bliskie mi jest to co napisał Kopt w ostatnim poście...i tutaj w tym temacie nikt nie starał się niczego udowadniać...padło pytanie o metody utwardzania i padła odpowiedź...( taka jaka była możliwa na tym etapie rozumienia zagadnienia i nikt nie starał się udowadniać, że chińczycy wiedzą lepiej a [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13405 Data: 2009-07-14 01:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LZKTOM/ Dziennik / ss /

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie. Jakie jogurty mogę jeść? Mam naturalny ale jest średni : P kupiłem naturalny z ziarnami zbóż ale tam jest 20gww(w tym 18 cukry) to chyba nie dobrze

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 13598 Data: 2009-07-14 13:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Online Football Manager

    Post
    Piłka Nożna

    ja mam takie pytanie gram w te gre od nie dawna czy jest taka opcja żeby był język polski menu polskie prosze o szybką odpowiedź

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja mam pytanie o kolczyki. czy znacie i korzystacie z jakiegoś sklepu internetowego który ma ciekawe wzory kolczyków? i w jakiej granicy cenowej jest ten mało widoczny kolczyk?

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko jest dobrane?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5-4-3 jest rowniez BDB. pytanie jaki kolega program ulozy. Jak minimum socjalne to 6-5-4, jak prawdziwy kulturystyczny nie ujmajacy zadnej partii to 5-4-3.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2009-07-14 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 30 minut i ide spac. a tu dzwoni 'Daniel' wrozka pyta sie o date urodzenia ( nie pamietam wiec przykladowo) 12maj 1987 (wiem ze mial cos okolo 20 lat) no i Daniel zadaje pytanie- Biore nitrobolon kiedy wezme 180kg na klate. a wrozka mowi no w kartach widze ze jestes bardzo wysportowany ale po co brac jakies dodatki i psuc sobie zdrowie jak [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno mam pytanie, jak najlepiej trenować siłę strzału siłownia?, bo o technice mniej więcej wiem. Do IV pytania: chyba lepiej się podkręca gdy mocniej się kopie ( to jest moja własna myśl bo nie raz widziałem jak znani typu roberto carlos czy beckham im mocniej tym bardziej podkręcali) Zmieniony przez - Gentle Man w dniu 2009-07-14 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-07-14 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej Krecie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz aczkolwiek nasuwa sie pytanie Po co?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2009-07-15 00:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RazaK Czy POlska :)

    Post
    Doping

    to bylo pytanie retoryczne

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2009-07-15 01:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam poważne pytanie ile morze kosztować przerobione PlayStation 2 (tak by chodziły pirackie gry) a i czy PlayStation sprzedaje się z kartą pamięci czy to osobno????

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 10:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra to pytanie - odstawić scorcha na razie??? Jesli chodzi o tłuszcze kupiłem oliwę z oliwek i wsuwam dodatkowo dużo rybek. Z reguły na obiad mam albo kuraka albo rybkę gotowaną na parze. Jakieś propozycje??? Jakie białko najlepiej kupić - waga spada - dzisiaj rankiem 120,5kg. W planach dzisiaj siłka plecy + rower 25min w tempie 25km/h. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno pytanie, jesli bysmy wpadli do spamu w odzywkach, napisali na szybko te 7 stron brakujacych do 300 strony to mozemy otworzyc spam ???

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 13:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomylilo mi sie clomid 3 tyg pojdzie Mam jeszcze pytanie nie zwiazane z clenem a z tamoxem. Jesli mi nie wywali gino to odblok z samego cloma robic czy jednak warto dodac tamoxa ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-07-15 16:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha i jeszcze pytanie czy moge pić kakao przy diecie????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-07-15 18:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)