pytania

A wiec mam mono i tauryne, wiem jak to dawkować i teraz moje pytania: 1.Jestem endo, wiec z czym brac mono rano? planuje 5g mono +1kaps tauryny olimp i co do tego? 2.Po treningu tez 5g mono i 1kaps tauryny, i nie wiem czy dać Carbo czy Gainbolic?

Spoko;)) dzieki za pomoc:) jak bede mial jakies problemy albo pytania będę sie odzywal:) pozdrawiam

dołaczam sie do pytania "wawek" Gdzie tą maść idzie dostać i za ile ?

[...] rząd) . Zdaję sobię sprawe z tego że moje wyniki siłowe jak i wymiary są śmieszne wiec prosze o powstrzymywanie sie od komentarzy. Prosiłbym was o ocenę planu. A teraz moje pytania i problemy. Będę pisał tak troche chaotycznie bo jest pytan troche i mało które pamiętam, może w trakcie coś sobię przypomnę. Otóż: 1. na treningach staram się dawać [...]

dołączam się do pytania

dolaczam sie do pytania, bo mam podobny problem. A zestawy cwiczen typu abs2, czy a6w pomoga? czy zdac sie na brzuszki?

[...] powinno się uposzcząć najwyżej do linii uszu ja osobiście dotykam tyłu głowy i przytrzymuje na chwile- tak to obciąża staw barkowy i moze dojść do kontuzji. Co do drugiego pytania to trudno nam powiedzieć co to może być. Smaruj się maściami może to pomoże albo przerwij trening na tydzień a jak to nie pomoże to zgłoś się do lekarza. Być może [...]

No to zaczynam drugą edycję quizu, bez zbędnych ceregieli zadają pierwsze pytanie (zasady sa chyba jasne?), kolejne pytania prosze numerować. 1.) Jaki zawodnik był znany pod przydomkiem "The Human Highlight Film"?

przez google ludzie wchodzą do takich starych tematów i piszą pytania... wy zamiast spamować, moglibyście odpowiedzieć... Na pierwszy cykl lepiej CP Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-21 14:21:32

[...] Można by stopniowo swiekszać stosunek w takim miksie węglowodanów... Zaczynać od mniejszych ilości glukozy wzgledem maltodekstryny... I tak oto doszedłem do mego ostatniego pytania, dotyczącego wlasnie maltodekstryny. Mianowicie, jak przedstawia się IG malto, zawartego na przyklad w CarbBX? Czy np wysoki poziom IG maltodekstryny będzie nam [...]

[...] loteria. Krzabr ale co z tego jak dokładnie takie same proporcje ma susta. Naprawdę to nie jest istotne. Ps. Dodałem ankiete, jest na pierwszej stronie. Tak apropos to źle pytania sformułowałem, ale już trudno. Jeżeli ma dwie linie produkcyjne to moja teoria będzie dobra. Czy omka z apteki zalewa jak kupiona od dilera? Moim zdaniem tak samo. [...]

[...] byc to wina zlego chwytu bo dlon po zacisnieciu na gryfie, robi z przedramieniem ok 90 stopni , gryf jest ulozony w dloni rownolegle do kostek/prostopadle do palcow. i tu pytania: 1.czy to jest poprawny chwyt? 2.posiadacie moze jakies foto/obrazki/linki do poprawnych chwytow?? 3.spotkalem sie z opinia ze usztywniacze wplywaja niegatywnie na [...]

odpowiadajac na pytania: przy robieniu pompek na poreczach biore dodatkwoe obciazenie. jeszcze gdybys mogl wyjasnic na czym polegaja czacholamacze. podsumowujac czy ten powyzszy plan jest wystarczajacym planem na mase??

saa nie sa lekarstwem na niedozywnienie!!!!ale ****a i tak w to nie wierzą i zadaja glupie pytania

niewiem czemu odpowiadacie na moje pytania anie widze waszych wypowiedzi :/

[...] ja jestem sam i nie mam zamiaru wychodzić na jakiegoś internetowego napinacza Pozdrawiam wszystkich Oki, przeczytałem to dopiero jak wysłałem odpowiedź(jak pisalem posta to musiałeś wysłać ) So...End offtopic. Jak zwykle zaczęło się od pytania o klub a skończyło na dyskusji o skuteczności Zmieniony przez - kkman w dniu 2007-01-21 17:23:38

I tak oto doszedłem do mego ostatniego pytania, dotyczącego wlasnie maltodekstryny. Mianowicie, jak przedstawia się IG malto, zawartego na przyklad w CarbBX? Czy np wysoki poziom IG maltodekstryny będzie nam potrzebny? Może lepiej będzie jak po treningu spożyjemy szejka białkowego + odpowiednią ilość glukozy i węglowodanów o niskim IG np. z kaszy [...]

witam zapraszam do licytacji : http://allegro.pl/item159779008__wlasna_silownia_.html na wszystkie pytania chetnie odpowiem

kielbasa- Twoja odpowiedz nie byla nieprawdziwa imo, tylko nie doczytales pytania do konca. Generalnie malo kto chce osiagnac tytuly zawodowe, chyba ze jako dzieciak.

kreatyne 5g przed treningiem i 5 po treningu mass xxl wedlug brakow w diecie ktorego jak mniemam nie masz go zadajesz durne pytania