SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • [...] Dlatego mógłbyś spróbować drenażu limfatycznego. Kinesio Taping również można nakleić, ponieważ jest metoda na przyśpieszenie wchłaniania wysięków. No ale widzę, że na forum mamy niedowiarków, więc jeśli masz do mnie pytania to na PM. Nie mam ochoty kłócić się z laikami. Pozdrawiam. Zmieniony przez - nosor w dniu 2014-05-07 18:23:23

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2014-05-07 18:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka mam 2 pytania :D Jedno dotyczy ciasta, które upiekłem i nie wiem czy nie przesadziłem ze składnikami. Składaniki: 500g twarogu chudego, 6 jajek z czego 4 żółtka, 45g wiórków kokosowych,20g kakao ciemne dekomorreno oraz 90g miodu. 2 pytanie odnośnie wiosłowania sztangą. Wiosłować nachwytem czy podchwytem? jak nie jest to redukcja to ok %-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 18:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na redukcje.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli jakies 12-15 kg muszę przybrać na wadze masy MIĘŚNI :D Przy obecnym poziomie tluszczu I powiedz mi czy nie będę wyglądał jak jakiś pączek ? :D Lub coś w tym stylu :D Glupie pytania ,ale dość dawno ważyłem 100 kg :D Ale były to kilogramy z tłuszczu zbudowane

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2014-05-07 19:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgon współubezpieczonego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    takie pytania do pzu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2014-05-07 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja się nie myję,bo takie udogodnienia jak prysznic są obce siłowni na której ćwiczę %-) Co do pytania: Brzuch rób na siłowni.Bo jak domniemam-chcesz w domu tłuc durne brzuszki do upadłego.To bezcelowe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 20:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push/pull skierowany na rozbudowę klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD ŁYDKI: 47 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2014-05-07 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz ja mam do Ciebie pytanie jesteś dzieckiem neostrady ? Człowieku dostałeś bana za zakładanie dziwnych tematów i znów zaczynasz. Zadajesz co najmniej słabe pytania zakładając co chwile temat w dziale

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-05-07 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 5X5 SIŁA , MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE************************************** WIEK: 22 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 121 WAGA CIAŁA: 76] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2014-05-07 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt nie moderuje tego działu. 3 raz z kolei nikt nie odpowiedział na moje pytania

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 23:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz swój dzienniczek czy masz temat do pojedynczych pytań tam zadawaj pytania na tematy które Cie nurtują nie po raz kolejny w moim dzienniku!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 00:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowej do już moich wybranych mocno zachwiało by moim wachlarzem zajeć i obowiązków. Trochę pracy z tym jest, bo osoby dostają szczegółowo wszystko na pw i mogą zadawać pytania w ilości nieograniczonej. Osoby które czują się zawiedzione czy mają pretensje mogą przypatrywać się forumowym kolegom i wprowadzać podobne zmiany u siebie, a napewno [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2014-05-08 08:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony tarczycy

    Temat
    Doping

    [...] styka się z barkiem (pachą?), i dlatego chce schudnąć żeby na przyszłość widzieć czy coś rzeczywiście się stało, bo przez tłuszcz nie wiele widać. Przechodząc do mojego pytania chciałbym się zapytać czy ten produkt san-t3-90-kaps-gugglosterony-reguluje-tarczyce jest w 100% naturalny jak np. kreatyna, białko itp. no wiecie normalne suplementy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-05-08 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase z terningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak kij od szczotki :). Moje BF to 20%, waga 75kg przy 179 cm. Dwa dni temu otrzymalem diete i trening. Na tym pomoc specjalistow sie skonczyla :). Odpowiedziedzi na moje pytania sa wymijajace. Nie mam pojecia jak dlugo stosowac diete na mase a kiedy zaczac redukcje. Kiedys mialem problemy z nadwaga i obawiam sie ponownego zdobycia duzego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-05-08 11:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw przeczytaj założenia diety i później zadawaj pytania. Po to zostały opracowane żeby uniknąć takich głupich pytań. Traktuj nas poważnie to i my będziemy poważnie traktować Ciebie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie masz na badaniu 1500> więc powyżej skali. A poza tym to nie temat na takie pytania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam podłączam sie do pytania wyżej czy enan z balkana dobry bo mam zamiar kupic ? i przy okazji wiem ze nie ten dział ale tu najłatwiej znajde odpowiedz prosze o opinie czy jest sens walic wiecej niz 30mg dzien wina orala ? np 40 50 ? czy ktos tu tyle przyjmował ? dzieki za odpowiedzi Jak chcesz dostać odpowiedź co do dawkowania to załóż temat [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 11:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką/

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pomiędzy "cycami" widnieje mostek. Po treningu klaty zazwyczaj czuje jak "cyce" są twarde i zbite jednak ta przerwa po między nimi nic się nie zmniejsza.. Następujące pytania mam do Was: 1.Czy ten mostek może być przeszkodą w zrobieniu "dobrej klatki"? 2.Czy jest jakiś sposób, aby te cycki się złączyły na dole? Ewentualnie proponowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2014-05-08 16:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Temat
    Doping

    Siemanko Kończe Clen, wchodze na T3, dokładnie Tiromel. bede jechał: 1-7on 8-14off itd. tak przed 6 tyg. według systemu opisywanego w jedym z artów na forum. Pytania: 1. Ile brac jodu podczas cyklu jak i na 'odbloku'? 2. Bisocard profilaktycznie (a może ktoś ma lepszy bardziej sprawdzony środek) i ile jego brać, ktos pisał pół tabletki, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2014-05-08 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można podnosić sztangę na łóżku?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie rozumiem pytania za bardzo, jak wyciskasz na płasko wiadomo że musisz się położyć. Trzymaj się tego tematu a nie zakładasz nowy o tym samym, prędzej zj**iesz sobie kręgosłup jak będziesz dziwne wygibasy robił jak koleś na siłce dzisiaj, nie mógł uginania z gryfem zrobić to skubaniec o ponad 30 stopni do tyłu się przegiął. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2014-05-08 19:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY MASA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to dział szybkie pytania, Twoje takie nie jest, zarejestruj się i pisz w odpowiednim dziale

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-05-08 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)