pytania

pytania i odpowiedzi multiselektu

http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/zapalenie-mieszkow-wlosowych-po-depilacji/4352/1/

Witam serdecznie wszystkich użytkowników forum, Chciałbym z tego miejsca zaprosić wszystkich chętnych na otwartą rekrutację do pierwszoligowej drużyny futbolu amerykańskiego Zagłębie Steelers. Rekrutacja odbędzie się na obiekcie OSiR(stadion Sarmacji Będzin) w Będzinie, na ulicy Sportowej 4 o godzinie 18. Gorąco zachęcam do uczestnictwa w [...]

Wszystkie substancje, które są na liście zabronionych "tylko podczas zawodów"(pobudzacze itp) bardzo krótko siedzą w organizmie. Wracając jeszcze do pytania Wojtka. Sam się zacząłem teraz zastanawiać bo biorąc pod uwagę "porcję" 50mg efki i okres półtrwania 3-6h to po max 6h zostaje w nas 25mg. Nie wiem tylko jak to jest z [...]

Czy możesz odpowiedzieć na wyżej zadane pytania najpierw?

Kocio, jesteś na forum jakiś czas i ogarniasz podstawy z odżywiania. Ty nie masz problemu z wiedzą, bo wiesz co trzeba zrobić, bo sama o******lasz ludzi za to, że źle jedzą. Ty masz problem w głowie i bez pomocy specjalisty i otoczenia bliskich Ci osób będzie Ci bardzo ciężko. Te pytania które smpa zadał są dość istotne.

[...] powoduje -STOP PROGRES 1.słyszałem ze jest jakieś czyste ADT, prawda i czy skuteczne? 2. inhibit-e, skuteczne? gdzies wyczytałem ze mała dawka ADT tutaj siedzi? 3.novedex_xt tutaj tez zbija estro ale tez zwiksza testa gdzie utknął bym go dać po odbloku, prawda? trzy pytania trzy odpowiedzi Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-07-06 17:42:24

zadawaj różne pytania w jednym poście powstało kilka tematów w których powielają się pytania zamykam

[...] Po podliczeniu dziennego zapotrzebowania wyszło (na kg mc) -1.6 białka -2.3 ww -0.5 tluszczu Do tego biore bcaa w dt razem ok 14g (łyżka stolowa odmierzam) I tu nasuwaja się pytania: 1. Kupić białko? Najtańszse WPC (z kasa krucho), bedzie dobre? 2. Dobrym pomusłem bedzie dodanie do białka sproszkowanego kotleta sojowego? )Wiem że białko sojowe [...]

hej! Zależy o jakim "profi" mówisz/myślisz... ceny zaczynają się od 200zł za plan każdy z osobna (dieta, suple, trening) Np. ja układam plan dietetyczny dla zawodnika 200zł - ( pierwszy miesiąc), do tego Suple - 100zł. Później - co miesiąc 100zł. Kontrola co tydzień. Pytania i problemy - codziennie. Do tego trening (kolarstwo) - z [...]

luciano pisząc ten wykaz wiedziałem, że zadasz konkretne pytania, na które nie będę na 100% znał odpowiedzi , ale do rzeczy: 1. maszyny do wspięc stojąc brak, natomiast mogła umknąć mojej uwadze taka do wspięć na siedząco. O ile jest tam gdzieś step łydki można zawsze zrobić na Smithie. Ławki do wyciskania na barki brak, ale zawsze można zmontować [...]

[...] do ciężkiej pracy, wiec również wyniki mogą być zaburzone bo jednak sportowiec przygotowujący się do zawodów (a sam przechodze teraz podobnie) trenuje o wiele ciężej od przeciętnego bywalca na siłowni. Biniu - widze, nie chcesz podać konkretów - omijasz sprytnie tak naprawde moje pytania, trudno, już nie mam ochoty po pracy się tutaj spierać

[...] w oleju, 1 jajko, warzywa) - ok 500g i po tych zmianach wartości przedstawiają się tak: 2250 kcal (białko 205g/węglowodany 190,6g/tłuszcze 67g). Z tym że mam jeszcze 3 pytania: 1. czy 2 jajka w ciągu dnia to nie za dużo 2. czy coś jeszcze dołożyć żeby zwiększyć ilość kcal czy powinno być ok 3. czym ewentualnie można zamienić tego tuńczyka, [...]

[...] na triceps, tylko że z nogami na wysokości? DARNOK35 szanuje naprawdę twoje zaangażowanie i chciałbym, żebyś wiedział, że bardzo to doceniam. Jestem pewien, iż niektóre moje pytania mogą być wręcz banalne, ale czasami warto się upewnić. Jeśli jeszcze mógłbyś powiedzieć, czy arnoldki i unoszenie hantli w chwycie młotkowym robić dwoma rekami na [...]

5 dni temu napisałem prosto i zwięźle jak uderzac "po pierwsze ustawienie nóg, cios idzie z biodra i barku uderzamy całym ciałem a nie samą ręką" to była odpowiedź na zadane pytanie. z tego co zauważyłem to jest na tym forum wiele osób które zamiast odpowiedzieć na pytanie prosto z mostu to wymądrąją się "a po co?" itp. LUDZIE [...]

[...] rozwiazanie , restor z alri nie bralem akurat restora ale inne suple alri dzialaly , i activate extrem ma za***iste opinie za granica , m stak dobrze na mnie dzialal no i sam tribulus w dobrej dawce daje rade . A co do mojego pytania to ja pussy jestem w takim razie bo w zyciu sam po barach bym sie nie kul , jak niby mam odciagnac tloczek ??

Hej! To mój pierwszy post:) Są wakacje, mam za dużo wolnego czasu i postanowiłem zacząć się w końcu odchudzać. Ten mój "trening" to za dużo powiedziane, ale lepiej tak niż w ogóle:) To tak: Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 86 Wzrost : 171 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 96 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom [...]

naszly mnie pewne pytania: jak caly rok wygladac dobrze byc ubitym i wyzylowanym , otoz teraz forme robie na wypad ale za cholere nie podeszly mi te manipulacje sodem i potasem, o wiele bardziej czuje sie kiedy mam wyzszy poziom sodu w diecie wtedy tak czy siak aldosteron jest na bardzo niskim poziomie i kiedy pije stala ilosc wody powiedzmy te 4 [...]

[...] się dziś ruszam,radzicie iść , czy przepuścić 1 dzień na siłce ??? A i jeszcze jedno pytanko - może lepiej robić fbw co 2 dzień zamiast 3 razy w tygodniu , tak by nie było przerw w weekend ? Wyglądało by to tak - wtorek,czwartek,sobota,poniedziałek,środa,piątek,niedziela,wtorek i tak w kółko.Potrzebuję szybką odpowiedź na pytania oba. pozdro

Witam, mam dwa pytania: 1. Czy w przypadku mikrocyklu piątek, kiedy mam 3 serie danego ćwiczenia, stosuje się progresje ciężaru dla tych serii? 2. Czy ktoś mógłby mi tak skutenie wytłumaczyć (albo chociaż podać link), po co stosuje się progresję na kolejnych treningach? Nie chodzi mi o to, jak ją stosować - tylko po co? Na wstępie do HST jest [...]