pytania

[...] tego co napisałem w pierwszej wypowiedzi w tym poście?! nioe dostałem żadnej odpowiedzi na te tematy! - nie dostałeś bo nikt tutaj nie siedzi na etacie, żeby odpowiadać na pytania 14 latka. Poza tym ludzi bierze niesmak jak widza 4-6 tematów/pytań n/t miodu / bólu ręki / maści / lodu / słodyczy i innych dla Ciebie pytań a dla nich bredni razy [...]

Jacek R. - dzięki za opinie Oczywiście wprowadzę aero tak jak radzisz zacznę od 2x w tyg i będę obserwował co się będzie dziać. Dzięki za pomoc i rady pewnie jeszcze nie raz zajrzę do was z prośbą o pomoc Podłączam się do pytania vivek3 pozdrawiam Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-10-06 20:21:36

żadne nie szkodzi zdrowemu czlowiekowi- nie tylko na nerki. jednakże takie pytania "załatwia" sie poprzez wyszukiwarkę- tematów bowiem tego typu było niemało.

Jak byście mogli, odpowiedzcie jeszcze na te 2 pytania : a) czy robić 1 ćwiczenie, czyli ćwiczenie na mięśnie brzucha, kiedy w domu ćwiczę A6W ? Czy może zaniechać A6W w zamian za wyżej wymienione ćwiczenie ? I czy zmieniać ATC po np. 3 tyg. ? Czy ćwiczyć cały czas to samo ? Staż mam mały, więc z ATC będę jechał przez około 2 miechy.

[...] Widzę, że nie posiadasz podstawowej wiedzy nt. czym są ph i jakie jest ich działanie na układ hormonalny. Forum jest do konfrontowania wiedzy, uczeniu się na błędach, masz pytania, zadawaj je, ale gdy nie jesteś pewny odpowiedzi, badź nie oriętujesz się za dobrze w danym zagadnieniu, proponuje Ci nie zawierać głosu, wiecej czytaj a mniej pisać [...]

[...] o tym "gainerze" pewnie to jest jakis bubel ale prosze o opinie. A moze wy coś znacie co by moglo byc do 50 zł na mase? (niechce zadnych kreatyn: tylko białko lub gainer) a tak przy okazji to jeśli by sobie nkupil "mass xxl trec" 1.6kg to moze zobaczyc jakas roznice?(oczywiscie do tego jeszce jakas skromna dieta) Wybaczcei głupie pytania, ale ...

[...] minut dziennie spedzam na cwiczeniach korekcyjnych (rozciaganie klatki, wzmacnianie miesci posladkowych i kulszowo-goleniowych, wzmacnianie gornej czesci plecow). Oto moje pytania: 1) Jezeli chodzi o ACT to zdaje sobie sprawe, ze kolosalnie nie zmniejszy wady postawy i bardziej pomoga cwiczenia korekcyjne i basen. Ale nie chce nim sobie [...]

Odpowie ktos konkretnie na moje pytania? moja sprawa czy cwicze nogi i plecy nie??? jak już powiedziałem nogi mam dobre a plecy zaczne ćwiczyć :)

Zadałem konkretne pytania na forum a wy zamiast swoją wiedza pomuc początkującemu to pieprzycie o nogach jak dobrze widze to ne pisałem zadnego pytania o nogach okej???? Proszę żeby ktoś wyrozumiały odpowiedziął mi na pytania proszę :(

widze, ze troszke podupadl moj post, a zalezy mi na czasie zatem up.... W ogole to powinienem zaczac od pytania: Jaki dowolny zestaw odzywek uwazalibyscie za najbardziej skuteczny? Nie zwazajac na to co ja mam zamiar kupic, lecz dowolny dostepny na rynku? Dziekuje, Pozdrawiam

NIe chce zakladac juz nowych tematow i mysle ze pytania bede zadawal tutaj... 1. Czy stezenie BCAA w bialku OLIMP-a Whey protein IZolate bez ww. JEst wystarczajace? czy warto kupic bcaa? 2. CO najlepiej pic w czasie treningu 3godz. ? TEraz pije MAxim-a. CZy moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy [...]

Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania Bardzo często pojawiają się pytania o to jak zminimalizować utraty masy mięśniowej po zabawie. Otóż alkohol jest to substancja która dostarcza organizmowi 7kcal na 1g, jednak jak w każdym prawie artykule na temat alkoholu pisze (tak tu też napiszę) są to puste kalorie, dostarczają one tylko energii. [...]

jak po 104 przeczytanych artykułach takie pytania zadajesz? jeszcze w dodatku nie po naszemu... http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

Martucca Ciebie rowniez milo widziec - zdrowa, w swietnej formie i szczesliwa przyszla mame. Koniecznie odwiedz ginekologa-poloznika - odpowie na wszystkie twoje pytania i rozwieje watpliwosci, ktorych u przyszlych mam jest bardzo wiele.

dołączam się do pytania matce chcę zaaplikować

Temat dyskusyjny na potrzeby tego konkursu: http://www.sfd.pl/%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B_KONKURS_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B-t355702.html Temat konkursowy został podwieszony Wszelkie pytania, watpliwosci etc proszę tutaj !!! Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-10-07 22:09:41

[...] ów skurcz izometryczny. Pewnie pytacie się jeśli nie podczas treningu to kiedy on zachodzi? czy jest on ważny w kreowaniu siły mięśniowej? Odpowiedź na chociażby te pytania uzyskamy przytaczając parę fizjologicznych faktów. Efekt mechaniczny skurczu mięśnia zależy od siły generowanej przez mięsień do siły zewnętrznej (oporu) [...]

Zadajesz pytania na które można teoretyzować. Zostanie określony okres rehabilitacji, na bieżąco będziesz monitorował powrót do zdrowia i na konsultacjach będziesz mógł rozmawiać odnośnie rokowań & czasu powrotu do aktywności fizycznej.

[...] działu 'uderzane' (tu nalezy podac link do wyników) Zamówienie darmowe do 300zł, ustalone z adminem sfd oraz OS Kogutem O ew zmianach terminów, szczegółów dotyczących wysyłki itp będę informował na bierząco. Wszelkie pytania można wklejać w tym poście lub wysyłać bezpośrednio do mnie przez powiadomkę. Pozdrawiam i życzę owocnej pracy Kopt

NIE ZROBILEM TEGO BEZPOSREDNIO BO NIA DAŁEM RADY mógłbym być złośliwy i pocieszyć ze teraz twoj wacek nie da rady ale nie będę() więc odpowiedz na pytania kolegi wyżej;)