ja bym radzil kupic duze op cell pump +m3 +nitro +sp80 zestaw super jezeli chodzi o sile!!! ale zacznij cwiczyc nogi!!!!ja tez niedawno zaczolem i jest super
Z tych co wymienileś każdy godny uwagi :) Na mnie najlepiej dziala super pump(2-3 miarki) white floda nie jadlem,ale slyszalem ze dobry . Mysle,że jak wezmiesz coś z tego co wymieniłeś to na pewno sie nie zawiedziesz. Pozdro
Tak jak wyzej chociaz miałes przerwę wiec nawet mono by na ciebie dobrze podziałało na ciebie. Tak jak wyżej lub inne sstaki np v12 lub xpand. Ale jesli chcesz najtaniej cel pump + mono + tauryna i ewentualnie ZMA.
DT-RANO GM, PRZED TRENINGIEM SHOCK, PO TRENINGU GM.DNT- RANO GM, W PORZE TRENINGU GM. DOBRE SUPLE. CHOCIARZ ZAMIAST SHOCKA WOLALBYM NOX PUMP DORIANA. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-11-22 21:31:22
szczerze? nitro 2 nie nada sie bo to tylko aakg i kreta w porównianiu do xploda 2.0 too nic z przedtreningówek wybrał bym; super pump od gaspari nutrition muscle pharm assault NO shotgun mhf mutant mayhem z mixów kreatyn: storm jeszcze raz, cell mass ale troche mało krety ma, cell tech bardzo fajny, tylko sporo cukru ma, green magnitude
Jeśli chcesz zeby było w miare tanio to proponuje Jabczan (cell pump) + białeczko a jak coś lepszego to bardzo polecam Xpanda Energized własnie kończe brac i efekty moim zdaniem fenomenalne (siła idzie masakrycznie, masa troche gorzej) ps: waze 75kg przy 175cm wzrostu wiec podobnioe ja Ty, staz 4 lata
a nie bedzie to za mocne?cwiczylem rok i wtedy byly cykle na mono,TCM,Cell Pump+glutaminy i gainery,pozniej mialem rok przerwy,wrocilem na silownie:cwiczylem 8miesiecy i byl cykl na mono,potem na x-pandzie i jakis gainer,potem mialem 4miesiace przerwy i teraz cwicze 6misiecy i bylo jakies 8kg Magnum i jeden cykl na mono+glutaminie. wybrac Shock [...]
gaspari nutrition: -Super Pump -Novedex XT -MYOFUSION ALRI -Cr2 i dorzuc jakies vita i miner... Na mnie podziałało :) Zmieniony przez - Kryspin21 w dniu 2013-05-17 17:12:17
[...] jednoczesnie posilek przed treningiem) zupa ryż udko kurczaka kawalek ryby oliwa z oliwek ogorek 7:30 Filet z kurczaka 150g ryż 200g oliwa z oliwek 1 lyzka warzywa 19:00 2jajka na twardo+majonez 3kromki czarnego chleba+maslo 21:00 maslanka 750ml twaróg chudy z oliwą z oliwek powinienem kupic samego gainera i tego cell pump czy jeszcze cos?
o właśnie o tym :) jadłem rok temu i mnie kopało ładnie a jak wychodzi ultralife nox pump xtreme z porcjami itp ? i co najlepiej do kupić musiał bym się zmieścić w 300-320zl