pucharki

A co jak się bawić to się bawić :-) Też mi się wydaje że za bardzo rozdrobnione ale tak chcieli a że zostało mi pare groszy to dokupię trzy pucharki.Pewnie będzie to kategoria gdzie każdy z pucharkiem wyjdzie8-)

no to wszyscy spotkamy sie niebawem na tych zawodach mam nadzieje ze chlopaki z Bushido zdominuja te zawody i ze wszystkie pucharki beda nasze

Pewnie ze tak, zgadzam sie calkowicie,ja tez nie jezdze dla nagrod(pucharki mnie interesuja):) szkoda tylko ze zawody w Pruszkowie nie wygladaja juz tak jak byly kiedys na ul.Hubala, podest, fajna organizacja itd. Nawet jak nie startowalem w poprzednich latach to zawsze jezdzilem pokibicowac. A na te zawody przyjechalu paru moich znajomych [...]

W 40kg były takie same nagrody jak w innych kategoriach do 5 miejsca ale za Open.Pucharki mniejsze bo było ich 15 za każdą kat.wiekową 3 i 3 za open.No niestety zawsze przydały by się większe środki.W żadnym wypadku nie uważam że 40kg jest mniej ważną konkurencją.Ale widzę że kat. wiekowe są potrzebne.Ale czy mógł byś napisać co masz na myśli że [...]

[...] na zamówienie tzw. Bite, puchary oraz nagrody rzeczowe które nie są ujęte w regulaminie, ale ja nie o tym. Medale które były w ubiegłym roiku wykonała firma z Kalisza: WWW.pucharki.pl. Jestem byłym zawodnikiem, obecnie trenerem w wyciskaniu leżąc i wiem jak ciężką pracą jest przygotowanie do zawodów. Nie mogę natomiast zrozumieć ludzi ,którzy [...]

Co za bzdury...z jednej strony niby chwalą i rozdają pucharki , a z drugiej strony rząd obcina dotacje na sport nie olimpijskie. Szkoda słów...

I oczywiście pucharki /SFD/2017/4/8/799f2fa454974f4c9b41f249e8fef8b4.jpg

Na same pucharki trzeba ok. 500 zł. Nagrody rzeczowe to już oddzielny temat. Jest przewidzianych osiem kat. Moje namiary to: tel. 609 397 627, e-mail: [email protected] Ilość zawodników może być różna. Bywało ok. 20-tu. Rekord - 46-ciu w zeszłym roku. Wejście na imprezę zawsze było wolne. Powodzenia! P.S W necie znajdziesz sporo materiałów z [...]

Majkel, wracaj na GB nabijac pucharki :PP Do autora: nie lepiej wybrać 1 rodzaj kreatyny i na nim jechać niż kombinować? :)

pucharki nawet jak na konkursy !! dużym plusem jest to iż było sporo kategorii wiekowych i dla kogoś kto zaczyna swoją przygodę z tym sportem to dobra sprawa. Warto na przyszłość pomyśleć o promocji tej imprezy i przynajmniej na 3-4 tygodnie przed jej terminem rozpoczęcia dać znać tutaj na forum. Z kwestii organizacyjnej jeśli się nie mylę [...]

Jaką przewidujecie kolejność konkurencji?Podciąganie będzie po staremu czyli z 20-kg kamizelką? Jest szansa na jakieś pucharki?-nie jest to chyba jakiś ogromny koszt,a byłoby miło:) Można zrobić do tego celu jakieś delikatne wpisowe-powiedzmy 5-7 zł-i pewnie by starczyło.

no je tez gram jestem liderem w div6 :D wczesniej gralem w div4 ale dostalme bana. zamiarzam niedlugo znowu wplacac pieniadze na pucharki. Moj login taki sam jak tu :)

[...] kolego trzeba było przeprowadzić zawody bez względu na ilość startujących ...szóstka z Tobą akurat trzy pary....wystarczyło znieść te nagrody pieniężne a wystarczyły by pucharki i dyplom zebyscie na początek nie ponieśli dużych kosztów i wpisowe bądź symboliczne 10 zł w dniu startu bo to też odstrasza zaawodnikow...uwierz mi ludziom się nie [...]

[...] chociaż pewien klasyk powiedział:że nie rozmiar stanowi o klasie).Nie wspomnę już o tym, że zapomniano o klasyfikacji open weteranów, gdzie chyba jak dobrze zauważyłem pucharki były przygotowane. Panie i Panowie z PZKFiTS czasami warto przyjrzeć się zawodom regionalnym,gdzie są organizowane przede wszystkim,aby zachęcić młodych ludzi do [...]

Pucharki na WL /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bf153d689c8d4bdfb17130252eb4f7a2.JPG

ogarniemy te pucharki, spoko a kolejność to słucham propozycji?

Ja osobiście wolałbym pucharki,ale zrobicie jak chcecie :) Co do kolejności,to wydaje mi się że ta wrześniowa się nie sprawdzi.Robiąc:podciąganie,a potem dipsy,pompki pucharowe i jeszcze WW damy mało czasu tricepsom na regeneracje.Ja przedzieliłbym jedno typowo tricepsowo-barkowe ćwiczenie- podciąganiem.

Wdac duze zaimteresowanie bylo,pełne trybuny!!! Ale pucharki i medale ładne.

[...] kasza, płatki owsiane, jajka, twarogi, serki wiejskie, ziemniaki lub bataty gotowane. Galaretki 0kcal to u mnie dodatek na koniec dnia pod wieczór, robię sobie 2-3 pucharki w 3 dni się zjada, ale to jest opcja taka, dla urozmaicenia. Zazwyczaj planuje sobie, bo np. "dawno nie było". Sosy GĘSTE (w formie takiego puddingu bardziej niż [...]

przeszedłbym się po sklepach sportowych tal różne pucharki sprzedają... ale osobiście z replikami poważnych pucharów się nie spotkałem ale napewno można coś takiego zamówić u jubilera