zapalilem wczoraj 5 szlug i nie zaluje gdyz psychika juz mi nie wytrzymala 85 dni bez palenia.. jaki efekt koncowy? zbrzydło mi to jeszcze bardziej i mysle ze nie bede palil,silna wola i do przodu.. dzieki panowie za rozmowe... a co do Pana SEBY,owszem molgbym ci powiedziec to w realu ale poco ? nie ja zaczalem cie wyzywac,pozdrawiam
Trwa to około 3-4 lat ;) Ale jest coraz lepiej.. wiele się przez ten czas dowiedziałem, wiele nauczyłem i coraz łatwiej z tym ;-) Nie mam zamiaru faszerować się jakimiś psychotropami czy chooy wie czym bo wiem ,że można to wyeliminować całkowicie psychiką :)
[...] i podobni tobie gowniarze mysla,ze wszystko im wolno i w wieku 17 lat chwytaja sie za koks.potem przestaja brac i wracaja do poprzedniego stanu z kontuzjami z***ana psychika i gowniana sylwetka.pamietaj,ze nie jestem zadnym p/i/p/r/z/o/n/y/m kaznojedzieja tylko brak elementarnej wiedzy i wyobrazni takich palantow jak ty i tobie podobni [...]
[...] można to zwłaszcza przy clenie łatwo zaobserwować... a 450 mg to syntetyk, przy 2 miesięcznej ciągłej "suplementacji" tylko strata kasy i wyniszczanie się (tzn psychika okrutnie siada). Zaznaczyłem Farmakopea Polska VI mówi że dawka MAKSYMALNA jednorazowa to 75 mg a dobowa to 150. Moje życie i zdrowie to moja sprawa, choć [...]
Chciałbym oddać, że wg. mnie w biegu na kilometr bardzo ważna jest psychika. To średni dystans, więc biega się go dość szybko i trzeba mocno zacisnąć zęby, żeby wytrzymać tempo prowadzących, a na mecie paść padniętym - DAĆ Z SIEBIE WSZYSTKO :)
[...] mięsa). Wziąłem na spróbowanie 0,2 g 10 minut przed. Na początku pierwsze co poczułem, to okropny smak roztworu. Tuż po wypiciu byłem jakoś pobudzony przez kilka minut(chyba psychika tu się włączyła). Efektów większej pompy nie czułem. Następny trening wypróbuję na 0,5 g 5 minut przed. Zmieniony przez - kret98 w dniu 2010-06-15 21:27:43
[...] pompę jak robisz 6 powtórzeń - to chyba kpina. Ja nie mam pompy poniżej 12 To nie jest zadna kpina , do niedawna mialem bardzo fajna pompe robiac w ostatniej serii tylko 6 potorzen . Od poniedzialku robie tygodniowa przerwe ( nie wiem czy moja psychika wytrzyma tak dluga rozlake z silownia ) , i potem mam nadzieje ze wszystko sie unormuje
jak maja lepsze podejscie psychiczne do tych rzeczy z sfd to ich lepiej kopia psychika no i przeciez w wielu kregach obciach powiedziec, ze cos nie zadzialalo...a bylo z usa
W książce: Arnold Edukacja Kulturysty!!! Powtarza mentor że nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie przygody z siłownia a nawet z kulturystyką. Mówi żeby stanąć przed lustrem, spojrzeć na siebie z krytyką i postawić sobie cele ( pamiętając o celach małych jak np zmniejszenie talio o 1 cm- dużo wysiłku na to nie trzeba, a motywuje jak nie wiem co i [...]
[...] , jest to tzw trening MMA lub pod vale tudo. jeśli myślisz że umiejętności nabyte na treningach wystarczą żebyś wymiatałna ulicy to sie grubo mylisz , liczy sie też psychika. dwa potzreba czasu abyś cokolwiek potrafił wykorzystać tzry to trening MMA ma takie same zalety jak trening boksu , pomoże Ci łatwiej dać dzide z miejsca [...]
Kumpel wziął 5strzałów testosteronu mówisz... Powiem CI tak. Zdecydowałsię na cykl, pewnie 17lat miał wiec srał po gaciach że już "bierze" i sie w końcu przyłożył do tego co robi. Kupił porządne odżywki, wyszedł z piwnicy i kupił karnet na siłownie, ułożył konkretną dietę. PSYCHIKA! To są powody dla których biorąc 500mg testa przyszło mu [...]
[...] nowych) bodzców ale to nie swiadczy o tym że nie powinniśmy zaczynać od staków. jezeli zaczniemy od mocnego to słabsze na nas i tak potem podziała (tu kluczowe znaczenie psychika - człowiek który najpierw wezmie 2xp a potem mono to nie bedzie zadowolony z mono z oczywistych wzgledów ktoś kto wezmie najpierw 2xp a potem mono bedzie zadowolony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i powiedziałem że spalacz tłuszczu , potem kolega do mnie mówi : ,,ale mi się źle po tym robiło , tak jakoś oddechu złapać nie mogłem". Więc obstawiam że to nie moja psychika. Kiedyś brałem termo fat burner i nie było tego problemu (tam też jest l karnityna) , z tym że na trening raczej nie moge brać niczego z kofeiną bo przy siłce [...]
no pewnie ze nie Mietki :D dlatego pisze w okilicy 50 gr moga pojawic sie klopoty :D a nie ze jst to sztywna granica - na tyle juz mnie powinienes znac :D a lepiej odac mniej ludziom niz wiecje ja podasz wicej to i tak sobie ludzie dodadza +50% a wtedy juz gotowe problemy :D ot i cala ludzka psychika :D