Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
odrzuciłbyś, bo nie wiesz jak bardzo intensywnie, powiadasz? :)) To siłownię też odrzuć, bo nie wiesz jak kolega tam ćwiczy właściwie :-( w ogóle to dietę odrzuć, bo w sumie to nie wiesz jak to wygląda... ps. bieżnię* ps2 skoro robi interwały, to po co ma się cofać ps3 skoro "nie wiesz" to nie odradzaj
Fighter sorry za literówkę. Ps-to nie jest spam :) Ps2-Naprawdę Ps3-No co się tak głupio uśmichacie-mówię że nie jest to nie jest... Ps4-... Ps5-@#(@*&!! ... ... ... Ps6- :) Eron
[...] wydolności kardiowaskularnej, wytrzymałości ps2. moim założeniem jest pozbycie sie tkanki tłuszczowej i uzyskanie kondycji? to pierwsze zależy od diety, to drugie jak najbardziej ps3. czy polecacie coś jeszcze? dietę i trening siłowy PS4. za dużo tego wszystkiego na raz, długo tak nie pociagniesz Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-06-30 10:52:33
[...] byly?? wazne ze kumpela jest na podium tymbardziej ze to ja zmotyqwuje do dalszych treningow ps masz na imie Leonartd;->? ps2. jak bys przxeczytal ostatnia linjke moich wypocin to byc napewno zauwazyl "siemianowice.pl" tam pare fotek jest ale bieda tyle ze wyniki byly ps3...gratulacje z kim walczyles jak wygrywales itd pochwal sie
Wilku bynajmniej nie miałem zamiaru wsadzać Cie do jednego wora z Remingtonem tylko chciałem zwrócić uwagę na temat źródeł zachowania niektórych na formu.Sorry nie chciałem CIę urazić i nie popieram rzowiazań siłowych Stąd w przypadku potrzeb siłowego wyjaśniania nie porozumień idea giełdy wynikających z przekonania o wyższości tego nad tamtym . [...]
Witam wszystkich- będzie to mój pierwszy post na SFD i mam nadzieje, że nie ostatni. Z dośc wątpliwym zainteresowaniem przeglądałem ten topic ponieważ oprócz Kiciusia i paru innych osób nikt nic ciekawego{a w większości chociaz troche zgodnego z prawdą niestety nie napisał}. Zacznijmy od shnosnas'a niestety twoje posty są pełne rusofobicznych [...]
No normalnie nie wiem co na to odpowiedziec... Niby temat upadl i mozna go bylo zostawic w spokoju... ale nie kolega gizmo musial sie podzielic swoja fachowa wiedza... Po pierwsze co to mbr? {bo po rusku mi sie nic nie kojarzy- nawet w necie szukalem, a i po polsku nie moge skrotu rozszyfrowac} Jakbys mogl wytlumaczyc to bede wdzieczny. Ale moze [...]
Gratuluje zdolności kulinarnych Wszystkie chipki rządzą Bardzo fajnie prowadzony test, tylko życzyć powodzenia. Miętki- nie wiem ,może zakręcony jestem dzisiaj, ale pytałeś "ludzi" o co chodzi ,bo to były wznosy bokiem a nie wyciskanie, no tak ,ale to było pierwsze ćwiczenie ,a wyciskanie było jako drugie? ^^ (chyba nie dokończyłeś [...]
iide jutro po konsola juz robie to od miesiaca (off jestem i 3ba odpoczac :P ) w takiej samej cenie jest ps3 i x z tym ze na xa jest chyba wiecej do***anych tytulow... qoora juz raczej nie pomoze w tym dziale
[...] doslownie nic, jak wpisalem fraze " profil lipidowy" ps2: co do tej prostaty... po jednym cyklonie 100 tabsów, można sobie narobić szkód?? IMO to nie tak duzo, ps3 co do tych stawow, co można zastosować by je jakoś , że tak powiem " nawilżyć" ?? wydaje mi się ze cos z TREKa będzie good, mam rację ?? , ale chyab co do [...]
przeanalizowalem to co napisales i musze poproscic o : 1. dokladniejszy opis/rysunek na czym polegalo ow przegiecie łokcia w czasie "dziendobry" 2. zrob zdjecie przedramienia i zaznacz na czerwono obszar bolący (szczegolnie ze mowiles jakby miała bolec kosc) PS: ta teoria o ucisku nerwu odnosi sie do przyrostu masy i to raczej solidnego [...]