przyrządzić

No spoko, nie ma problemu. Cwicze od 9:00, wiec moge spokojnie wstac o 7:00 i przyrządzić jajecznice :)

to na pewno, nie wiem jak go przyrzadzic :/

wpierniczaj co jest btw ide sam zobaczyc co moge sobie zaraz przyrządzić

Witam. Mam do was takie pytanie. Układam dietę i mam problem z drugim śniadaniem. Nie wiem co mam sobie przyrządzić. Proszę o pomoc! Z góry dziękuje. Moja waga to 58kg

No chce odciągnąć, chce. Musze iść kolację zaraz przyrządzić. Ble...a nie chce mi się jeść. Znam te wszystkie gry Asariah z "widzenia" okładek się walających po biurku.

Wie ktos jak dobry stek przyrzadzic i z jakiego miesa najlepiej?

Kurde, nie mam przykrywki do patelni. Można bez przykrycia przyrządzić? Niedługo spróbuję. SOG oczywiście.

NIezależnie od metody treningowej, zalecenia są podobne. Naleśniki, czy ciasto można przyrządzić w taki sposób, by mogło się znaleźć w sportowej diecie. W wersji powszechnej, czyli cukier+olej roslinny+maka pszenna - niestety nie tutaj, ale jedz co chcesz, przeciez nikt CI nie zabroni.

[...] wiadomo, sporej części nie da się oddzielić od jedzenia, tak wiec uwzględniłem to w swojej diecie jako "2 łyżki oleju"). W najbliższym czasie mam zamiar spróbować przyrządzić pierś gotowaną i wtedy będę miał możliwość pozbycia się oleju z tego posiłku, tylko tutaj jeszcze pytanie - Czy ten olej ma jakiś istotny wpływ na trening bądź [...]

Jak go przyrządzić?

witam, czy powinienem w jakis sposob przyrzadzic migdaly czy odrazu nadaja sie one do szamania

wlaczylem platki owsiane gorskie do diety , zazwyczaj jem je suche badz na wodzie z jajkami , miesem lub twarogiem. po nich mam zaparcia odkad zaczalem je jesc. co jest nie tak ? jak je przyrzadzic aby zaparc nie bylo podgotowac czy cos? maja podobno blonnik a tu taka klapa

[...] się i dałem radę jeszcze zasnąć. Budzik obudził mnie o 7.45 i wstałem zmęczony, zamulony i wkvrwiony :-D 3h na uczelni, potem trening. Wszedł całkiem fajnie, wypociłem się konkretnie. Kupiłem dzisiaj łopatkę wieprzową bo mam już dosyć rzepaku, ale nie mam pomysłu jak ją przyrządzić, ani jak wliczyć do bilansu pod względem kcal i fatu :-)

jakies pomysly jak przyrzadzic lososia? (te kawalki z biedry po ok 200g, troche grube sa), preferuje piekarnik bo redukcja:)

tak wygląda i podobnie smakuje, chociaż gotowane:) ale najlepsze jest po wyjęciu z wywaru, potem jak już poleży w lodówce 1-2 dni to niestety mocny wiór i trzeba kombinować z dodatkami, ale ogolnie zdrowo i ja bardzo lubie takie miesiwo dla odmiany dzisiaj pieczona lopatka wieprzowa - rewelacja cala praca to przyrzadzic prostą marynatę , u mnie 3 [...]

Gdzie się podział wesolutki Rudziuś Idę sobie przyrządzić Advocaata bo mam pypcia na coś słodkiego teraz Wojtek HCL już klepie ładnie

[...] w gre ? Wiem ze smażenie raczej odpada ale np taki przepis: Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka 5-6 pieczarek 1 cebulka majonez ok. 15-20 dag sera żółtego sól pieprz Jak przyrządzić? Piersi doprawić do smaku jak kto lubi. Rozbć je na kotlety. Na blaszce do pieczenia rozłożyć folię aluminiową i ułożyć na niej kotlety (surowe!). Na patelni [...]

yunnan: w rzeczy samej i mimo,że sama nie jadam mięsa,to potrafię je ponoć fajnie przyrządzić na śniadanko poszło: +gorąca kawka i urodzinowy placuch owsiany o smaku kakaowym z toną owoców,dla mojego mena

jaki macie sposób do przyrządzania wątróbki? Nigdy tego nie jadłem a jest bardzo tania i chciałbym ją sobie uwzględnić w diecie.. takie urozmaicenie tylko nie mam pojęcia jak to dobrze przyrządzić.

Witam. Mam na śniadanie zjeść: 100 g owsianych orzechy 300 ml mleka 28 g białka Powiedzcie mi jak to przyrządzić, żeby było smaczne.. Ja to zmiksowałem, to myślałem, że wy**gam....