SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • BCAA czy Kreatyna na sile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Muszę napisać, że nie trzymam kulturystycznej diety, jednak jem kilka obfitych posiłków dziennie, po treningu jakis twaróg, albo tunczyk. Zapewne jak białko to najlepiej serwatkowe?, np. izolat serwatki z Treca?, czy polecacie inne np. olimp?, czy warto mi je kupić , jeśli chodzi o przyrosty siły. Poozdrawiam. Ciesze się..., że jesteście!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2003-10-02 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy Kreatyna na sile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki, Co myślicie o dodatkowym białku na siłę do cyklu BCAA, będą dodatkowe przyrosty siły, jesli do BCAA dodam bałko w cyklu?, czy tylko efekty wizualne(masa pójdzie bardziej)? Na masie mi nie zależy bardzo, bardziej na sile. ??? Ciesze się..., że jesteście!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2003-10-03 09:29:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w zyciu

    Post
    Doping

    No tak jak sie chleje, daje po nosie i imprezuje to sie stoi w miejscu. Znam to z autopsji Albo imprezy albo przyrosty - wybieraj. A tak w ogóle to co masz na myśli odpowiednia dieta? Odpowiednia dieta to taka, dzięki której dochodzisz spokojnie do 42cm w bicu.. to ona czyni cuda a nie anaboliki.. z resztą i tak tego pewnie nie zrozumiesz.. Poza [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2003-10-03 13:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no uaktualnilem profil... przyrosty sa minimalne, ale czego sie spodziewac po jednym miesiacu ACT -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 3.10.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.11.2003 -==-

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-03 20:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chcemy rosnąć to żremy. Jak chcemy sie dorzeżbic to trochę inna dieta i przyrosty nie te. Więć kółko sie zamyka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2003-10-03 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    davids16 : czekam na twoje zdjęcie klaty buhohaha , ile już pakujesz? tak szczerze to ******l sie ! i czochraj freda ,masz wymiry takie jak ja prawie ( nie akualizowałem ostatnio a są przyrosty ) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 17:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest ten problem ze teraz nie wiem ile waze...( mialem przyrosty w ostatnim czasie masy miesniowej ) a wagi domowej nie jestem pewien :( Tak ze nie chce sobie krzywdy zrobic bede musial isc w poniedzialek gdzies si ezwazyc - lekarz or ktos ;) Diete sobie ulozylem wyszlo mi: B: 367g W: 350g T: 110g 3941 kcal Moja waga domowa pokazuje mi 130 ta na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 19:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl:)

    Post
    Doping

    WEZ SAMĄ DECE WYSTARCZY JA SWOJ PIERWSZY CYKL ROBILEM Z 10 DEC PRZEZ 10TYGODNI 1STRZAL NA TYDZIEN POSZLO MI PO NIM 8kg MIALEM WTEDY 19 LAT PRZEZ PIERWSZE 4TYGODNIE MIALEM DOŁA BO MI NIC NIESZLO ALE POTEM BYŁO WIELKIE BUM!!ZACZALEM ROSNAC NA ZEJSCIE WZIOŁEM KREATYNKE (500g w proszku hitec)DODAM ZE CYKL ROBIŁEM W LECIE GDY JEST BARDZO GORĄCO I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2003-10-05 12:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm...to teraz prosze o odpowiedz jakie ilosci sa potrzebne do cylku i jakies sa spodziewane przyrosty po danych ilosciach preparatu a i z czym laczyc to najlepiej za odp. z góry dziekuje Pozdrawiam !! Imperatorr !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2003-10-05 14:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sądzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ho ho widze że Ty chyba srasz 5 złotówkami . Moim zdaniem kolagen można sobie darować, ale zestaw jeśt dobry, bylebyś do tego dobrą dietę miał, a na pewno przyrosty będa! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2003-10-05 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie masz odpowiednich znajomości to nie dostaniesz oryginału. 3. Bez 200 tabsów nie ma co rozpoczynać cyklu (działa wówczas niewiele lepiej niż kreatyna). Sensowne efekty przy 300-400 /cykl. Więksi kolesie 500-700 i więcej. 4. Duże przyrosty siły przy minimalnych przyrostach masy. 5. Nie zaburza znacząco równowagi hormonalnej (nie blokuje).

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2003-10-05 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - CZYTAJCIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodzi o to co mi dało takie przyrosty to jestem pewien że jakieś 70 % tej masy to uzyskaem dzięki HMB , bo brałem już kreatynke 3 razy przed tym cyklem i na każdym cyklu miałem jakieś 1,5 kg masy i tak samo do tego ten sam gainerek i taka sama dietka więc mam porównanie... a ćwicze już 3 lata a od roku tak na poważnie... I moim zdanie przy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2003-10-05 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB działa czy nie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziala ale nie tak jak pisza doslownie w reklamach w polaczeniu z wlasciwym treningiem na mase miensiowa (HST) powmaga w lepszej regenracji co w konsekwencji pozwala na szybsze przyrosty, ale nie wprost !! Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2003-10-06 09:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest ZMA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie,czy moze mi ktos napisac co to jest ZMA,co ono powoduje czy sa duze przyrosty itd???Z gory dzieki.Pozdro. Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2003-10-06 15:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien załadować co najmniej 200mg nandrolonu tygodniowo. Ty już nie jesteś początkujący więc pewnie trochę więcej. Branie mniej nie ma sensu bo taka dawka nie działa wystarczająco anabolicznie ale za to silnie blokuje wydzielanie własnego testosteronu więc w skrajnych przypadkach zaliczysz spadki a już na pewno nie przyrosty. O 5kg zapomnij.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2003-10-06 16:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ ACETOSTERON !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kilka lat i ciezko robić postepy bez ..... no - takze skonczyłem 23 lata i myśle ze czas spróbować tych wszystkich stymulatorów teścia.Jeśli z cylku bede zadowolony to na pewno utrzymam przyrosty.Czekam tylko na opinie czy sa jakieś przeciwskazania do łączenia cylku kreatynowego z testosteronowym (ale to brzmi - gdyby nasze Mamy to czytały ;))

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 10652 Data: 2003-10-06 16:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    scd: pozniej beda juz coraz mniejsze przyrosty ksiadz rydzyk modli sie z wami ;)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-06 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Whey Gainer 4000

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to jest nas dwoch- lap SOG na dobry poczatek i duze przyrosty Chroń mnie Boże przed diabłami w mundurach o niebieskim kolorze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2003-10-06 19:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim polaczeniu ?? Cykl 5 tygodni, w tygodniu: - 50mg superki - 100mg boldenonu Jakie przyrosty ? Jak ze skutkami ubocznymi ? Misiek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-10-06 19:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem jeszcze bo nawet białka i wogle supli nie brałem hm... jeszcze nie weim miałem zamiar wziąć już 2 miechy temu dece ale sie zastanawiam do tej pory nie wiem mam 19 lat mam małe przyrosty wogle ich nie mam prawie jakoś na suple nie wydawałem bo ponoć lipa ale jak wy uwarzaćie że spox to polećcie cos zamiast deki Sport to nie KOKS

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2003-10-06 22:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)