[...] Od 12/13 msc chodzę na siłownie, 6 msc push/pull, 6 split 4 dniowy - obecnie. W związku z tym, że jakby nie było biorę teścia, zastanawiam się czy można cos do tego dorzucić, tak aby było bezpiecznie a przyrosty były ciiut większe ;). I pytanie do Was..czy jest sens ? Czy jest cos takiego ? Jestem ogólnie zielony w tym temacie (dopingu)
[...] a moje juz wtedy niskie testo spadło jeszcze bardziej. Moje spalanie w sumie stanęło w miejscu od tego czasu a z czasem zaczęło być gorzej i gorzej. Bardzo male/znikome przyrosty mięśni, w ktoryms momencie zerowe libido etc. Bardzo możliwe że metabolizom się zahamował przez za duże obciążenie treningowe oraz wiek (41, endo). Badania krwi [...]
[...] zdajesz sobie sprawe, jaka cene placisz za 10kg wody, bo nie nazwe tego miesniami ? Metanabol to bardzo silny steryd - zobacz, malo kto bez metki jest w stanie zlapac takie przyrosty w ciagu 4 tygodni. Mowisz o za***iscie silnej chemii. Tak, mozna brac metke z oslona i nolvadexem, ale pojawia sie pytanie. Jezeli masz zamiar lagodzic cykl, [...]
[...] o niej mysle.Nie kazdy ma sos na deke czy wino,poza tym ich oryginalnosc (jesli nie z apteki) moze byc watpliwa. Duzo moich znajomych mialo po mecie branej rozsadnie dobre przyrosty bez spadkow i na pewno nie z samej wody. mysle, ze porownywanie mety do hery to troche przesada ,ale z tym ze jak 200g wodki przez 2 lat to ciekawe.... wszystko [...]
WITAM! Chcialbym zapytac jakie minimalne a maxymalne przyrosty moge miec po 100 tabsach mety ruskiej mam zamiar wziac pierwszy raz cwicze juz 8 miesiecy.Bardzo prosze o napisanie mi jakie beda minimalne nawet przyrosty masy miesniowej i jakie moga byc skutki uboczne bardzo bym prosil na odpisanie mi na maila [email protected] . z gory dziekuje! [...]
[...] przez adeptów sportów siłowych. I nic dziwnego, gdyż faktycznie działa, co jest udowodnione licznymi publikacjami naukowymi. Podczas jej stosowania możemy zaobserwować przyrosty siłowe, w pewnym stopniu przyśpieszoną regenerację jak również szybsze przyrosty masy mięsniowej (tylko nie oczekujmy cudów). Kreatynę można stosować nieprzerwanie [...]
Dwie, przyrosty są mimo wszystko Bo przyrosty będą. U poczatkującego nawet na słabym czy przeładowanym treningu i przyzwoitej diecie będę efekty,. Ważne żeby dopasować trening aby progres był dobry a nie trzeba było spędzać godzi na siłowni.
[...] dobrych przyrostów przy używaniu SAA. Jest to większa zaleta niż sądzisz ponieważ wielu ludzi twierdzi że to ten czynnik jest w głównej mierze odpowiedzialny za bardzo dobre przyrosty podczas używania boldenon'u Ta teoria może bronić się sama jako że nie ma praktycznie żadnych dowodów na aktywność anaboliczną która mogłaby zapewnić takie [...]
Ja po czterech tygodniach kreatyny Ultimate złapałem 7kg. cykl skończyłem 2,5 tygodnia temu i jak narazie nie straciłem nawet kilograma. Dodam tylko, że brałem do tego białko 90% hi-teca i glutarol. Przyrosty w sile też bardzo duże - 20kg na klacie. W bicu też się ruszyło - +2,5cm i tyle zostało. Gorąco polecam kreatynę+glukoza w połoczeniu z [...]
[...] (o witaminach i diecie chyba nie musze wspominac) po tym cyklu sila wzrosla znaczaco - np. poprawilem swoj rekord w przysiadzie o 30kg ! - i co najwazniejsze byly to trwale przyrosty. Obecnie jestem w drugim okresie swoich treningow (3 miesieczny okres, od lipca do wrzesnia) kiedy to skupiam sie na rozbudowie masy. Zmniejszylem liczbe serii, [...]
[...] wtedy bylem glupi i jadlem ja bez zadnej rozpiski-czyli tak jak mi sie podobalo raz 8 dziennie raz 5...roznie.Po tym powiem bardzooooo glupim cyklu ktorego do dzis zaluje przyrosty nie byly duze a skutkow ubocznych sie troche zrobilo.Wczesniej nie mialem problemow z tradzikiem,po mecie zaczelo sie... Nie wspominajac nic o watrabie,niewyobrazam [...]
mozecie mi jeszcze powiedziec jakie sa przyrosty??? to moim zdaniem nie jest to dobre jak trzyma wode!!! bo potem sa wielkie spadki!!! Macie po SOG-u:PPPPP pozdro!!!
[...] tabsów- 1 cykl w życiu- przyrost wagi 10 kg) oraz na mecie+ prolongatum (120 mety i 15 strałów teścia- przyrost kolejne 10 kg). nie rozumujcie że to same leki dają takie przyrosty. stosowałem odżywki plus dobre zarcie plus dobry trening tylko takie połączenie daje efekt. kolejna praca to utrzymanie tego efektu po cyklu. ja w przeciągu roku po [...]
[...] powodow co u nas (finanse) wyglada to bardzo podobnie. Wezcie pod uwage taka rzecz: majac do dyspozycji cykl z hGH ktory zapewni Wam (wariant optymistyczny) dwa razy lepsze przyrosty niz cykl SAA, ale kosztuje piec razy wiecej, co Waszym zdaniem jest korzystniejsze dla zawodnika, ktory nie dysponuje fura pieniedzy ? Dla mnie odpowiedz jest [...]
Jeśli nie masz wytranowanego ciała to na początek i duże ilości powtórzeń powodowac będa przyrosty masy. Poza tym mowa tutaj nie o ćwiczeniach typowo siłowych, ale pliometrycznych. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i [...]
Ja mam kolege ktory bral (nie jednego zreszta) przyrosty blyskawiczme na poczatku nawet 5-8KG w ciagu 2tyg. niestety w 70-80% to byla woda o czym swiadcza spadki 6-7kg po odstawieniu... Kolegow watroby mimo oslonek bolaly juz 2 dnia brania... i to naprawde bolaly a nie "czulo sie watrobe" tylko BOLALO... Mimo ze sam nie bralem lecz bylem [...]
Nie no Chwilowy wiadomo, że tak nie jest ! Tylko na początku treningów są największe przyrosty masy czyli w pierwsze 6 miesięcy treningów. Poźniej jest coraz ciężej nabierać masy bez zmiany treningu tak aby mięsnie się nie zaadoptowały do treningu dlatego trzeba zmieniać plany treningowe.
hehe dobry człowieku pozdro dla Twoich zadowalajacych przyrostów. Ludzi Pijce Piwo :D a i przyrosty beda lepsze !! :):)heh. Zanim napiszesz poczytaj art. Wpływ alkoholu na mase mięśniową Pozdrawiam !!
[...] nabierzesz tkanki tluszczowej, a wiecej masy miesniowej (w przypadku niedowagi BCAA nic nie dadza bez tluszczow i weglowodanow). Nie licz natomiast na jakies specjalne przyrosty sily po jakichkolwiek odzywkach (chyba, ze masz niedowage, o czym wspomnialem w poprzednim poscie). Odzywki sluza glownie do rozrastania sie i w przypadku, kiedy [...]