Testo od lekarza

Witam,
2 lata temu uszkodziłem lekotke w kolanie co zmusiło mnie do zejścia z wagi z 103kg do 84kg w ciągu ok 12-16 przy użyciu keto z IF, liczeniu kalorii oraz regularnych ćwiczeń siłowych PPL, roznych aerobów oraz dziennym chodzeniem min 10k kroków. Czułem się naprawdę bardzo dobrze fizycznie jak i psychicznie. W ubiegłym roku ok lata moje wyniki stanęły a moje juz wtedy niskie testo spadło jeszcze bardziej. Moje spalanie w sumie stanęło w miejscu od tego czasu a z czasem zaczęło być gorzej i gorzej. Bardzo male/znikome przyrosty mięśni, w ktoryms momencie zerowe libido etc. Bardzo możliwe że metabolizom się zahamował przez za duże obciążenie treningowe oraz wiek (41, endo). Badania krwi wykazały duży cholesterol oraz bardzo niskie wartości testo.
3 miesiace temu miałem operacje zatok pozniej ciężki covid oraz śmierć matki. Przez te 3 miesiace bylo zero treningow oraz polecialem z jedzeniem uprzednio wyprowadzając się z keto(może trochę za szybko) jednak pozniej popłynąłem z węglami i cukrami. Waga wróciła do 97.5kg.
Po pogrzebie na początku tego roku doznałem problemow psychicznych z których myślę że w ok 70% już wyszedłem.
Lekarz chciał podać mi leki antydepresyjne jednak po tych czułem się jeszcze gorzej więc po 2 dniach dalem sobie z nimi spokoj. Umówiliśmy się z lekarzem że postaramy podnieść się testo za pomocą zelów 100mg/dzień przez przynajmniej 2-3 miesiące badz dłużej z ewentualną zmianą dawki później.
Mam również boostery testo Tribusteron 90 oraz t-100, oba z Olimpu.
Z tego pierwszego zrobiłem jeden cykl w ubiegłe lato i zrobiło to naprawdę robotę bo testo zwiększyło się prawie o 100% no i pomogło to na libido, samopoczucie, regenerację etc.
Moje pytanie czy zanim zacznę z żelami może lepiej zacząć wpierw od cyklu czy 2 na boosterach pozniej przejść na żele i ewentualnie zakończyć znowu boosterami? Czy może lepiej wpierw żele a później boostery po ewentualnym zakończeniu z żelami?
Dla pomocy zaznaczam że przed przerwą suplementowalem dziennie omega 3 min. 3g/dzień + D3 z K2 + cla 3-5g/dzien + acetylo l karnityna oraz zwykla l karnityna + monohydrat + spirulina + chlorella + B kompleks + EGCG + glutamina + eaa + ZMA + ashwagandha + elektrolity LMNT + probiotyki.
Zacząłem cwiczyc póki co 3/tydzień FBW aby powoli wracać do starych nawyków. Pozniej powrot do PPL i aerobów.
Celem treningow jest redukcja oraz budowanie LBM.
Wracam powoli do supli póki co jest omega3, D3 z K2, ZMA + ashwagandha oraz priobiotyki. W następnym tygodniu zacznę znowu mono.
Nigdy nie używałem żadnych sterydów itp.
Trening w sumie to moje drugie imię od 7 roku życia. Sporty siłowe, sztuki walki a kiedyś nawet i kadra Polski w pchnięciu kulą.
Z góry dziekuje za Wasz czas i ewentualna pomoc.




Zmieniony przez - reki w dniu 21.02.2024 22:32:34

Zmieniony przez - reki w dniu 21.02.2024 23:15:00

Zmieniony przez - reki w dniu 21.02.2024 23:16:25

Wrzuc ankietę działu
Wyniki badań a ten test w żelu szoda kasy na takie leczenie

Ogólnie dobrze kombinujesz jeśli chcesz się wspomagać już czymś. Zaczynaj od możliwie "najlżejszych" pozycji i stopniowo bardzo polwoli pnij się do góry z wyborem stosowanie oraz dawkami. Tutaj obowiązuje ankieta działu - podwieszony temat - wypełnij w całości.

1. WIEK: 41.5
2. WAGA: 3 miesiące temu 85kg teraz 97.5
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 112
-udo: 55
-talia: 109
5. STAŻ NA SIŁOWNI: przed ostania przerwą 2 lata, ale ogólnie wychowałem się na treningach różnego rodzaju
6. DIETA: obecnie staram się przejść z keto do czegos pomiędzy
-białko: 200-220g
-węglowodany: 150-200g
-tłuszcz: 70-90g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --
8. TRENING: obecnie po przewie 3x FBW +10k krokow/dzien.Za chwil parę PPL + areoby
9. CEL CYKLU: redukcja i budowanie LBM
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Tribusteron w ostatnie lato
11. POZIOM BF%: 25%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia
13. STAN ZDROWIA: 2 lata chodzę z rozdzierającą się co raz dalej medialna lekotka ktora hamuje moja mobilność jak i siłę. Ponowna operacja przycięcia jej ok lata
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosiony typ
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 75
-martwy ciąg: 135
-przysiad: 85

Zacząć od boosterów? Mam ich na dobre 4 cykle. Zelów obecnie mam na 4 miesiące po 100mg/dziennie z możliwością wykupienia więcej. Mogę również załatwić sobie testo w zastrzykach. Pytanie wtedy jak to rozłożyć w jakich dawkach i czy muszę myśleć o odbloku i kiedy go zastosować?


Zmieniony przez - reki w dniu 22.02.2024 10:35:39

Żelu więcej nie kupuj, kasa w błoto na produkt który praktycznie nie działa :P

Tak jak wyżej ten żel z teściem to strata kasy kompletna

Działa bo to lek, z tym że Ty/Wy doszukujecie sie w nim rakiety jak 500mg tsta INJ, a to nie tak. Subtelne działanie terapeutyczne poprawiające stan zdrowia + stan psychiczny chorego człowieka jak najbardziej osiągalny. Bomba o której myślicie rzecz jasna nie.

reki

Zacząć od boosterów? Mam ich na dobre 4 cykle. Zelów obecnie mam na 4 miesiące po 100mg/dziennie z możliwością wykupienia więcej. Mogę również załatwić sobie testo w zastrzykach. Pytanie wtedy jak to rozłożyć w jakich dawkach i czy muszę myśleć o odbloku i kiedy go zastosować?



Zmieniony przez - reki w dniu 22.02.2024 10:35:39

Podst pyt, Ty się chcesz leczyć pod opieka lek med, czy sprawdasz jego diagnoze/leczenie w internetach, czy sam sie chcesz leczyc na podst autodiagnozy..?

krzykacz

Działa bo to lek, z tym że Ty/Wy doszukujecie sie w nim rakiety jak 500mg tsta INJ, a to nie tak. Subtelne działanie terapeutyczne poprawiające stan zdrowia + stan psychiczny chorego człowieka jak najbardziej osiągalny. Bomba o której myślicie rzecz jasna nie.

O żadnej bombie tu nie piszę , a o zwykłym leczeniu, gdyby działał nie było by ogromnej ilości negatywnych opinii. Sam go stosowałem przepisanego przez mojego Endokrynologa, gdzie mój test wynosił średnio 170ng/dl na przestrzeni 1.5r gdzie widełki zaczynały się od 240ng/dl i użyłem tego żelu i nie podskoczył do najniższej normy..

krzykacz

reki

Zacząć od boosterów? Mam ich na dobre 4 cykle. Zelów obecnie mam na 4 miesiące po 100mg/dziennie z możliwością wykupienia więcej. Mogę również załatwić sobie testo w zastrzykach. Pytanie wtedy jak to rozłożyć w jakich dawkach i czy muszę myśleć o odbloku i kiedy go zastosować?




Zmieniony przez - reki w dniu 22.02.2024 10:35:39

Podst pyt, Ty się chcesz leczyć pod opieka lek med, czy sprawdasz jego diagnoze/leczenie w internetach, czy sam sie chcesz leczyc na podst autodiagnozy..?

Od ubiegłego lata ma b niski poziom testo i poczułem się w miarę "normalnie" tylko będąc na cyklu z Tribusteron ostatnim latem. Te podniósł moje niskie testo o prawie 80% tylko na czas trwania cyklu oczywiście, potem znowu spadł do punktu wyjściowego.
Pod koniec roku zmarła mi mama i to mnie dość przybiło. Obecnie czuje sie o wiele wiele lepiej i znając siebie wiem że jedynym slusznym krokiem teraz jest powrót do tego co kocham i robiłem większość mojego życia tj. treningów. Jednak teraz wiem że czekanie aż testo się "samo" ustabilizuje za pomocą treningów, diety i spokoju to tylko niespełnione życzenia niestety.
Obecnie chciałbym znowu poczuć się "normalnie" aby móc trenować i nie czuć że każdy kolejny trening mnie co raz bardziej wypala tak jak to było ostatnio. Chciałbym też aby moje treningi budowały masę mięśniową bo ostatnio schodząc do 84kg nie byłem w stanie wybudować masy miesniowej (po mimo różnych roszad z dieta, treningiem czy dość zaawansowana skrupulatnie ułożona odnowa biologiczna) i bylem po prostu chudy jak szkapa, a moja siła rosła naprawdę znikomo.
Dlatego teraz chciałbym ułożyć plan który głównie zajmnie się podbiciem testo na dłużej niż na jeden cykl. Dlatego proszę o pomoc.
Do swego lekarza mam szacunek lecz ten chce podbić tylko cyferki kiedy ja chce bardziej trwałych zmian, pytanie tylko czy to możliwe?

Wklejam badania o które prosił Łodzianin
Badania z 14.02.24

B-Hemoglobin
17,7 ta podwyzszona prawdopodobnie przez odwodnienie ktore od tego czasu mocno naprawiam

B-Leukocytter
9,2

B-Leukocytter m/diff.
UTFØRT

• Nøytrofile
5,8

• Lymfocytter
2,6

• Monocytter
0,5

• Eosinofile
0,2

• Basofile
<0,1

B-Trombocytter
239

B-Erytrocytter
6,19 -- Norma 4,25 - 5,71

S-Ferritin
196

S-Jern
29,2

S-Jernbindingskap.
68

S-Transferrinmetning
43

S-Vitamin B12
448

S-Folat
29,9

S-Natrium
140

S-Kalium
4,8

S-Klorid
105

S-Kalsium
2,37

S-Kreatinin
82

S-eGFR (CKD-EPI)
101

S-Urinstoff
7,4

S-ALAT
30

S-Gamma GT
21

S-Fosfatase, alkalisk
83

S-Kolesterol
7,2 -- Norma 3,3 - 6,9
za wysokie ale i tak opadlo znacznie od ostatniego badania z poczatku listopada

S-HDL-kolesterol
1,1

S-LDL-kolesterol
5,4 -- Norma 1,4 - 4,7
za wysokie ale i tak opadlo znacznie od ostatniego badania z poczatku listopada

S-non-HDL-kolesterol
6,2

S-PSA
0,41

S-TSH
1,2

S-Fritt T4
21,0

S-Anti-TPO
<34

S-Prolaktin
273

S-Testosteron
10 --- Norma 8-35
Od końca czerwca u.r. testo wahało się między 8 a 10nmol/L. Tylko raz (ubiegłe lato) po cyklu z Tribusteron 90 testo było wtedy na 17nmol/L

S-SHBG
30

S-Vitamin D
93

• Vitamin D3
93

Gdyby coś było nie jasne proszę dać znać.


Zmieniony przez - reki w dniu 23.02.2024 00:31:17