przemo

Nie spodziewalem sie ze taki wielki byles. Jak dla mnie rewelacja, powinienes w reklamach cudownych sprzetow odchudzajacych wystepowac. Bardzo dobrze. Poczekaj na formę końcową na ten rok doj**ie tak że ch** %-) dużo osób chętnie mi pomaga Przemo ,Lasican, Azazel i kilka innych no i wiadomo mój trener. Sam bym zginął marnie %-)

No Przemo wiem w sumie nandro base mam w szawce tylko testo dokupić tylko czy tym przebije? Menta nie odrzucam ale szukam innej opcji. Patryk ma iść tylko 4 tyg cos po antku takze to mozna powiedzieć ze sam poczatek bedzoe tylko woec gruby wk***. %-)

Dokladnie, jakie bez sensu gadanie. Mumin, a po co kupujesz kolarzowki za kilka kafli, jak na rowerze to sobie i na skladaku możesz pojeździć w okol bloku? Jednego to jara, drugiego nie. To że ktoś tego nie rozumie, nie znaczy że ma pisać, że to bez sensu. teraz nadrabiam temat i tak czytam i niewierzę co niektózy piszą, ale Przemo to idelanie [...]

Haha czulem ze tak napiszesz Przemo i masz racje zdecydowanie. :-) dwojka juz od dluzszego czasu lepiej ale pozowanie tragedia %-) no Marian mialem być w pracy wiec nie nagrzane ;p base andro mam. W deloadzie zszedlem z ciezaru na 70 procent tego ktorego uzywalem w 1 tygodniu i 1 seria mniej robocza w kazdym ćwiczeniu. Trening szybki na czucie [...]

Przemo jak już jestes to wypowiedz sie na temat DHB ? Brałeś ? Lub wiesz kto brał ?

Noo Przemo dobrze doradziles. A dzis nadal 50 i 50mg. Jak j**ne 100 i 100 to mnie rozdupi %-)

przemo w sedno ;) bo to ze nic nie czujesz to nie wiaodmo co sie dzieje w srodku Damian a ile tego leciałes i jak długo?

PUSH 2 1. Rozpiętki na bramie 4x12 12x12,5kg 12x15kg 12x15kg 2. Wyciskanie sztangi skos 5x5 5x90kg 5x100kg 5x100kg 3a. Wyciskanie hantli młotkowo skos 4x8 8x33kg 8x33kg 8x34kg 3b. Rozpiętki poziomo 4x10 3s faza neg 10x7kg 10x7kg 10x10kg 4. Wyciskanie hantlami siedząc 12/10/8/8/8 12x23kg / 10x28kg / 8x33kg / 8x33kg / 8x33kg 12x23kg / 10x28kg / [...]

Przemo tak tylko ja mowie o moich ktore maja juz 6 lat :D

To załaduj kolejny kawałek za mnie :-P Moc jest :-) Jestem ciekaw jak to będzie wyglądać u Ciebie na scenie w roku 2018 :-) Ale jak Przemo będzie czuwał nad Tobą to jestem o to spokojny :-)

Teraz to mnie Przemo i Mati zalamaliscie juz %-) To juz nawet nie jest śmieszne wcale, bo naprawdę z tego co Wy piszecie i porównując do moich odczuć to wygada to tak jakby ta insa na mnie nie działała w ogóle. No, bo chyba to nie jest towar, który sie wkręca kilka tygodni... Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-05-23 18:22:28

Prawidłowo pociągnieta masa, bf tak jak Przemo pisze dobry. Teraz najważniejsze aby mini cut poprawił trawienie o którym pisałeś i mozolne dokładanie każdego grama mięsa - tak ten sport wyglada

co do msm to nie wiem bo nigdy nie stosowałem :D a ogólnie obecnie apetyt jak? p.s miej może pod ręką MK nie to jest ot mega duży koszt a widzę że sporo osób to chwali pod kątem apetytu nawet Przemo czy Adam pisali nie dawno ze Mk im uratowało końcówkę masy :D

haha Przem%-) jak mi Przemo rozpisywal slin i okolotreningowo to myslalem ze wybuchne , Robo z ktorym cwicze teraz leci slin to czasami mi sie wydaje ze wybuchnie chojek %-) ja jeszcze 4 tyg i tez wchodze bo juz z pol roku nie bylem %-) a sila idzie tez na slinie a pompa nieziemska:-))

Pisałem serio. Pamiętam jak wrzucałes ostatnio foty i teraz jak bokiem stałeś i oprócz tego, że Przemo śmigał ze sztangą to Twoja łapa również dała się zauważyć ;-)

ale, gdzie ja napisałem, że nic nie czuję? zobacz co przykładowo napisał Mati, że go dosłownie na slinie ROZRYWA, u mnie takie uczucie jest właśnie na metce, tutaj ta zwiększona pompa czy nabicie jest odczuwalna, ale spodziewałem się, że bedzie podobnie jak na metce właśnie :-) znajomy, którego prowadził Przemek mi mówił to samo, jak mu Przemo [...]

Tak jak Przemo, jeszcze można by troszkę dociąć, ale z drugiej strony, to nie szykowałeś się pod start, więc poziom z którego można powoli zaczynać masę (jak wspominałeś wcześniej, nie będziecie się spieszyli ani z jedzeniem, ani z ucinaniem cardio), więc jeszcze troszkę fatu może spaść :-) Ogólnie co do sylwetki to głownie łapy do poprawy i tył [...]

Tak jak Przemo pisze niestety w social media sie przebic lekko nie jest. Jakbys pare tytulow zgarnal i jakiegos sponsora mial to znowu inna sprawa. A tak po za tym swietna jakosc i juz jakis plus na wadze wiec lecisz dalej z tematem :-))

Przemo widzialem dlatego ode mnie to byla teraz ironia. Co d karola to samo pomyslalem, w teraz oglądalem jakis flimk na FB i spoor tam Robert jedzie na ifbb a chwali karola :d

Wygrał to wygrał , nie ma co sie w to zagłębiać . Tez ani Ty Przemo ani Marian nie chciałby aby ktoś sie zastanawiał nad jego wygrana . Life