Rozmuemiem cie - ja jak gdzies jade i ludzi widza ile jem to mowia ze mam tasiemca z przyczepa - niestety tak szybka przemiana materii. Ale mimo wszystko tluszczyku zlapalem - wystarczy sie zaniedbac i jesc malo przydatne rzeczy i jush jest problem z tluszczem - dalej jestem chudy ale mimo to mam troszke tluszczu - niemoja wina ze lubie frytki - [...]
[...] lub matrixa i jakies aminki zeby byly dobre i w miare nie wiem czy mlo 2121 by byly dobre drobie ale jak warto to mozna kupic.Gainery nie wchodza w rachube za wolna przemiana materii.Z gory dzieki moze jeszcze izotonik z vitalmaxa bo podobny bardzo dobry i wogole co kupic zeby efekty byly dobre w porownianiu do cenu Z gory dzikeuje [...]
[...] 220kaps , chce w te 6 miesciecy załapać 15kilo bez tłuszczu, w poprzednich wypowiedzich pisałem ze we wrzeciu zrobiłem 5 kg w miesiac, moje dane o mnie 185cm 71kg szybka przemiana mategji cwicze w dni poniedziałek około20 środ 15 wobota 13 to by chyba wystrczyło czekam na propozycje a na wydanie na odrzywki mam znaczy sie będe miał w styczniu [...]
To zależy jaką masz przemianą materii. Szybką, czy wolną. Jeżeli wolną, to bardzo możliwe, że nabierzesz też masy tłuszczowej. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179
hej jestem tu nowy ale chyba mogę Ci cos napisać. też tak jak Ty grałem w piłkę mając 178 cm wzrostu i 91 kg wagi i to na pozycji bramkarza w IV lidze. musiałem trochę schudnąć bo wysiadały mi stawy. jako że mam problem z przemianą materii zastosowałem coś takiego 1. cztery posiłki dziennie( nie ograniczałem co jem a co nie WAŻNE w normalnej [...]
[...] olbrzymi-nawet dzieciaki wygladaja jak mutanty wiele ze nich juz ma problemy z nadwaga) ale na mnie czlowieka z Polski niestety nie-spozywam olbrzymie ilosci jadla ale moja przemiana materii jest nie do spowolnienia.Cwicze od roku dwa razy w tygodniu po 1h.Glowne nastawienia to kaltka piersiowa i rece-nad brzuchem nie musze pracowac kaloryfer [...]
[...] kulturalnie i regularenie, dietka jest ok, tylko masa stoi, chce wziascv cos co pomoze mi nabrac pare kilo (w ciagu najblizszegop pol roku chcialbym 4-6kg jesli to mozliwe) myslal;em o kretce ale z tego co wiem po cyklu waga znow spada bo woda ucieka, co byscie doradzili? 22lata, 180cm, 73kg, szybka przemiana materii Longrunner Keep on Running!
[...] activ (10g na pusty zoladek jakos w ciagu dnia), *1 multitabs ze sniadaniem, *600mg wit C w 3 dawkach do posilkoow, *B-complex - 3 tabletki do posilkoow - bardzo szybka przemiana materii - DIETA: 4500-5000kcal...udzial kalorii z bialka-15%, z ww-50%, z tluszczu-35%...minimalna ilosc produktow wysokoprzetworzonych - TRENING: 4 dni w tyg., [...]
[...] z paro linijkowym opisem z ktorego malo wynika bo jest to wielokrotnie powielane w innych postach...TO MA BYC SZCZEGOLOWY OPIS CYKLU teraz co sie powinno skladac na opis: - przemiana materii - dieta (NIE PODAWAC DIET ROZPISANYCH NA PRODUKTY...jedynie % udzial b/ww/t w ogolnej kalorycznosci noi kalorycznosc, ilosc posilkow w ciagu dnia, [...]
Strongbart Nie zabardzo rozumiem o co Ci chodzi Ty mnie tez chyba zle zrozumiałes,gajner jest przedewszystkim dla ludzi z szybka przemiana materii i dlatego powinno sie go pic z mlekiem. A jezli ktos kto szyko przybiera na tł.-kupuje gajnera i pije go z woda bo nie chce sie otłuscic to...nie ma sensu O wiele lepiej kipic białko(chodzi mi o drugi [...]
Tak,ale jak będzie leżał w łóżku i nie wstawał.... Podstawowea przemiana materii to ok.24 kcal na kg ciała, a wiec 1500 kalorii pozwala na przeżycie gościowi o wadze 62,5 kg... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]
[...] ilosc ww i bialka...przeciez nie wazysz 120kg... co do carbo to mzoesz brac takze przed treningiem np. z odzywka bialkowa...w ciagu dnia tez mozesz tym abrdziej jak masz szybka przemiana...ale pamietaj pozywienie to podstawa...temu nie zastepuj posilkow tylko je uzupelniaj... <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] naszej sylwetki związek - w kwasy tłuszczowe. Dzieje sie to w ten sposób, iż w pierwszej kolejności z glukozy tworzony jest acetylo-koenzym A, dopiero później następuje jego przemiana do trójglicerydów. Nadkonsumpcja słodyczy jest głównym powodem otyłości i przyrostu tłuszczowej masy ciała, dlatego ważne jest, abyśmy - dla własnego zdrowia i [...]
[...] podobne efekty /wzrost energii/ osobiscie bralam eca w kilkumiesiecznych cyklach... z odstawieniem nie bylo najmniejszego problemu co do kwestii przybierania na wadze - przemiana przemiana, ale wage kontroloojesz gloownie nie sdzieki sooplom, a diecie i treningowi artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering [...]
[...] do takich naleze i trawie jedzenie bardzo szybko...przez 2h niejedzenia czuje glood i jest to czas przez ktory nie zdaza sie wytworzyc jakies zwiazki... co innego u ludzi z wolniejsza przemiana...mam takich znajomych ktorym nielaczenie owocoow z posilkami pomoglo wiadomo na co :)))) misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople
[...] w tematach w tym forum nazwy sa stosowane wymiennie , ale nie wiem czy to z niewiedzy czy to to samo - sprobojcie mnie przekonac ze jak ktos jedzie pare miesiecy na efedrynie , to sie nie uzalezni przy najmniej do tego stopnia , ze bez termy nie zrobi treningu , albo nawet ze po odstawieniu osoba z wolna przemiana zacznie znowu tyc pozdro AXEL97
[...] Blagam kogos, kto sie na tym zna. W razie znalazlby sie ktos tak przemily i zrobilby mi prezent na mikolajki (wiem, ze juz byly, ale...), to podam info wiek: 15 wzrost: 182 przemiana materii: b.dobra waga: 67-70 <-------- niedokladna waga staz treningowy: 2 miechy z pelnym zaangazowaniem mozliwosci finansowe: prosze o nie przesadzanie z [...]
Skoro tak pisze na opakowaniu to chyba im się cos pomyliło bo to oczywista bzdura żeby człowiek z wolna przemiana łykał 4 razyd ziennie po 85 gram... łykaj w dni wolne trak samo jak w treningowe. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] Levotyroksyna jest hormonem, który jest syntetyzowany w gruczole tarczycy. Levotyroksyna ma decydujące znaczenie w przebiegu przemiany materii. U osób z niedoborem hormonu przemiana materii następuje znacznie wolniej niż normalnie. Zużycie tlenu jest zmniejszone a także ilość wytworzonej energii cieplnej. Chorzy skarżą się na stałe odczuwanie [...]
Dzięki .. a gdzie tego aminokwasika dostać mogę?? ze spaniem to troszke cieżko .. ale staram sie .. a jesć .. z tym to dopiero problem ... a raczej z moją przemiana materii bo normalnie jem jak dziki !! nieznam osoby która je tyle co ja !!! a i tak mam i będe miał niedowagę:D