Nie mam problemów z tarczycą :-) Chce przyspieszyć przemianę materii działając na tarczycę, bo moja przemiana jest mega powolna i mam duże tendencje do tycia. Dodam, że leci omeczka. Ponoć są jakieś pochodne hormonów tarczycy w suplach. Chyba nawet w którymś spalaczu VPX jest 3,3' Dijodo-L-Tyronina (3,3’ T2), 3,5-Dijodo-L-Tyronina (T2). Joszkę [...]
A takie. 1. Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby Wątroba jest największym gruczołem ustroju, jest ośrodkiem przemiany materii w organizmie, wydziela żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, reguluje przemianę białek i cukrów oraz przemianę acetową. Magazynuje okresowo glikogen, tłuszcze i białka. Ponadto dezaktywuje substancje, które [...]
ad. kre-alkalynu - właśnie kończę drugi cykl na tej kretce i nic złego się nie dzieje...pierwszy był po 3 g dziennie , ten po 4,5 g ..następny będzie po 6 g dziennie... streku - do badań to ja mam duży dystans... naukowcy prowadzą badania i często raz mówią po nich jedno a raz zupełnie co innego (często przeciwnego) ad. tej samej kwestii...można [...]
Gainer to raczej odżywka dla ludzi o szybkiej przemianie materii... ja niestey aż takiej nie posiadam. moja przemiana jest średnia i żeby schudnąć musiałem troche popracować i nie chciałym teraz nabrać "masy"tłuszczowej tylko mięśniową;) może coś innego zamiast tego gainera?
[...] jak sniadania. W ciągu dnia II sniadanie, czy podwieczorek róznie. Raczej wszystko bazuje na tych rzeczach, ktore wymienilam. Ogolnie moze mam zjechana przemiane materii, ktos radził cwiczenia siłowe. Na to jednak nie przystane, bo moja współlokatorka je zaczeła i ani przemiana sie jej nie poprawiła , ani wygląd bo ma rece i ramiona jak facet.
[...] ryjecie z niego. Generalnie przy 180cm 59 kg wagi, wiatr sie przewróci . Starasz się jeść jak najwiecej weglowodanów i 100g biaka, oblicz ile ci potrzeba, zgodnie z twoja przemiana matrii i rób nadwyżke kaloryczną. Uwierz że sam sobie będziesz pluł w brode bo mówiłeś, aa jak zjem posilek mniej to sie nic nie stanie :). Przy tej przemianie [...]
[...] od piatku znow zaczynasz spadki . A tak w weekend bys nic nie tracil a w tyg przybieral to na pewno waga bylaby juz pare kg wiecej. A co do siły - takie substancje wyganczaja organizm i osłabiaja miesnie , do tego szybsza przemiana szybciej wypłukuje ci saa oraz minerały i witaminy. To błędne koło. Przemysl to i odpusc a zobaczysz poprawe. pozdr
[...] to:albo dieta jest niewystarczająca,albo ma bardzo szybką przemiane materii,gainer typu "bulk"jak np.profi whey mass.powinien byc dobry przy takich warukach(nie odkłada się tak jak zwykłe gainery)...kiedyś tez miałem problem z przybraniem na masie(szybka przemiana) x-pand + profi mass mi w tym pomogły,siła tez poszła,więc polecam
Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby Wątroba jest największym gruczołem ustroju, jest ośrodkiem przemiany materii w organizmie, wydziela żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, reguluje przemianę białek i cukrów oraz przemianę acetową. Magazynuje okresowo glikogen, tłuszcze i białka. Ponadto dezaktywuje substancje, które mogły by [...]
[...] odzywki to nie magiczne proszki na nie dożywienie!! ...czy do odżywki muszę mieć dietę ? bo narazie jem kiedy mi się zachce ale za to dużo i i tak nie przytyje bo moja przemiana materi mi na to nie pozwala odpowiednie odzywianie to podstawa i to one stanowi o sukcesie w głownej mierze ,obojetnie czy odzywki bierzesz czy nie, one sa tylko [...]
niestety moja przemiana jest do kitu caly czas musze kontrolowac to co jem jak zaszaleje to zaraz to widac. I co to jest ten garnierek prosze jasniej nie znam sie na tym. Jak ktos chce pogadac o telekomunikacji, komutacji to prosze bardzo moze byc i slang ale w materii odrzywek jestem totalnym laikiem. Wiec prosze o wyrozumialosc i klarowne [...]
potrzebujesz jedynie wiedziec jaka masz przemiane materii a nie jakies smieszne podzialy a to jak jest Twoja przemiana powinienes sam wiedziec (czy masz tendencje do tycia czy nie)
??????? słuchaj to nie jest forum dla jaj!!, chyba, że naprawdę tyle ważysz no to rzeczywiście może być tasiemiec, no bo nie można mówić w tym przypadku o szybkiej przemianie materii!! To musiałaby być MEGAHIPERSUPER szybka przemiana! po prostu jedz duzo nabierz troche tluszczyko, pozniej pomysl o cwiczeniach moje zdanie takie jest... pozdro
W normie. Z tego co wiem przyswajalność białka niewiele się różni dla organizmów o różnej szybkości przemiany materii (najwyżej kilka gramów). Poza tym nie zwracaj się do ludzi starszych od ciebie o 1/3 twego życia per "chłopcze". Mimo wszystko miło że się zainteresowałeś. No więc jak z tą przemianą, twierdzisz że np. z jakimś digestonic [...]
i nie wiem czy taka eureka ! Bo w tym momencie nie bylo by istotne jaką kto ma przemiane materii .Typ z bardzo dobrą przemianą tył by w tym samym tępie co koles ze złą .A nie wydaje mi sie zeby tak bylo
[...] taki być, ja mam i jest super piszesz że masz bardzo szybką przemianę materii, więc niewiem czy wartość 1,8 białka na kg wystarczy radze 2,2. w tym wieku się rośnie i przemiana na pewno jest szybsza, więc nic dziwnego że masy wiele się nie łapie w wikeu 16 lat, przeważnie albo tłuste dupy albo szkieletory i tych drugich więcej, po 20 nie [...]
[...] produkuje hormony, ktore maja wplyw (stymuluja???) przemiane materii: T4 i T3. T3 dziala bardziej na ta przemiane. Thyroid Boostery przeksztalcaja T4 w T3 tak aby ta przemiana mogla byc mocniej stymulowana??? Skutki uboczne?? Czy branie czegos co odzialuje na tarczyce nei powoduje jej pozniejszego uposledzenia?? Sama nie bedzie sobie juz [...]
[...] moze dla proby nie kupic sobie jakiegos bialka albo gainera i pic go raz dziennie po treningu + obiad. I tu pytanie co dla mnie lepsze, uzupelnianie samego bialka czy kupienie gainera? Jestem przeciez osoba o zdecydowanie szybkiej przemianie materii. (z tego co czytalem na forum gainer jest dobry dla osob z szybka przemiana, czy to prawda :)?)
zawsze jak ktoś ma problemy z michą to odrazu niby przemiana expres, jedz przez 2 miechy 6 razy dziennie ryż+mięcho+oliwę i po treningu 100 g gainera, jak dalej waga nie drgnie to rzeczywiście masz "expres" przemianę materii jak dostarczasz odpowiednią nadwyżkę kaloryczną, na siłowni ćwiczysz a nie tylko przebywasz to jest niemożliwe by mieć 50 w [...]