przedtreningowki

[...] :-) mam do was pytanie bo dawno wyszedlem z obiegu i nie wiem co teraz mozna wrzucic na cykl. mam jeszcze bialko i bcaa. interesuje mnie przedtreningowka + cm3. specyfikacja przedtreningowki jaka bym chcial to: duza pompa, poprawa sily i umiarkowane pobudzenie bez zjazdow. meso przy dwoch porcjach nie zrobilo na mnie za duzego wrazenia wiec [...]

Hej, znalazłem 3 ciekawe białeczka. Może ktoś z Was coś mi o nich powie? Może polecicie coś lepszego? Może ktoś jadł? 1. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html#opinie 2. http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Iso_Whey_ZERO-opis33458.html#opinie 3. [...]

Witam, jestem na etapie zakupu przedtreningowki póki co przed treningiem spożywam Jack3d, pomimo dobrych recenzji ta przedtreningowka wydaje mi się dosyć średnia zatem chciałbym prosić was forumowicze żebyście polecili mi mocna przedtreningowke która wywali z butów:)

Witam, mam nadzieję że piszę w dobrym dziale! Ćwicze od początku grudnia, dieta jako taka jest, lecz ciężko się wyrobić z makrosami, oczywiście robię masę. Jakiś czas temu zacząłem brać Mass Upa z Activlabu by uzupełniać węgle. Teraz zastanawiam się nad kupnem białka Whey 100 z Treca i przedtreningówki SAW'a, jak myślicie to dobry pomysł czy [...]

Witam, dawno tutaj nie zagladałem ;) Po kilku meisiecznej przerwie wrocilem na silownie i szukam jakiejs fajnej przedtreningówki. Na kilka miesiecy wypadłem z tematu, a na pewno wyszło kilka ciekawych produktów. Próbowałem chyba wszystkiego, zarówno ze słabszych typu no xplode, schock, shotgun, po kosy typu meso, hemo, czy nox pump. Ale teraz [...]

[...] dawkę dla ponad 95kg, zalecana 6, moja 18g i nic, zero odczuć oprócz troszkę mrowienia na początku od bety. Kupiłem na sprobe geranium, i chyba weszło mi 60mg, dorzuciłem do rozpuszczonego 18g redwailera w 200 ml, i nic, może ciężary ma maszynach większe, ale płaska stoi w miejscu. Czym może być spowodowane brak reakcji na przedtreningowki?

Siema Mój staż na siłowni to około pół roku ćwiczę 3 razy w tygodniu poniedziałek środa piątek i tak się zastanawiam czy by nie dodać jednego dnia i ćwiczyć poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek tylko przy mojej intensywności treningu gdzie nie schodzę poniżej 2 godzin nie jeste pewien czy to że mam siły to wystarczający powód do dodania jednego [...]

Witam. Staż rok, waga 79.5kg, biceps 38.5cm, cel w miarę sucha masa. Niedawno(wczoraj...) kupiłem przedtreningówkę, zawierającą monohydrat kreatyny oraz sam monohydrat kreatyny z vital maxa. Moje pytanie odnosi się do ich dawkowania i ewentualnej korekty mojego pomysłu. DNT=5g vital max rano na czczo DT=5g vitalmaxa rano na czczo, przed [...]

Witam, jako że kończę puchę Rituala to przymierzam się do kupna jakiejś przedtreningówki. I zastanawiam się nad Mr. Hyde - już wcześniej się czaiłem na to ale wykupili %-) lub Psycho (zdania podzielone były w testach obu, na jednych działały dobrze a na innych nie). Które z tych 2 byście wybrali? Czy może coś innego ciekawego się pojawiło a jak [...]

[...] ilości kalorii lody czekolady itd bez ograniczeń czy faktycznie jest możliwe trzymanie idealnej sylwetki mając dietę tyko od pon do piątku ?druga sprawa czy zazycie przedtreningowki po treningu dodatkowo pozwoli utzrymac dłużej pompę i będzie dostarczać nam przez dłuższy czas składniki odżywcze do mięśni ? Też spotkałem się z taką tezą [...]

Cześć, trenuje mma około półtora roku i chciałbym abyście doradzili mi jakieś suplementy poprawiające siłę, które mógłbym brać oraz inne jeśli doradzicie. Niestety na siłownie nie uczęszczam, skupiam się głównie na treningach. Przedtreningówki odpadają, mam swoją :) Pozdrawiam. Zmieniony przez - mikolaj90 w dniu 2016-02-04 15:32:15

[...] i po . Dorzucilibyscie cos do tego? Przed 400 mg kofeiny 20 g BCAA 20 g Carbo 3g Beta-A 3g Cytruliny 3g AAKG 4 g Kreat.Mono 4 g Kreat.Jabł Zen szen a po to kreatyna ta i ta oraz carbo i bcaa. Celem jest zrobienie fajnej przedtreningowki ktora ma mi dac pompe i energie. Obecnie bede schodził z redu jak cos. Supli prawie wczesniej nie brałem .

Siema Dobijam do 40-stki , ćwiczę już dłuższy czas ( będzie z 5 lat ) zauważyłem, że coraz trudniej mi się regenruje , co polceacie jako zetsw stratowy ? Dodam , że nie w ostatnich 4 tatach brałem witamny i obecnie idzie megaglucosamina ( na stawy ) Przy okazji możecie doradzić czy warto brać przedtreningówki ? ew - co polecacie -? Ćwiczę rano [...]

Witam Zastanawiam się nad wyborem tzw przedtreningowki, zalezy mi na mocnym pobudzeniu i uczuciu tzw pompy. Co sadzicie o: http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_XNO+-opis28300.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Pre-Contest-opis26567.html Czy tez moze zainwestowac w jakis zestaw typu: [...]

siema, mialem robic redukcje ale zmienilem zdanie i polece jeszcze z jakies 6 tygodni masy i zastanawiam sie co rzucuc.ostatni cykl na kretce byl rok temu na reconesize(srednio zadowolony) ostatnio tylko przedtreningówki.nie wiem co kupic?dobrze wspominam cell pump ten stary ale to bylo kupe lat temu i nie wiem czy ten nowy tez tak dziala?prosze o [...]

Witam Jak w temacie każdy tego szuka i każdy tego chce.. Mam za sobą już : jack3d,mesomprpha,1.amr,animal pumpa,hp,shotguna,schock storm. itp inwestuje tylko w przedtreningówki .Do czego zmierzam dzisiaj zakupiłem jack3d jakaś 5 edycja(nie wiem co to jest) + AAKG extreme.Panowie masakra.. no czułem się niezniszczalny zero zmęczenia pełne [...]

Pytanie pewnie w historii tego forum juz sie przewijało, ale jednak ponawiam temat. Sytuacja wygląda tak, że jutro wieczorem szykuje się konkreto impreza, mam zamiar się dobrze zabawić i od kilku godzin dywaguję na temat wzięcia 1 porcyjki PRE-WORKOUT przed tą imprezą. Wiadomo, że będzie alkohol w niemałych ilościach. Raczej mieszane różnego [...]

Witam. Za około miesiąc (pod koniec października) kończę swój pierwszy cykl na masę - biorę Universal Monohydrat, Gh Max oraz Universal 100% Beef Amino. Moim następnym celem będzie zwiększenie siły przez okres 4-5 tygodni. Chciałbym spytać, czy suplement przedtreningowy będzie wtedy dobrym wyjściem, a jeśli tak to jaki (na pierwszą [...]

Witam. Wszedlem od niedawna na ciezki trening tzw. FBW (jedni sie zasmieja drudzy pochwalą) i potrzebuje przedtreningowki a więc: a) JEDEN RODZAJ WYTRZYMAŁOŚCIOWY b) DRUGI RODZAJ POMPUJĄCY P.S: Tutaj naprawde zalezalo by mi na radach juz testowanych na was a nie przeczytanych gdzies lub " bo kolega powiedzial i lyknalem jak maly pelikan" i mniej [...]

Witam serdecznie, postanowiłem łyknąć 150 tab tury z PMP ale nie wiem czy są jakieś przeciwskazania z łączeniem np. z geranium, kreatyną itp.? można śmiało jeść z tym przedtreningówki? Pozdrawiam, Wojtek P.S. Jem aktualnie Psycho z geranaminą a kreatyne jabłczan+ester będę za 2 tygodnie kończył.