Sama arginina dość drogo wychodzi. Przedtreningówki nie brałem nigdy i myśle ze najwyższy czas spróbować jak to jest:).Myślałem nad stano fusion lecz nie ma w jego składzie kreatyny a na niej mi zależy gdyż nie mam całego opakowania TCM(na 7tyg) a chciałbym cykl pociągnąć standardowo do 8..
Nie napisałem chyba dlaczego celuje w przedtreningowke otóż ogólnie śpię po 6-7h i do domu wracam ok 17 jestem mega zmęczony ale nie mam czasu nawet na drzemke i do tego moje treningi są jakieś takie nie na 100% dlatego myślę czy nie zakupić przedtreningowki
Tak swoją drogą nawet TREC nie stawia SAW jako typowy pre-workout, mają inne produkty do tego celu. te fachowiec Trec ma dwie przedtreningowki- SAW i Nitrobolon Energizer Nitrobolon I,II to stacki kreatynowe
[...] testosteronu, a także boostery azotowe i preparaty przedtreningowe są w początkowym okresie trenowania po prostu zbędne. Wraz z upływem czasu można włączać kolejne suplementy notując sukcesywny, stopniowy progres i przełamując kolejne fizjologiczne i psychiczne bariery. Kawy Ci nie pozwala a namawia do przedtreningowki ? Zmień go szybko ;-)
teraz sobie zadaj pytania po co jest przedtreningowka? glownie po to aby dodala energii - wiec raczej nie da sie miec 'dobrej' przedtreningowki bez zadnych stymulantów wtedy to juz nie jest przedtreningowka ale rownie dobrze moze byc potreningowka,czy nawet na noc albo rob ladowanie kreatyna 5x20g,pozniej do konca juz po 5g albo caly czas 5-10g [...]
Możliwe, że się przetrenowywujesz, obciążasz za bardzo CUN. Jeśli jadasz przedtreningówki na germinie, to też może mieć wpływ. Ja też miałem takie problemy na starym meso i cieżkich treningach. Może lepiej trochę zluzować, odpuścić siłke na kilka dni to zobaczysz jak zaregujesz Jak to pomoże, to jakaś przedudowa planu, może jakieś ziółka typu [...]
cytonox lichy strasznie, ale jak masz za grosze bierz, pamietaj ze cała pucha za 60zł można było spokojnie wyłapać. jak bierzesz porcje przedtreningówki - to dodatkowo daj z 7 - 8g mono. porcja (3 - 4g) rano i porcja (3 -4g) po treningu
Brałem już dużo form przedtreningówek np.plutonium,xpand,aakg,shock,hot blood i wiele próbek przedtreningówek i nic oprócz mesomorpha w formule z geranium mnie nie kopało dlatego nie chce wywalać kasy na przedtreningówki któe nie będą na mnie działały ;/
[...] ziółek u Jezuitów kupiłem właśnie albo do parzenia albo wyciągi w kroplach i jest lux %-) i teraz gdzie był problem %-) chyba cos musialo zaburzac wydzielanie prawidlowe kwasu solnego ja teraz jestem na tluszczowce pije przedtreningowki i zero zgagi a najlepsze ze mam spokoj psychiczny ze organizm przyswaja wszystko
Jak już jesteśmy w dziale treca to zapytam Was, Wy posiadacie takie przedtreningówki jak nitro pack, saw, nitrobolon i nitrobolon2 i energized, czy nitrobolony są słabsze dużo od SAW? miałem robić taki mega cykl, ale część kasy poszła na coś innego i chyba na nowo szukam.
Smak 10/10 Pompa 9/10 siła 10/10 koncentracja 9/10 zjazd - brak Powiem tak jestem zadowolony jako, że to pierwszy raz coś z 1,3 więc moje 3 miarki były takie dość ostrożne zyli nie czubate a takie normalne, pierwsze 15 minut przebiegało ok czułem mrowienie całej twarzy i uszu. Pozniej podczas cwiczeń wszystko się uspokoiło siła dość znacznie [...]
Staż sportowy jest? Dieta jest? Poprawna technika ćwiczeń jest? Dodatkowo, czy teraz nie widzisz podczas ćwiczeń progresu? Może nie warto na siłę stosować od razu supli. Oczywiście jeśli nie widzisz tego progresu, to zwyczajny monohydrat kreatyny. Żadne stacki, żadne przedtreningówki, bo do tego jednak trzeba trochę tego żelaza poprzerzucać. W [...]
Staż sportowy jest? Dieta jest? Poprawna technika ćwiczeń jest? Dodatkowo, czy teraz nie widzisz podczas ćwiczeń progresu? Może nie warto na siłę stosować od razu supli. Oczywiście jeśli nie widzisz tego progresu, to zwyczajny monohydrat kreatyny. Żadne stacki, żadne przedtreningówki, bo do tego jednak trzeba trochę tego żelaza poprzerzucać. Mam [...]
Iron Horse Series to solidna firma i robią dobre przedtreningówki. Testowałem High Kicka i wycofany już niestety Show Time z geraminą (nowe przepisy UE...). przedtrteningówki mają (z założenia) tak dobrany skład, aby ogarnąć kompleksowo zapotrzebowanie na aminokwasy i inne takie małe kawałeczki %-) może na początek sprawdź skład tego co chcesz [...]
Temat do zamknięcia, ale muszę sprostować ostatnie rozważania na temat białek jako źródła kalorii, bo możesz sobie zaszkodzić. Jeśli zwiększysz ilość białek bilans kaloryczny nie musi być lepszy z prostego powodu - przetwarzanie białek na energię wymaga wiele... energii (kalorii). W efekcie tracisz kalorie, a nie zyskujesz. To dlatego w sztuce [...]
[...] waga/wzrost - 93 kg /183 cm 4) staż treningowy - 5 lat treningow / aktualnie powrot po 2 latach przerwy 5) cel cyklu - mocna redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - przedtreningowki (z 1.3), bialka, kreatyny itd. Doping: oxa, winko, clen 7) stosowane wcześniej spalacze - ECA Ziom Labs, WXN Slim Extreme i inne 8) suplement stosowane przez [...]
[...] kalorycznym jestem zamulony, dlatego ta przedtreningówka jest wybawieniem na ciezki trening plus potem siedzenie w robocie. Dlatego stosuje tak a nie inaczej. Staram się unikac brania clena w dzien brania przedtreningowki czyli dnia silowego, no ale czasem tak wyjdzie. No i tak to wygląda Zmieniony przez - fluent w dniu 2019-05-13 19:14:37