a po chorwacku też będę umiał nawijać? drogie ścierwo ten high kick, +- 130zł. ogólnie chyba przedtreningówki drogie są? Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-08-15 17:59:36
Rabittt, ja ogólnie przedtreningówki to przed treningiem siłowym/kondycyjnym. Na żadną sztukę walki nie chodzę, można śmiało powiedzieć że jestem bumem%-) Dopiero po wakacjach może zacznę na submission fighting, bo mam tuż koło szkoły i jako student zniżke. A ćwiczę se w domu- mam ławke, drażek, poręcze, 250 kg obciążenia a na dworze line do [...]
Rabittt, ja ogólnie przedtreningówki to przed treningiem siłowym/kondycyjnym. Na żadną sztukę walki nie chodzę, można śmiało powiedzieć że jestem bumem%-) Dopiero po wakacjach może zacznę na submission fighting, bo mam tuż koło szkoły i jako student zniżke. A ćwiczę se w domu- mam ławke, drażek, poręcze, 250 kg obciążenia a na dworze line do [...]
IMO Przedtreningówki sprawdzają się dobrze, przy pierwszych treningach po przerwie, lub gdy spaliśmy za długo. Także z tymi pobudzaczami bym nie przesadzał, zwłaszcza, że kofa podnosi kortyzol, już nie mówiąc o jakiś mocniejszych składnikach ;-) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-08-22 14:55:20 Wiadomo, wszystko w odpowiednich granicach. [...]
ja jestem chyba częściowo odporny na przedtreningówki. Brałem Jack3d z dużą zawartością geranium (przed maturą na cyklu z kreatyną) i jedynie co na + to większa motywacja do nauki po siłce. Na samej siłce jakiejś dużej różnicy nie czułem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja tam chyba wole samemu składać przedtreningówki, bo jak bede to robił, to bede szukał jakie substancje wywołują jaki efekt i zawsze wieksza wiedza, która sie przyda :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przecie to lepsze fhuuui niż przedtreningówki, a kilka jadłem. Mam nadzieję, że Stano-Fusion z hiteca lepsze od tych wszystkich pierdół co do tej pory żarłem, bo 1kg pucha czeka aż wejdę na masę
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ale to wersja pro, wersja eko koło 170 \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-01 16:01:16 Tak ale bez supli dasz rade , ja musze sobie probiotyki kupic zeby wspomoc ten " rozwalony " uklad pokarmowy a nie mam hajsu teraz %-) A Ty pewnie jakies przedtreningowki chcesz kupowac };-) Btw: Nawet witaminy sie konczom , jak ten czas szybko leci..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
TO czy jesteś na masie czy redukcji , czy jesteś ekto endo mezo nie ma znaczenia . Moim zdaniem przedtreningówki to strata kasy. Lepiej kupić Ba+aakg i mono + kawa przed treningiem . Chyba ze Ci sił brakuje na treningi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ile można brać Nitrobolon (noboster) ?? Czy to działa tylko na zasadzie przedtreningówki bo zawiera małe ilości kreatyny. Jak to dokładnie wygląda Zmieniony przez - shelbygt500 w dniu 2014-09-19 21:30:15
wczorajszy trening Barki ramiona wszystkie ćwiczenia 4x15 powtórzeń przerwa 60 sek między seriami łączonymi 1. aero 60 bieżnia 42 bieżnia komentarz: dziś ( w sensie wczoraj ) kombinowałam z tym areło jak kobyła pod górę. Szczerze mi się nie chciało ( w głowie w sensie ), i robiłam sobie co 500m jakieś modyfikacje, a to bardzo szybki bieg, albo [...]