przedtreningowki

[...] odblokiem, serio... Po pierwsze nie startuje w konkursach dla supli. Po drugie większość supli jakie ma w ofercie sponsor zupełnie się nie przydaje do moich treningów (np. przedtreningowki). A po trzecie suplementację stosuje głównie na redukcji i w okresie startowym. Niedawno zakończyłam roztrenowanie, ruszam powoli z coraz intensywniejszymi [...]

Miałem 2 saszetki do przetestowania i jestem już po testach. Bardzo fajna przedtreningówka. Smak - grapefruit-grape - lekko kwaskowy i orzeźwiający. Wszedł rewelacyjnie 10/10 Rozpuszczalność - zero grudek, zero pływających kłaczków 10/10 Działanie: Fajnie pobudziło bez efektu latania po ścianach. Zdarzyło mi się przy innej przedtreningówce, że [...]

Sen, snem ale pamietaj o diecie i uwazaj na uzywki w tym kawe i przedtreningowki jezeli uzywasz (kofeina), suplementuj magnez.

Powoli do przodu :) Właśnie idę testować 3 baton. Na daniach przedtreningówki

Na następny raz osoby, które się tak ociągają nie powinny być brane pod uwagę w testach, bo bez przesady... Ile lat potrzeba na zjedzenie 3 batonów i 2/4 porcji przedtreningówki? Co wy cykle na tym robicie i przez 2 tygodnie się zastanawiacie jak się do tego zabrać żeby wyciągnąć z tego maksimum? %-)

Kreta i BA ewentualnie te 2 tylko jeśli ktoś już chce kupować wymysły :-) Przedtreningówki jak działają to masz pewność, że dobrze wydałeś kasę. Ja się jeszcze zastanawiam nad spalaczem jakimś na lato.

Ja mam spadek sily... Czasem... Robie 2dni wolnego i podrjmuje walke od nowa. Jak mam spadek powera to biore troszke wiecej przedtreningowki. Trening i zdrowe zarcie to moj sposob na zycie takze o spadku motywacji nie ma mowy. a o której to bierzesz?

Sally zjedzone, o 10 jakos zaczne sie zbierac na trening naczczo efka,kofa,resztki przedtreningowki :( ,barki plus cardio I brzuch.

Siema. Mnie przedtreningówki jakoś nie za bardzo klepią. Show time'a miałem próbki to jak brałem to mnie jakoś mocno nie nosiło na treningu, pompy zero. Raz wziąłem więcej to trening w sumie normalny, trochę pobudzony oczywiście, ale potem miałem za to problem ze spaniem itd%-) A teraz mam beta-alaninę w proszku, niby jakoś strasznie pompuje a jak [...]

Wczoraj znowu 300 robiłem, tym razem bez przedtreningówki i było duuuużo lepiej..

Witam, ćwiczę ponad dwa miesiące na siłowni, mam 20 lat, wzrost 164, waga 55, jestem na redukcji chciałam się dowiedzieć czy dobrze przyjmuje suple BCAA 1g/10kg przed treningiem, po treningu wypijam białko. Chciałam dorzucić przedtrenigówkę bądź spalacz ale czy jest to konieczne ? a jeśli tak to jak to wszystko połączyć? Z góry dzięki za [...]

No to mam po jednym pytaniu do 3 supli :P. 1 biorę animal flex do tego chcę dodatkowo dodać witaminę C z SFD 1-2 kapsułki dziennie wystarczą? Mam bóle stawu barkowego i chcę sobie trochę je podreperować. 2 Fat burner z SFD w opisie jest napisane 3 tabletki dziennie ma to być 3 z rana czy też po 1 trzy razy dziennie, czy przed treningiem 3 a w [...]

Wszystkie moje przedtreningowki co narazie uzywam. Moje ulobione to: Gateway, full as fu*ck, rep power (poloczany z citrullina), X-tream 2,0 i the butcher jeszcze nie probowalem. Dzisaj sprawdze jak x-tream 2,0 kopie. Prime ignite jest ok, berzerk do dupy takze jacked power. /SFD/2016/11/5/04c22a46aaa342d7947114b0f5ab4412.jpg

[...] monohydrat 6 gram hmb 6 gram beta alinina 7 gram citrulline 5000 IU vitmin D3 2 tabletki zma Teraz nigdy nie pije kofeine w pracy i o wielie mniej razy w tygodniu biore przedtreningowki z stymulantami. To po tym tygodniu kiedy nie piłem zadna kofeiny trenda sie zaczeła. Nic nie odcuwam zeby wiecej zmeczony był albo zeby chciał kofeine pic. [...]

smak 3/5 później trochę odbijało mi się apteką ale piłem dużo gorsze także w miare ok pobudzenie 4/5 dosyć dobrze daje, spore pobudzenie i motywacja miedzy seriami chodziłem jak nakręcony wytrzymałość 5/5 tu miotałem żelastwem jak młody bóg, na tej próbce zrobiłem świetny trening ze sporym progresem ciężaru pompa 1/5 jakaś tam była ale słabiutko [...]

Tylko kurde, wczesniej juz stosowalem Hemorush- podziałał na mnie wysmienicie, pompa niesamowita a potem kupilem mesomorph za 160 zl... Totalna klapa totalna , 0 pompy 0 czucia tej przedtreningowki no i sie teraz wlasnie zastanawiam nad tym Redweiler,Hemorush,Napalm i Shoc.:) Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2013-08-30 16:43:23

i suplementow. teraz te przedtreningowki to pod narkusy mozna podpiac bo takie halo w bani robia%-) Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2013-03-03 22:11:09

Wiem że przespałem okazję, ale jak by ktoś kasy nie wysłał to chętnie waskoczę w jego miejsce i przytulne jakieś przedtreningówki. Kasa może popłynąć jeszcze dzisiaj :)

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f3b20c01abb04ad9bca9c1671b71c437.jpg śmiem twierdzić, że już bardziej nie wypocznę:-) TRENING: kosa, nogi dalej mam z waty. niestety, teraz już wiem, dlaczego Obli chciała żebym robiła brzuch osobno- już naprawdę nie miałam siły. zastanawiam się, skąd w ogóle wzięłam energię na kardio. no i na dobra sprawę nie wiem, [...]

już skończyłem stosowanie jabłczanu i przedtreningówki. Obecnie nie spożywam nic innego jak bcaa, gdyż robię 3 razy cardio tygodniowo i carbo- jako dawka węglowodanów po treningu !